素食菜谱大全 sushi166

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七道秀色可餐的素食菜谱

一品藕合-材料-藕、芋艿、素肉松酱油、鲜蔬调味粉-做法-1.将藕洗净去皮,切成藕夹备用。2.将芋艿研成蓉,和素肉松拌好,调好味,酿至藕夹中。3.藕夹拍粉入过锅中炸熟,另起锅放入酱油、鲜蔬粉,调好味,放..

雪菜烧茄子,酸辣可口超过瘾~

来源:佛教慧日fojiaohuiri608茄子,是种价廉却很营养的食材。我们都知道,食材的色彩越深,营养价值越高,当看到茄子那深紫色的外皮,就能猜到茄子所含营养极其丰富。吃茄子时建议不要去皮,很多营养价值..

美味健康又方便,我的早餐都被它承包了

具有仪式感和幸福感的生活,应该从一顿美好的早餐开启。越来越忙碌的生活,让每一个人都越来越将就。粗糙的仅仅为了满足饱腹感,将就的不在乎营养和安全。不如用一勺水果谷物麦片,节约你的时间,美味又营..

《黄帝内经》泄露的天机!

《黄帝内经》是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学书籍,奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称之为医之始祖。读过《黄帝内经》的人会告诉我们,这是一本..

纯素蛋糕

食材主料:花生仁、核桃仁、杏仁、椰枣、生腰果辅料:多汁水果、柠檬汁、糖做法将花生仁、核桃仁、杏仁在烤箱烤熟,烤箱温度190度烤10分钟即可椰枣洗净去核将以上四种食材,放入料理机干杯中,打成坚果碎..

素食奇方:十谷粥,美味又养生

推荐吃素的朋友们:十谷粥,很有营养,希望大家喜欢。少林寺果林老和尚一百零三岁,仙风道骨,精神矍铄,声若洪钟,健步如飞,看起来好像六十余岁。人家问他如何才能长寿又健康,他说:“我天天都吃一碗‘..

纯素蛋糕

食材主料:花生仁、核桃仁、杏仁、椰枣、生腰果辅料:多汁水果、柠檬汁、糖做法将花生仁、核桃仁、杏仁在烤箱烤熟,烤箱温度190度烤10分钟即可椰枣洗净去核将以上四种食材,放入料理机干杯中,打成坚果碎..

那些漂亮的女孩们为何不馋肉?

今天与你分享11位倡导素食女星的榜样人物,不管是初一、十五吃素,还是严格纯素,她们积极倡导植物性饮食,希望更多的人能够融入素食生活中!曾黎曾黎已坚持素食13年。娱乐圈的浮华似乎令她不染尘嚣,外表..

张景岳养生“三字经”

明代著名医学家张景岳,名介宾,字会卿,景岳为其号,浙江会稽(今浙江绍兴)人。一生悬壶济世、著书立说,最终,集毕生心血,完成了64卷的《景岳全书》并流传于世。从而以其精湛的临床知识和丰富的学术思..

美味杏鲍菇

鱼香杏鲍菇这道菜具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点。口感脆嫩爽滑,吃起来格外开胃适口。绝对是家庭餐桌上一道便捷美味的下饭菜。食材杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、姜适量。做法将杏鲍..

香酥小丸子

材料凉米饭200克,姜末5克,芝麻10克,面粉15克,生抽5毫升盐1克,植物油适量制作1.米饭加入生抽、盐,姜末、芝麻、面粉,搅拌均匀。2.搓成稍大的丸子。3.起油锅烧至四五成热,放入丸子炸熟,捞出控油即可..

豆角焖饭

豆角豆角也叫豇豆,具有理中益气、健胃补肾、和五脏、止消渴、调颜养身的功效。豆角的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品材料大米500克、豆角500克、花生油4汤匙、盐适量、清..

为什么有的人一到下午就肚子胀?

一到下午三四点钟肚子开始鼓,六七点钟最厉害,然后睡一觉早晨起来好像肚子又恢复正常了,一到下午三、四点钟又开始循环往复了,这是为什么呢?中医把它叫做“少腹鼓凸症”,认为这种情况多数是人正气不足..

说芹菜不好吃的,一定没有试过这些做法

市场上的芹菜主要有四个类型:青芹、黄心芹、白芹和美芹。要想买到优质的芹菜,就得先了解这四种芹菜的食用品质特点:青芹味浓;黄心芹味浓,嫩相;白芹味淡,不脆;美芹味淡,吃口脆。推荐食谱1珍珠菇烩..

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