对八步骤三种禅修有一些体会和师兄们分享。首先，修行是一个调心的过程，但调心从何处下手，如何调？这其实并不容易。在没有学习佛法以前，我起烦恼了，不想烦恼了，可是想不烦恼，就能不烦恼了吗？由于我根本不知烦恼的根本原因是什么，我无法对治自己的烦恼，所以只能任由烦恼生..

死亡与结生相续的过程告诉我们，生命有四个阶段，生有、本有、死有、中有，对生命四个阶段的认识让我对轮回有了更具体、清晰的认识，也认识到了我们的心念和往昔的业力在这个过程中扮演的重要角色。以前总是说轮回，也会从心念的层面去认识轮回，但具体到我的生命形式是如何轮回的..

佛门中关于修止的方法有很多，而观呼吸就是其中的一种。但是要注意的是，佛门中的观呼吸是观出入息，也就是梵语中的安那般那。安那般那，又称阿那波那，简称安般。《增壹阿含经》中说：“世尊告诸比丘：‘当修行一法，当广布一法；便成神通，除诸乱想，获沙门果，自致涅。云何为一..

在上座以后，打坐的过程中，以及结束打坐的时候，都要往外呼气。气沉不下去，就要呼出去。两个肩膀也要尽量往下沉。肩膀抬得太高，容易生胃气。气沉不下去，你的头脑根本静不下来，坐在这里只会不停地打妄想，胃气也会更多。胃气往上冲得越厉害，你的妄想就越多。修行虽然靠的不是..

问：阿弥陀佛!师父请问《地藏菩萨本愿经》受持读诵给畜生界的众生。如若条件所限，没有诵读前上香，早上一个半小时诵完，上中下章节分三天早上各持诵一章节，这样能因闻法之缘令它们离苦得乐，往生净土吗?宽见法师：任何东西都取决于很多的因缘。为畜生道的众生读诵《地藏经》，为..

世人对昨日所造的种种恶因，并不能全都认清。但是恶果的释放却会如期而至，强迫人领受而丝毫不爽。世人都畏惧害怕恶果的释放所带来的厄运、困苦、疾病、财失等等结果，却不知道如何把握命运，修改命运，化因消业。大多数人并不重视业报降临和展开前的众多微妙现象与体征。“其安”..

以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。――林清玄以清净心看世界清净心，即无垢无染、无贪无嗔、无痴无恼、无怨无忧的空灵自在、纯净妙心。拥有清净心的人，失意事来能治之以忍，快心事来能视之以淡，荣宠事来能置之以让，怨恨事来能安之以忍，烦乱事..

Tips：念佛给谁听很多初入佛门的信众往往会觉得我们念佛是念给佛菩萨们的，祈求他们的护佑、护持。而事实上念佛是一种清净身心的修行法门，帮助我们降伏杂念、妄想，让身心安定、清明，是念给我们自己听的。我们念佛是要学习佛菩萨的行持，学习佛菩萨的慈悲发心，同时提醒自己心存..

吉祥如意，大家好。学佛修行主要的就是在于这颗“心”。把这颗心从歪曲加以修正，从无明到觉悟，从妄心转变为真心，从杂念到静止，从污染到清净，完全对心态的转变。不要对事相与形式的执着。比如善与恶，对与错，素与荤。再有经典学得多，知识学得广，寺庙去走得多，在寺庙里住的..

问：行善法时如何避免因小失大？索达吉堪布答：在修行过程中，要善巧于取舍。善法有大小之分，当自己的力量无法兼顾时，不要因小而失大，应舍小取大。比如说持戒与布施比起来，持戒功德相对要大得多，因此在修习持戒时，就应将持戒放在首要位置，布施次之。世亲论师说过：“如大海..

很高兴自已有勇气放下工作，诚心地报名参加第二届企业家静修营（虽只请1天的假，但对于我这个工作狂而言这个决定需要勇气），决定报名到最后收获满满回到厦门整个过程非常欢喜，感恩三宝，感恩师父，让我如愿前往师兄们心心念念的心灵家园。500多名营业，有约380位的义工菩萨（近1..

在书院修学佛法也有一年多时间了，这一年多时间里我确实是变了，变得有慈悲和智慧了。如今，对三宝信心是坚信不疑，对三级修学与导师充满着无比的感激，对生命的解脱，成就佛道充满着期待。首先，佛法调服自己的心。记得在同喜班刚开始聆听《慈经》的时候，感觉九分钟时间很漫长，..

作了错事，干了坏事，辗转反侧，夜不能寐，后悔了怎么办?如果上一世作恶，报应到这一生，今生后悔了怎么办?这世界上有后悔药吗?告诉你，佛家还真有后悔药，而且是专治业报病的后悔药。佛教认为，业病非普通药石所能治愈，惟须忏悔业障，读诵书写经典，供养赞叹诸佛菩萨，布施法界..

每一个成功戒除邪淫的人，必定是长期行善的人。没有坚定持久行善之心，戒邪淫必定会反反复复。《易经》云“积善之家，必有余庆”必有就是肯定有，绝对有，一定有。善能“养”人，把人养的非常滋润。恶能毁人，恶积累到一定程度必定灭身。而万恶的源头“邪淫”，摧毁一切幸福的生活..

一、《地藏经》《地藏经》专门讲因果，然后再讲到百善孝为先，提倡这“孝”字。都是这些很孝顺的儿女，为了超拔自己的亲人父母，所以去问诸佛如来，想知道自己的父母究竟在哪一道，肯定不是在三善道。为什么？因为她知道生前做的事，要么就是谤佛、不信三宝；要么就是杀..

