吃了一冬天的进补食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。....................................................

PETA曾举办一次「我为何吃素」的比赛，消息公布之后，有超过1100位的素食者投稿，提出他们为何由肉食转变成为一位素食者的心路历程。许多人在文中表示他们无法从逻辑上一面爱着陪伴他们的动物，却又一面吃..

AngieP.小帕|导演小帕（AngieP）是香港本地演员、导演、专栏作家及编剧，在她在30岁时候患上了子宫内膜癌。但是，她的抗癌经历很神奇，她开始转变自己的饮食习惯，从爱吃油炸、肉食，到坚持8年以纯素饮食..

中国饮食文化博大精深，很多饮食可以说是集美味和营养于一身。其中也不乏一些特殊食品，比如之前跟大家介绍的“化血栓第一豆——豆豉”。在生活中，豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品，..

“不树道德标杆，年轻人自己的素食小店。”“自己开家素食餐厅偷着乐就行了。”说前一句话时，曲川宁的表情很严肃，可说到后一句时，他笑得很温暖。2011年8月底，“向日葵爸爸”素食小屋在红瓦寺街开业。..

蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外，人体最重要的三大能量营养素之一，对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。好处多多高蛋白质植物性食物包括南瓜籽、芦笋、白花菜、花生、燕麦、绿豆芽、杏仁、菠菜、西兰..

好吃不如饺子，素饺子这样做，吃一辈子都不腻！ -1- 胡萝卜素饺食材：胡萝卜、芹菜、盐、油、蘑菇精做法：1、将胡萝卜和芹菜擦丝切碎，加入盐、油、蘑菇精和成馅。2、根据个人喜好，包成想要的样子。-2-..

来源|慈济慈善事业基金会薏仁米炒青椒慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:刘瑛材料薏仁米、青椒、红椒姜丝、生抽、盐做 法1，薏仁米提前用清水泡一晚，放..

原料：野生灵芝、鲜松茸、竹笙、虫草花、红枣、枸杞调料：盐、磨菇精做法食材洗净。灵芝切片，松茸切片，竹笙开水泡发将以上食材放入炖盅内，加入开水，入蒸笼蒸60分钟取出，调入适量盐、磨菇精即可喜欢今..

很多时候炒菜没注意的小习惯会危害我们的身体健康下面这些坏习惯你有吗？赶紧来看看吧！1.不刷锅继续炒菜有些人犯懒，看着锅不太脏就不刷了，其实这些看似干净的锅，表面会附着油脂和食物残渣，如果再次进..

或许你不看足球，但你一定听过马拉多纳的名字。昨夜，“上帝之手”被收回，噩耗震碎了球迷的心。当地时间11月25日上午，阿根廷传奇球星马拉多纳于家中突发心脏骤停去世，享年60岁。阿根廷知名媒体TYC透露..

丝瓜的营养价值丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，含有人参中所含的成分—皂甙，是夏天常见蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具..

我们都知道，有些食物既能生吃，又能熟吃。但是有的食物生吃熟吃会有截然不同的健康功效。那么，究竟怎么吃才能最大限度发挥它们的效果?白萝卜：生吃清热，熟吃消食萝卜生吃性凉，具有生津止渴、清热排毒..

文章的开始，先问大家一个问题：“什么东西最美味”？很多人脑海中肯定浮现出辣条，方便面，小烧烤……这些东西虽然吃起来非常过瘾，但是却没有营养价值，甚至还可能会伤害身体健康。关于垃圾食品，很多人..

王冠是SMG新娱乐的著名主持人，曾获深圳电视台第三届青春之星主持人大赛冠军，曾主持过《舞林大会》、《舞林天天报》、《新城市》、《娱乐星天地》、《新娱乐在线》等多档东方卫视和新娱乐的品牌栏目。现..

寒冷的冬季，不少“家中掌勺”的人都在苦恼：在这个时节想要养生保健，应该怎么吃？“冬藏”以蓄积能量，而根部是植物储存能量最多的部位，冬天吃根菜就得充分利用大自然的能量来补充阳气。多吃这5种“根..

素食喝汤三大补01 补肺80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！02 补肾对比较瘦弱的人，通过喝汤，可以滋阴补肾，减少疾病。03 补脾换季容..

视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1403200415105351682▲点我，看视频主料：包菜、粉条、干辣椒、姜辅料：生抽、盐、素蚝..

来源|慈济慈善事业基金会韩式姜黄汤慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:魏胤珺材料油豆腐、西葫芦瓜、西红柿、白蘑菇紫菜、姜黄粉、花生油、盐、酱油做 ..

立冬后，人们常吃一种蔬菜。而这种蔬菜家喻户晓，由于它的家族“兄弟姐妹”实在太多了，大家就猜猜这其中的一员吧。 谜语：头戴绿帽，身穿白袍，屁股后生根硬毛。 没错，今天的主角正是——萝卜！有着45..