蒋扬钦哲旺波于1820年（金龙年六月初五），诞生于琼钦扎附近。宁玛派认为蒋扬钦哲旺波是持明无畏洲（晋美林巴）的意化身。他是大圆满传承祖师布玛莫扎、藏王赤松德赞的化身。他在三、四岁时，便能自然地念..

华智仁波切（晋美确吉旺波）是持明无畏洲（晋美林巴）的语化身，是伟大的宁玛派近代一位闻名遐迩、颇具盛誉的传承上师和论师。也是寂天菩萨、大成就者夏瓦热、圣者观世音三者无二无别化现。1808年（土龙年..

1765年（木鸡年）无畏如来芽（吉美嘉伟尼固）诞生于今石渠山谷格泽牧区。他从小就未曾对世间的享乐有过一丁点兴趣。他的母亲是一个虔诚的佛教徒，全力支持他对正法的追求。15岁时他从格泽喇嘛•仁增嘉措得..

持明无畏洲（仁增·晋美林巴）于1730年（藏历第十二绕迥木鸡年）十二月十八日清晨，生于西藏南部充耶山谷里的一个村庄，是法王赤松德赞和布玛莫扎的双入化身。莲花生大士曾预言了晋美林巴的降生：「在（西..

公元一三〇八年（土猴年）二月初八日，龙钦绕降（无垢光尊者）诞生于前藏南部地区。无垢光尊者的前世是法王赤松德赞的王女莲明公主。无垢光尊者是真正的化身，这一点莲花生大士遗教中早已授记过：末法时期..

为修持成佛要发殊胜菩提心！为度化一切父母众生要发誓修持成佛！为早日圆成佛道要精进认真闻思修行！大家晚上好。现在武汉等很多地区爆发了一种传染性病毒，这种病毒传播的速度非常不可思议，可以说是一场..

莲师七句祈请文吽邬金耶杰呢香灿巴玛给萨东波拉雅灿乔格乌哲尼巴玛炯内义色札括德夸卓芒布果切杰吉色达哲基辛基拉谢夏色所格热巴玛色德吽三遍皈依发心南无三宝三根本皈命一切皈依处为断众生疫病流发起殊胜..

皈依（三遍）那葵内色那卡刚瓦耶安住虚空遍满虚空者喇嘛耶丹堪竹措南当上师本尊空行诸会众桑吉秋当帕波给登拉诸佛正法以及圣众前达当桌折给贝嘉色切我与六道众生敬皈依发心（三遍）达当塔意思剑南我与无边..

问：我病得走不动路，怎么办？答：没事，这是业障，好好忏悔，好好消业，慢慢就好了。勇敢一点，这算什么呀？得人身是福报，我们人间的苦，再大也不算苦。如果你托生为畜生了，堕落饿鬼道了，堕落地狱了，..

问：在修金刚萨埵除障法时，可不可以观想父母的头顶上也有金刚萨埵佛，降甘露帮他们消除业障？答：这样观想，内容就太多了，我们仪轨里也没有这样的要求。但是你有时候能提起这样的念，这样想一想也行。我..

问：我总是生病，怎样才能让身体好起来？答：自己多去忏悔嘛！身体多病，这是杀业的果报；心里总是有恐惧，这也是杀业的果报。其实谁都有这个业力，只是现在还没有显现。你现在显现了，也没有什么不好，这..

问：学习佛法每天必须要做的事情是什么？答：每天按次第、按仪轨修行；在固定的时间里做课；把生活和修行结合起来，在生活中落实佛法，在生活当中修行。在固定时间里学修是增加自己的定力，增加自己的智慧..

问：我们打印经文、法相等学法资料时不小心印坏的，还有长时间使用而磨损的文本、法相及光盘等，以及请香或者佛教用品包装上的佛菩萨像，该如何处置才不会有过失？答：可以念缘起咒，在干净的容器里烧掉，..

问：密宗的大鹏金翅鸟修法与汉地崇拜龙的传统会不会相冲突？答：大鹏金翅鸟是降伏龙的，但是降伏的是妖龙，不是护法龙。比如人里有恶人，龙里也有妖龙，这些都是魔的化现。大鹏金翅鸟降伏妖龙，象征降伏鬼..

问：春节单位发了两条香烟，我想送人还怕造业，想扔掉还怕浪费。请问上师，应该怎样处理？答：其实这些烟是不能送人的。他本来不抽烟，你送给他让他抽，肯定有很大的罪过。但是如果他本来就是抽烟的，你送..

问：我们修行经常遭到家人的反对。请问上师，修什么法能遣除这些障碍？答：佛法无边，哪个法都有这样的功德和利益，包括六字真言。还有我们经常念的《莲师金刚七句祈祷文》，可以驱除所有的违缘和障碍。但..

问：没有灌顶可以修破瓦法吗？这样修如理如法吗？答：按规矩来说，修破瓦法要经过灌顶。但是很多上师都开示过，没有灌顶的情况下，想修破瓦法也可以修，关键是信心。如果你自己想学想修，对破瓦法有信心就..

问：往生极乐世界需要积资净障，那么修三想破瓦法也需要积资净障吗?上师解答：这个看众生的根基，根基好的直接修就可以了，有的需要积资净障做些基础。也有直接修三想破瓦法往生的，这种是相续成熟的人，..

问：破瓦法是临终才用的，可以等到年老了再修吗？上师解答：修行不是那么稳定，学佛也不是那么通达的人，最需要修三想破瓦法。有些人以为，“我现在不需要学破瓦法，我可以等以后再学再修，我以后肯定能修..

在一谈到主食就色变的现在，藜麦简直就是其中的一股清流。身为食物届“黄金”的它，值得所有想减脂想健身想健康的人为它鼓掌欢呼。今天要为大家推荐的是“素食之王”——藜麦！当它的好基友牛油果早已在中..