有一次，佛陀到憍萨罗国的首都舍卫城游化，住在城南郊外的祇树给孤独园。这天，来了一位年轻的婆罗门，因为不满他的哥哥随佛陀出家，所以就当着佛陀的面，以激烈的言辞，十分气愤地谩骂佛陀。佛陀静静地听完这位年轻婆罗门的谩骂发泄，然后才反问这位年轻的婆罗门说：“婆罗..

从第26课开始，同喜班的学习走进第八单元，本单元的重点学习内容《走进佛陀，认识佛法》这本书和相关视频，分别从佛陀的出家，降魔，求道，成道，初转法轮，以及他四十多年说法的精髓纲领等内容，让我们对佛陀的经历有了比较系统的认识。作为三级修学的学员，作为一名佛弟子，这一..

正式班委选举后，自己的修学模式和服务状态一下子乱套了，感觉时间超级不够用心生很多烦恼，法义上说，幸福的头号杀手是烦恼，而烦恼来自我执和法执。我针对自己问题所在，真诚认真老实的看待自己的心，于是开始向内观察。我看到了自己最擅长的急功近利，争强好胜：所有荣誉都要是..

恒久以来，寻寻觅觅于心灵皈依处，佛法浩瀚如海，而弱水三千，只取一瓢饮。蓦然回首时，灯火阑珊处，大善知识慈眉含悲俯视娑婆世界苦难的众生。行步如风，颀长的身影，净凉的姿态，徐徐穿涉人间，清凉穿涉人间。因为了解，所以你不会排斥对方，你会接受对方，就算是杀人的人，正在..

不管怎样，如果你不能几个月或几年长期的勤于修持这些法门，你的心是无法永保平和的。你所谓的禅修将会是不清明的，而且你的生命也将终老于这种浑沌的情况。这是一件多么令人难过的事。你可能会想知道，"什么是最适合我的方法呢?"如同佛所说的：藉此禅修及忆持，即使是成熟的五无..

问：阿弥陀佛!我母亲现在几天几天地失眠，我念佛都提不起正念，我忏悔也忏悔了，也诵《地藏经》为我母亲回向了，她就是不好，这两天还有点严重了，我该怎么办?请师父慈悲开示，感恩师父!宽见法师：有些人说我学习也学习了，努力也努力了，为什么还是考不上清华北大?这就说明我们对..

幻住三篇――无量寿经会集本最透彻经典的释疑之二《无量寿经会集本断疑篇(增订版)》益大师《灵峰宗录・刻校正大阿弥陀经后序》阿弥陀佛，以法界藏身，示居西方乐土。只此微尘乐土，含摄华藏无边刹海，不可思议。所谓：权实不二法门，遍入众生心想，不堕一切众生情计者也。十方诸佛..

问：师父您好!请您开示，业障烦恼覆蔽身心时，是否一定须念《拔一切业障根本得生净土陀罗尼》和《净口业真言》《净身业真言》《净意业真言》?还是单念“南无阿弥陀佛”更佳?尤其是夜间，当妄想扰乱正念，想要速灭不净的念头时，念哪个更好?大安法师：这时候你不要搞得太复杂了，就..

心念的力量超乎你的想象!作者：秦东魁所遇到的任何事都是内心感召而来。住宾馆的时候，你要是用感恩心，房间马上就有祥和之气了。你要是觉得我就是来消费的，我就是大爷，那马上你这个房屋的气场就是凶悍之气。我住完宾馆走的时候，我还要把那个被子、枕头摆得整整齐齐的。为什么..

11・观音菩萨说：“真观清净观，广大智慧观，悲观及慈观，常愿常瞻仰!”就是叫我学习要不间断，佛教在人间，佛子修行在人间，众生的苦难是我修行的动力，众生的喜乐是我观空的摇篮。悲观及慈观是我一生一世乃至未来际修行之法，愿菩萨加持，我能如您一样――常愿常瞻仰!南无师尊观..

被五遍行心所打败和运用五遍行心所爬出来师兄们好！我是净晖，我想从贪的角度来分享五遍行心所对我的作用。比如，对睡、对人或物的贪著（包括喜欢或讨厌），这里需要把心剖开了，让它见光，嗯，最好见光死。先分享睡。有句话说“三十岁前睡不醒，三十岁后睡不着”。我本应该是处于..

2018/8/17第三次共修分享自依止，法依止一直以来，诸如开会、值日、课间同事东家长西家短时，我都喜欢抱着一本书看。当我看书时经常有人问我：又在准备考什么？我无言以对，心里暗忖：眷顾心灵的人不太多吗？我读书是为了与高尚灵魂对话，因为我心里有烦恼、有迷茫、有困惑。生从..

走进佛陀认识佛法第四讲主要讲了四谛法门，八正道两方面内容，四谛法门所要做的就是了解痛苦到平息痛苦。八正道又称中道。就是八项修行内容，分别是正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念和正定。八正道以正见为首，因为法门的核心是正见，如果见地错了，再努力也不可能正..

我闻如是。一时，佛住王舍城，耆崛山中，与大比丘众万二千人俱，一切大圣神通已达，其名曰：尊者了本际、尊者正愿、尊者正语、尊者大号、尊者仁贤、尊者离垢、尊者名闻、尊者善实、尊者具足、尊者牛王、尊者优楼频螺迦叶、尊者伽耶迦叶、尊者那提迦叶、尊者摩诃迦叶、尊者舍利弗、..

法会圣众第一如是我闻。一时佛在王舍城耆崛山中，与大比丘众万二千人俱。一切大圣，神通已达。其名曰：尊者陈如、尊者舍利弗、尊者大目犍连、尊者迦叶、尊者阿难等，而为上首。又有普贤菩萨、文殊师利菩萨、弥勒菩萨，及贤劫中一切菩萨，皆来集会。德遵普贤第二又贤护等十六正士，..