五一去苏州西园寺参加皈依法会，是很早的安排。没想到的是，这样一次没有过多预设的西园行，带给我如此震撼与感动，还有诸多前所未有、不可思议的体验。早上9：34从厦门出发，时间不知不觉就到了18：46。动车历时九个多小时，我和同行师兄智素一路上有说不完的话，怎么聊话题都离..

提到环保，我就想到年前那场大雾霾——学校被迫停课，空气净化器被抢购一空。我宅在家里几天没法出去，窗户紧闭，没办法打开通风换气，自己因为空气不佳一直不停地咳嗽。那几天心情一直很低落，看着因雾霾变得像“仙境”一般的室外，痛心不已，就像被迫坐进了监狱，动弹不得。那几..

从小，爸爸妈妈一直都很宠爱我。时间飞快，离家来到厦门多年了。这几年，我在菩提家园里慢慢长大，已经可以独立面对很多事情，可以独立生活了。种种因缘，在我的生活里出现了一个对我非常慈悲、非常温柔，就像妈妈一样关心我的人。她会给我送早餐，做午饭;我学习时，会问我累不累..

第一次到西园，是去年的金秋之季，十一国庆节，我为参加皈依法会而来，我要完成人生最重要的仪式。我只身一人，懵懵懂懂，幸好遇见了早几年加入修学的慧慈师兄，在她的引领下顺利来到西园。节日的西园寺喜庆祥和，院墙阻隔了外面的燥热与尘埃，院内清凉而干净。走进院子的那一刻，..

最近一段时间，感觉自己的小心灵受到了前所未有的伤害，来自家庭、事业、修行中的各种误解、指责、对立……各个角度的观察修都尝试了，可不良情绪依然反复无常，正知正念依然力量不足，这使我不得不停下来反思自己：我到底怎么了?我该如何走出这种阴霾?观察的过程中，我看到自己的..

《佛教徒的人生态度》这一课，导师从“消极还是积极”“悲观还是乐观”两大主题入手，分析了佛教徒应该怎样树立对世界、对人生的正确认识。通过学习，消除了我之前认为的“佛教是消极”的错误认知。对照法义深刻检查自己，发现以前的我，如果事事顺利就会盲目乐观，活在自我设定的..

西园，我的家，今天天刚亮我就离开家了。犹如一个要远行的孩子，对家有着深深的眷恋与不舍。天空也配合着我的心情下起了蒙蒙细雨，泪水混合着雨水从脸颊轻轻滑落。回想几天前第一次回西园的情景，心情无比激动。当我看到西园大门的那一刻，泪流不止，我也不知道为什么会哭，眼泪控..

最近几周做义工有点儿忙得不可开交，由刚开始的充满法喜到现在的一堆烦恼。我需要仔细梳理一下，到底出了什么问题?这要从五一去西园做义工说起。作为同喜班的学员，竟然被录取为义工，实在是幸运得不得了。我怀着一颗大大的感恩心，提前两天满怀激情地奔赴西园寺。在义工前行会上..

在我的成长记忆里，父亲是一位传统意义上的家长。母亲早早去世后，不善言辞的父亲默默扛起生活的重担，支撑着这个家。从很早开始，父亲和我之间就基本没有情感上的沟通。虽然我们和世界上所有父女一样，深爱着彼此，却也因为长期在情感上近乎零沟通的疏离，从来不在语言上表达相互..

2016年2月，我成为了一名修学义工。在此我分享下做义工的心路历程，以及自身的改变和收获。去年初，一位师兄把我拉到一个义工岗位，叫我担任组长。当时，我对这个义工岗位一无所知，不知道做什么，更不知怎么做，觉得自己无力胜任这一岗位,所以就千方百计地想推辞。但在那位师兄的..

最近一段时间，我修学的劲头不足，力量越来越小，小组共修和班级共修都不爱去，集体活动也不想参加。刚好又有其他事，就请假了。但是以后的共修怎么办?才修学六个月，就这样一直找借口不去么?我不停地问自己：为什么会有这样的状态?是因为身体不适?还是不习惯学习环境、学习时间、..

回到家，时钟指向夜十一点十分。女儿已经熟睡，这是我第一次把十一岁的她夜晚独自留在家，对我来说这有点儿冒险。今天，是我作为辅助员义工，第一次参加新班的班级共修。出门之前，我启白三宝保护她、照顾她，果然，她妥妥的。今天共修时，班上一位师兄提了个问题：为什么学习材料..

年过四十，人生走过了一半，内心也在历练中成长，知道了要有理想而不妄想，有愿望而不奢望，有作为而不妄为。而我的理想与愿望就在这半年内发生了巨大的改变，变成了宏愿，而且，我在用行动实现这个宏愿。半年前，我还没有进入三级修学，没有皈依在导师门下，只懂得为生活奔波。那..

40岁之前，我一直过着没有信仰的生活。从小学到大学，参加工作、结婚、生孩子，之后把精力全部放在孩子身上，把孩子养大、培养好。眼睁睁地看着下一代重复着我的人生轨迹，这也是千千万万人的人生轨迹。每天的生活就是围着家庭转，围着自己的各种需求转，吃喝拉撒、看电视、逛商场..

修学上士道以来，师兄们一直表示，希望能有一个机会聚在一起，畅所欲言，充分交流修学上的困惑与收获。于是，经过一番筹划，这次活动顺利出炉了。提前一周，师兄们就开始在微信群里筹备起来：净觉师兄发布了活动流程，智欢师兄主动认领带水果，智凡师兄认领了买蛋糕……看着微信群..

