肝在五行中是属于木，而春季在五行中也是属于木的，因此肝脏与春季都是相对应的。春季来临的时候，肝气会变得旺盛，如果肝气不顺的话，就会导致上火，并且出现暴躁，易怒的表现，严重的患者可能还会出现昏..

视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_964660861694558208素食养生清爽无负担还有大把大把的好处20道素美食高颜值和好意头兼..

冬瓜豆腐丝准备食材冬瓜、豆腐丝、八角生抽、素蠔油、胡椒粉、盐、油具体步骤1.冬瓜去皮收拾干净切成自己喜欢的样子；2.锅里放油扔八角，记得掰碎，中小火炒香，撒豆腐丝；3.看着煎黄了再给它翻个面翻炒均..

一个人的晚餐总是不知道要吃什么？今天为大家准备了7道好看又好吃的营养面条，总有一道你喜欢的！再也不用发愁了~菌汤面条-材料-香菇14多、小青菜1把生抽2勺、素蠔油2勺盐1勺、西红柿1个-做法-1.鲜香菇洗..

今年2月，澳洲开出一家纯素幼儿园的信息见诸网络，立即引起人们的关注和思考。其实成都市新都区早就有这么一家幼儿园——新都德音学堂幼儿园。与其他幼儿园不同的是，该幼儿园采取了全素饮食方式！（德音..

来源|慈济慈善事业基金会清蒸豆腐菇慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/麦金凤材料豆腐、柳松菇、芋头、荸荠、香菇一朵、姜杏鲍菇、毛豆、枸杞、莲藕粉、地瓜粉盐..

吃素有哪些好处？平常人可能会想到：省钱、安全、养生……在之前两会上，代表委员们也谈到了吃素的好！全国政协委员、江西科技师范大学副校长徐景坤，他在接受采访时表示，将在2020年全国两会上建议在公务..

素食意味着什么？对有些人来说，这只是饮食的一种方式；而对另一些人来说，就是全部的生活方式。非素食者也可以经常或偶尔改变日常饮食方式，好好享受一下植物性食物的美味和营养。人们为什么选择素食方式..

一年之中，冬天的大白菜最为紧实好吃，在这个季节，自己腌一罐东北酸白菜，酸菜炖粉条、酸菜粉丝丸子汤等等都是其经典做法。东北酸白菜的做法简单，而真正想要吃到美味，要的便是等待，在冷天，各地会选择..

素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味，馅子的好坏直..

素食有益！但不能吃错！如果吃错了“素”，这个素对身体造成的损害，将不比荤差。所以素食者对以下六个陷阱一定要避开！01油太多很多店家因怕客人吃素菜后容易饿，就在煮菜时多加油。其实吃素后会容易饿的..

如果你是一个严格的素食者，市面上琳琅满目的食品总会让你感到困扰吗？有清楚标示素食分类的食品，固然可以帮我们解决很大的困扰。但可惜的是，不是所有食品都有标示，如何确认产品是不是素食？是不是符合..

一碗好的炒饭，不在于有多高深的秘诀。只要用料对了，米饭定能吸饱食材的精华，变得鲜香无比，对此深以为然。各式的炒饭，方便简单不用说，美味更是不打折。简单的食物，本真的生活，美味让你遇到更好的自..

水煮素菜锅原料：莴笋、土豆、西葫芦、黄豆芽豆腐泡金针菇、香菜调料：郫县豆瓣酱、干红辣椒、花椒、红油。做法：莴笋去皮洗净切片，土豆洗净去皮切片西葫芦切片、金针菇切去根部、香菜切段。将黄豆芽放入..

春暖花开在家做点温馨小菜最适合了很多人都偏爱用那些简简单单又好吃的食材做出一些别致温暖的小惊喜来。豆腐软软嫩嫩的超好吃煎炸煸炒，焖炖煨煲中式家常的豆腐菜肴格外丰富百吃不厌的豆腐很适合在家人朋..

来源|慈济慈善事业基金会小米南瓜浓浆慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:陈金艳材料南瓜200克、小米一杯、枸杞少量点缀做 法1，先将小米洗净，枸杞洗净..

来源：食出新生 纯素厨房微信号:thegratefulliving 简单易做健康美味无油烹饪感兴趣的小伙伴们跟着一起学习哟~~Lesson1.蔬果昔 材料 水果：苹果、香蕉、菠萝、蓝莓、红肉火龙果蔬菜：小黄瓜、紫甘蓝、..

现在的生活条件变好了，可能每家每户，平时的一日三餐，都会有鸡鸭鱼肉，主要就是因为以前的条件比较差，能吃到肉也不是一件简单的事情。不过即使是这样，还是有很多人都只是喜欢各种素菜，所以被人们称为..

冬天到了，早上盛上一碗暖胃的粥，就着热气慢慢吃下，舒服！今天给大家分享几种简单易学的暖胃小粥，一起做起来吧！01- 糙米坚果南瓜粥-材料糙米50克、南瓜一个坚果适量、盐适量做法1、南瓜去皮，切成两..

来源|慈济慈善事业基金会虎皮青椒慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者：谢观胜材料青椒、红椒、姜、植物油生抽、糖、陈醋、盐玉米淀粉、豆瓣酱、白芝麻、老..