一、问题的由来不知你有没有发现？身边一些吃素多年的朋友，很多出现了面色萎黄，声音低微，元气不足，浑身乏力，畏寒肢冷的情况。男士元气不足，面黄肌瘦，女士不孕不育、色斑早生。于是这些朋友在吃素问..

作者：婉兮来源：十点读书（ID:duhaoshu）很小的时候，我经常跟着奶奶一起去买菜。这个做了一辈子饭的老太太，总会有意识地教我分辨菜的新鲜程度、茄子的老或嫩、青菜是否打了农药......回到家，奶奶便给..

很久以前，一个小伙子特别信佛，放弃了与之相依为命的母亲，远走他乡去求佛。他经历了千辛万苦，经过了千山万水，一直没有找到他心中真正的佛。有一天，小伙子来到一座宏伟庄严的庙宇，庙里的方丈是个得道..

慈悲的因缘到了自然会素食素炒黄豆芽-材料-黄豆芽300g姜、红尖椒油、生抽、盐适量-做法-1.黄豆芽挑拣一下，洗干净2.红椒切条，姜切末3.锅中放油，放入姜末炒香4.放入黄豆芽和红尖椒煸炒5.放少许盐、生抽调..

来源：何以为食亚马逊雨林正在蔓延的火情引起了世界范围内的广泛关注。通常，起火作为森林系统自我更新的机制并不罕见，被燃烧的多是地表的枯枝落叶，不会影响高大的树木。但这次亚马逊大火却非比寻常，由..

现在，食物对许多人而言，真的是轻而易举就可以得到，也许，太容易得到的就没有想过应该珍惜。小时，曾经见到外公在扫地，看到一粒被丢弃的糖果，外公很自然地拣了起来，就往自己的嘴里送，我在一旁看了好..

对于食物，我的想法是不好用好吃去定位，好吃的东西多，也众口难调，适口者珍！五色令人赏心悦目，万物的颜色跃然于食物之上，自带色彩的餐食自然别具一番风味与魅力。第一次与这款五色米线相遇，先不论口..

大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。因为我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。如果我们没有爱，就没办法给别人爱，没办法真正的去爱任何人。我们的爱将充满控制、索..

食材新鲜山楂100g桂圆干20g红枣25g黑糖35g水500ml生姜5g做法1、将洗净的山楂切去蒂头和果把，掰开果肉去除果核；2、红枣去核，生姜去皮切片；3、将山楂果肉、桂圆肉、姜片、红枣肉、黑糖放入破壁机，注入..

有人问：幸福的家庭是什么样的？最高赞回答是：幸福的家庭都不争对错。很多人喜欢把家庭矛盾归咎于“三观不合”。可是，哪有那么多的三观相合？更多的时候，只是不分对错。《辛普森一家》里有一句话说的好..

山药历来有助五藏、强筋骨、补五劳七伤、安神延年等效用。李时珍说用薯蓣做药，以野生为好，而食用以自种为宜。市售山药大致有三种，水山药、牛腿山药以及铁棍山药，其中以铁棍价格最高。山药跟土豆一样，..

食材主料：莲藕、胡萝卜、玉米、板栗、鹰嘴豆辅料：枸杞、花生、红枣、盐做法1.鹰嘴豆、花生提前泡发。2.莲藕洗净去皮，切滚刀块。3.锅中依次放入所有食材。4.加入适量的清水，开大火煮开。5.煮开后，加入..

“立夏栽茄，立秋吃茄”民间一直有这样的流传。立秋过了，你吃茄子了吗？立秋前后的茄子口感最好，你是蒸的还是炒的呢？小编家喜欢炒的，还是加了四季豆一起炒的，面软的茄子，清脆的豆角，口感丰富，上桌..

他毕业于复旦，深造于国外一流大学，却放弃了高薪工作，冒着生命危险长期卧底非洲，拍摄了一部纪录片，获得了2017年奥斯卡提名。今天要分享的，就是这部纪录片。转自：世界华人周刊（ID：wcweekly）作者：..

芝麻酱含钙量较高，对骨骼、牙齿的发育极有好处；其丰富的卵磷脂可防止头法过早变白或脱落。芝麻酱虽然好吃且营养价值高，但其热量和脂肪含量也不低，因此不宜多吃，一次食用20克左右就可以。材料中筋面粉..

来源：素易购GoVeganID:goveganpeace世界最富饶的国家之一阿联酋也流行吃素全球最大素食餐厅Veganity于8月中旬在迪拜开业作为阿联酋最大的城市，迪拜已经拥有世界上最高的建筑哈里发塔（2717英尺高）和世..

食材主料：西红柿、豆腐、香菇、金针菇、香菜辅料：油、盐做法1.金针菇洗净撕小朵，香菇用刀横竖滑一刀，西红柿去皮切块。2.锅中热油，下入西红柿翻炒出汁。3.加适量的水烧开，水开后放入金针菇。4.倒入豆..

夫妻都是内科医生，妻子是胎里素在南美洲长大的美女YuNanLiang-Seto，素龄36年，职业西医内科医生（M.D.)，原在厄瓜多尔三军总医院任职，后在北京中医药大学就读针灸硕士，与当时在北京做短期游学的美籍华..

《周易》有云：“乾道成男，坤道成女。乾知大始，坤作成物。”意思是男人承天之阳刚，女人承地之温柔，天无地则不长，地无天则不生，男女各尊其道，人间才能和谐繁荣。家庭亦然如此。父亲是一家之天，父亲..

刚刚，一切来得太快了一场人类史上最痛的大火已经烧了整整3个星期了不少西方媒体却选择沉默这是世上最残忍的一幕求求你，救救地球上75亿人的生命吧！地球上最大的湿地亚马逊雨林已经燃烧了超过三个星期漫..