看过《泰坦尼克号》电影的人都记得一个场景：当泰坦尼克号轮船沉没后，许多人都掉入漆黑茫茫的大海中，随波逐流、无奈绝望、寻求救度。这时，漆黑的海面上，有一点亮光、一只小船，在呼喊着、寻找着、想方设法地救度落入大海的人们。《道次第论》中引用了《十法经》云：“于久远驰..

我是一名刚入学的同喜班学员，这次和师兄们一同乘车到西园参加五一的活动。一路上听各位师兄分享着自己加入书院的因缘，我其实对分享有些顾虑，因为我不擅长表达自己的感受，平日也仅能说一说自己的一些看法，讲一些道理。俗话说：“动之以情，晓之以理”，光晓之以理是不够的，还..

一、学习模式，重复正确导师开示，凡夫最大的特点就是看不清楚又自以为是，所以要改变自己非常困难。除非能认识到自己的认识存在问题，并愿意接受一种智慧的认识。在修学佛法的过程中，自然就具备了这两个条件。所以，对佛法、对自己必须要有真诚、认真、老实的态度，只有这样才能..

以前对于死亡是缺乏深入思维的，参加过很多葬礼，大都是触动一下悲悯之心。父亲往生造成的伤痛也转化为对母亲小心翼翼的关爱，不敢去探讨这个话题。上周家里大娘往生，堂兄半真半假地说：“以后就轮到我们这一辈了。”这句话深深警醒了我，但我们会像老人那么幸运再继续生存四五十..

进入三级修学，一晃也有八个多月的时间了，在我的思想认识里，逐步树立了因缘因果、苦空无常和无我利他等观念。正是由于这些全新的佛法正见，冲击着我固有的思维和陈旧的观念，尤其冲击了被贪嗔痴三毒长期铸就的迷惑颠倒的错误认识，使我对宇宙人生的看法有了深刻的变化。佛法为我..

一晃参加三级修学已经四个多月了，现在的我烦恼少了，每天都很开心快乐，按时学习按时做定课，知道自己的人生目标是什么，也努力工作，过得都很充实。想想四个月前那个对生命充满着迷惑，不知道生从何来，死往何去，人为什么活着的我，又自私自利，爱慕虚荣，爱发脾气……那真是个..

在三级修学这几年，分享一直是我的一个瓶颈。早期曾参加了辅助员培训，但迟迟没有上岗，除了家庭的一些阻力以外，其实最大的原因，是因为我拿不出分享稿。无论是班级、小组共修还是沙龙，我常常随喜和羡慕师兄们能够分享修学的进步。反观自己，一方面觉得很惭愧，说起来也是老学员..

放完暑假，进入了新课程的学习。在刚开始的略示修法单元里，我了解了“略示修法就是指导我们如何通过止观实践将每一个法门落实到心行上的一套修行程序”。同时学习了六加行的前四加行，分别是净地设像、端严供养、入座修皈依和观想资粮田。学习本课使我认识到座上修和座下修具有同..

对于新学员来说，如何有“感觉”地学习《学员手册》呢?我谈一下我的引导思路。在第一次共修中，学习的是《书院总则》《共处规则》《学习公约》《学员须知》四个部分的内容，如果在引导中只是就学习的内容来谈的话，每一块都很重要，都重要的背后就是都记不住。我就在想，怎样能让..

经常听辅导员师兄说，做辅导员之后的成长是快速的。现在做了9个月的实习辅导员，开始真正相信了这个说法。做实习辅导员之前，自己更多的是只关注修学，沉浸在法的欢喜当中。常常是关起门来想象着有了法的智慧，可以面对很多境界，处于自我感觉良好当中。正是因为带班的因缘，让我..

文宣义工要做什么?首先是要了解文宣工作的意义和利益，其次是学习文宣义工如何为班级服务。首先通过观察和身体力行，体验其中的意义和利益。当还没有书院网站的时候，慧诺师兄就鼓励我到西园论坛分享自己学习每一课的心得，那时候我还不懂八步骤。有一次看到导师，导师叫出了我在..

每次写分享之前，我都会想：这次的分享能不能不写呢?不写净辉师兄会不会批评我呢!想想又不对，辅导员师兄从来都不批评我们的，每次都是鼓励、随喜赞叹。我每次都在写与不写之间纠结着，为了写分享，我真的是绞尽脑汁。为什么会这样呢?直到参加了培训，我好像找到了原因。是因为我..

幸福是每个人都特别关注的话题，每个人对幸福的标准不同，所以追求也不一样。我来分享一下自己40多年追求幸福的辛酸史。小时候，我在农村长大，家里比较穷，父母要养我们姐妹7个很不容易，我记得自己到十几岁还没有穿过新衣服，我们家都是小的拾大的衣服穿。吃饭更是常年有窝窝头..

第一次做辅导员，没有经验，一直在担心怎样才能让师兄们尽快适应三级修学，于法有更多受益。好在有模式，有团队，四个月的实践，发现自己不是一个人在作战，深感借力带班好处多，小白辅导员自己是最大的受益者。一、借力札记、培训慧芮师兄培训时说过她是看着札记开始带班的。所以..

对于每年寒暑假都是看着《西游记》长大的我来说，故事的主角是有着七十二般变化的孙悟空，而唐僧只不过是那个磨磨叨叨、遇到困难只会寻求徒弟帮助的师父，他的轮廓也不是很清晰。而今年寒假，《玄奘之路》让神话回到了历史，让传奇回到了真实，颠覆了我的认知。演员没有任何台词，..