我们佛教不主张禁欲，也反对纵欲。欲是一种需求，基本的需求应该满足，我们要合理地对待欲望。生活中，用心感受一下，随时都会有欲望滋生。前天中午吃完饭后想喝口水，喝着喝着看到瓜子，就坐在那里边剥瓜子边喝水。刚开始觉得挺惬意的，不到一分钟又生起另一个欲望，要是瓜子仁大..

昨天跟朋友聊天，提起时下风靡全国多地的共享单车。她很生动地描述着，她是如何发现小黄车一车只有一个密码，不被别人骑走，就永远不用再花钱的美事。以及使用完不上锁，可以帮助下一个骑自行车的人省下一元钱的乐事，并指责那些给共享单车上私家锁，妨碍他人用车的过分行为。又评..

加入三级修学将近两年，工作生活中一些小烦恼、小情绪，运用佛法正见很快就可以对治，但我的内心一直有根刺，一直拔不走，什么事情?就是从古至今的世界难题——婆媳关系。2016年春节，女儿出生，婆婆早早说好帮我带小孩，因为她还要带上幼儿园的外孙女，所以至今也没有帮忙。1年以..

记得我第一次去参加沙龙的题目就是《活着为什么》，第一次看到这个话题时，我发觉这是自己三十多年来从未想过的问题。我觉得来到这个世界，活着、经历着人生的种种都是按部就班的事：小时候，活着是要好好读书，为了以后能有个安定的工作;长大后，活着是要好好过日子，为了结婚生..

2017年的新年才过几天，我就遇到了一件大事。自从加入三级修学以来，早上开车，我习惯打开手机在车上听一遍《慈经》。就在我刚听约2分种左右，事情发生了。由于快到上班时间，我开到红绿灯处脑子里突然想左转，但又想到这个早高峰时间不能左转，就把车速放慢后准备左转。这时，从..

我想谈一下在同喜班信仰篇这几期的法义学习中，自己的一些心得和体会：一、从班级共修的一个起心动念开始说起在《人生五大问题》的第四章“何为命运”当中指出，决定和影响命运的因素是业力，也是当下心行，短期受益是当下因果，心灵因果;长期来看，它也许就是决定命运的一个最重..

曾经的我，对美容的理解是获得身体的健康和容颜的美丽，我相信美丽是保养出来的。所以，那时我是美容院的常客，买各种护肤品，喜欢各种精油推拿，买一堆堆保健品，吃各种各样的药。但我的身体状况非常糟糕，长期焦虑、失眠、便秘、长痘，还有严重的颈椎病。我的QQ标签是焦虑ING，..

春节的时候，去了一次菲律宾，繁星满天的晚上，萤火虫星星点点，上下飞舞。我控制不住地潸然泪下，多久没有体验这种恬淡悠然的感觉了?现在，房子、车子、票子、娘子、孩子全有了，“五子登科”为啥开心不起来?有了大平层，想要大别墅。自己读了本科，想让孩子读博士。欲望越来越多..

我的孩子今年7周岁。身为父母，我们承担着培养下一代的责任。如何才能真正帮助到孩子，让孩子健康快乐地成长，这是为人父母都会思索的问题。我想从改善夫妻关系的角度来谈谈我的育儿心得。我结婚不算晚，那年我26岁，但直到34岁才有了孩子。经过这么漫长的年月，我们的婚姻还没磨..

加入三级修学半年了，我还会常常想起以前参加读书会时，义工师兄和蔼可亲的笑容、满心欢喜的样子，那曾经是令我最难忘、最羡慕的画面。如今修学后我才明白，原来这就是逐步出离烦恼的收获，所以大家真是很有福报哦，像佛菩萨一样的“举身微笑”，我们也都可以拥有。记得2013年10月..

每天定课都读诵的《健康生活的五大信念》，今天看到下面这句话，爱诗意表达的我，顿时合上书，品味这诗一般美好的语句，赞叹它的魅力无穷。“不杀生”中有一句：我发誓培养悲心，学习各种方法保护人、动物、植物的生命。每天定课都读的语句，今天突然觉得这句话好美好美。如果我能..

在上个月的菩提沙龙中，主持人智健师兄问一名来参加的朋友：你为什么想加入三级修学?那位朋友说，想用佛法智慧解决她和子女的烦恼。家庭关系或许是这个世界上最让人欢喜，也最让人烦忧的情感纠纷，轻不得，重了疼。感恩佛法，让我和爸妈在相爱相伤这么多年后，在大家都快灰心绝望..

我的法名叫法山，是去年9月份加入三级修学的。在还没有学习佛法之前，我是贪嗔痴三毒的重病患者，而且对佛教有很多错误认识，认为学佛就是去庙里拜拜，念念经而已。老人家搞搞迷信活动也就罢了，让我去学佛是根本不可能的。但是机缘巧合，我加入了三级修学，发现佛法不是像我之前..

2016年12月27日，我第一次带小组共修。至今两个多月时间，一点感受以此记之。一、准确定位，转变角色我是经过导读员和半年沙龙主持义工的岗位实践后进入辅助员岗位的。对于岗位经验来说，这是有优势的，因为能在第一时间与陌生的师兄自然地沟通。但同时因为我个人的心行问题，这样..

缘起上个月，所带班级学员参加了辅助员选拔：8位师兄报名，7位师兄通过初审，6位师兄最终通过选拔。有些辅导员很好奇，问我是如何引导这么多学员发心参加辅助员选拔的。其实，我知道有些辅导员带的班级有更多师兄成长为辅助员和辅导员，师兄们的随喜是对我的鼓励。到今年5月，我带..

今天是佛陀出家日，也是惊蛰，随喜师兄们在这殊胜的一天踏上了修学新的阶段。2015年4月在我修学到同喜班末时，虽然是全勤，但想暂停修学放弃升班，理由无非是世间的心翻上来，觉得还有很多事情要做。这时，刚好导师来北京，我做了一次学员分享，最大的收获不是师兄们随喜的分享内..

记得我十岁生日，父亲送给我一份礼物——一叠厚厚的病历卡，他笑着对我说：“这是你出生到现在的病历卡，没有你母亲，你现在都不知上哪去了。”在我刚出生三个月的时候，我被医院确诊为血小板减少，医院把我拒之门外后，我父母亲愣是求着中医，抱着死马当活马医的心情来挽救我弱小..

非常高兴能和大家分享我修学两年多来的一点体会，不当之处还请各位批评指正。回想没修学前，我可能和大家一样，生活的重心基本上围绕着工作、孩子、家庭。我们夫妻俩工作都比较稳定，孩子也渐渐长大了，几十年来也没遇到特别大的波折，闲暇之余出去旅游、娱乐等丰富丰富业余生活。..

我的工作内容中有一项是投资分析。所谓投资分析，是通过计算未来一段时间内现金流的净现值、投资回报率、回报期限等一系列财务指标，来衡量项目的投资收益，以求尽可能地保证公司能够有效运作资本。学习佛法之后，我开始思考，如果项目可以用财务参数来衡量其投资价值。那么人生呢..

近些年，随着年龄的增长，我身体也在发生一些微妙的变化：不能熬夜、不能加班、不能太累、不能着急、不能上火、不能生气……不得不承认身体不如从前了，想想一生几十年的光阴，已经匆匆过去了四十年，不想承认自己在慢慢变老都不行，也迫使我越来越关注自己，确切地说，是关注身体..

去年，我在喜马拉雅上制作了一本有声书，书名叫做《清晨一分钟，财富你拥有》。当时之所以与大家分享这本小册子，是想帮助自己和更多人培养良好的财富习惯，达到更快积累财富的目的。可是，小册子的内容尚未分享完毕，我就被生活的洪水卷走了。首先是加入了某销售小团队，学习如何..

这次课，导师为我们开示了如何用心灵来创造幸福。五方面的诠释共同投射了一个主题：所谓欲望满足所带来的幸福其实都是假象，幸福的实质来自于心灵的积极和健康。这给了一直处于悲观、消极态度的我一记闷棍。小时候，我的脾气非常倔犟，用我爸的话说，像全世界都欠着我一样，对身边..

从小，大人就告诉我一句话，“没有规矩，不成方圆”。所以，我的生活一直都充满了各种“规矩”：法律、各种规章制度、校规等等，还有很多是从小就遵循的一些已经成为习惯的“规矩”。这中间，虽然很多是好的，但我一直以来，都是被动地、小心翼翼地遵循着这些规则，不敢越雷池半步..

我是一位5岁男孩的妈妈，加入三级修学半年了。以前的我非常焦虑，没有安全感。特别是对孩子和家人，爱指令他们做事情，要是他们做的没有达到我的标准，就会发脾气。先生说我很自我、很霸道，那时的我绝对是不承认的。记得孩子刚上学那会儿，有一次他跟我说他害怕园里的一个男孩，..

在菩提心灯群做管理员的因缘让我需要经常转发、传播书院的内容，因此，书院网站成了不二选择。今天在这里与各位师兄分享两点，一是怎样使用书院网站;二是使用网站的收获。先来说说网站使用线路图。1.第一个站点是网站上一闪一闪的“最新NEW”小图标。这是我上网后的第一站，通过这..

大一下学期即将开学，女儿昨天自己整理好行李，用学生证网购了火车票，我把她送到车站口，她自己取票，上车。看似很简单的事情，现在不需要父母操心了，孩子已经长大，会安排自己的学习和生活，做父母的我们应该放心了!放心吗?真的放心吗?如果没有认识佛法，学习佛法，没有佛法正..

前段时间，和宝宝商量，要一起把夜奶给断了。当天夜里，和宝宝说，这一顿要吃饱哦，不然夜里没有宵夜可以吃啦。夜里睡整觉，对你的智力发育和身体健康大有裨益。妈妈呢，也能得到充分休息，能够生产更多的奶水供应你，让你享受到丰盛的早餐。刚开始，可能会有一些不习惯，会饿，会..

导师在《心灵创造幸福》的讲座中，说到五福临门的“康宁”一福时说：现代人忙得根本停不下来;在欲望的过患一节中再次提到：忙已经是我们的习惯。那么，我想和大家聊一聊“忙”这个字。现代人的生活节奏越来越快，资讯越来越发达，我们在工作之外闲不下来，想要获得内心的安宁真是..

之前我是个唯物主义者，拜金主义者，有一堆膨胀的欲望，一堆老去的梦想。我一直认为金钱几乎可以解决掉所有烦恼，解决不了的，那是因为钱还不够多。但是家人和朋友的意外死亡让我改变了对生活未来的认识，我意识到即使赚更多的钱，活过更多的岁月，我也只能找到各种生活的出路，却..

细细算来，时至今日，我进入同喜班学习已一年了。回顾这一年的修学历程，内心感慨万千。因缘具足，去年十月，我参加了读书会，在和合融洽的氛围下，又随师兄们一同进班开始了次第修学。进班后，每次班级共修的心得分享是我最发怵和有压力的事。因为我不知道说什么，脑子里既有想法..