我进入三级修学快一年了。在别人看来，可能我还是我，但我能感受到自己的心行在悄悄变化。过去，我对信仰没有太多思考。从小到大，我都处在有烧香礼佛、供养祖宗等习惯的家庭氛围中，虽然总觉得这些掺杂着很多迷信的色彩，但我都抱着“宁可信其有，不可信其无”的心理。那时，我认..

今天我想和大家分享一下，我为什么要选择三级修学来学佛。我想从“两大苦，三因缘”来谈一谈自己的感受。两大苦是什么呢?就是在参加三级修学之前，我面临的种种苦难。一是生活中的苦，二是学佛的苦。生活中的苦。借用导师的一句话来概述：我们都是轮回中的重病患者，人生处处充满..

佛陀就是传灯的第一人!佛陀成道后还住在这个世间，目的就是为了“传灯”，把自己所觉悟的解脱之道、觉醒之道传播给众生，希望每个众生都远离烦恼痛苦，脱离生死轮回。历代祖师大德也都在不遗余力地传播佛陀的这盏智慧明灯。所以作为佛弟子，“点灯、传灯”是我们生命中不可或缺的..

现代人学习生活工作的压力让人神经紧张，有时压迫得人喘不过气来。求更多的钱，求事业成功，求享乐，求自我价值的实现，求幸福的生活，求美满的婚姻，诸多种种，让人感觉焦虑、紧张、压抑、缺乏安全感。于是人们睡不好，吃不好，严重的甚至会出现心理疾病。以前我是一个挺自我的人..

忙忙碌碌中，作为一名新实习辅导员，我已经带班六个月。回顾自己的上岗经历，属于典型的被发心——经过辅导员等师兄的反复催促和多次沟通，最终我才下定决心上岗的。反思自己开始不愿意上岗的原因：主要是自信心不足，觉得我们班的辅导员太能干了，实在没办法跟她比。看到辅导员师..

记得曾有朋友因与人交往产生各种矛盾，于是来问我：“为什么你和谁都相处得不错?”记得当时的我回答得很自信：“其实很简单，只需做到一条，就是站在他人角度去思考”。其实，因为之前一直从事人力资源管理工作，需要协调多方关系，加上现在自己创业开店，也一直和各种客户保持着..

“我一定要投诉他!”一进家门，就看到先生生气的样子。我看着他，等他告诉我发生了什么。“我昨天在京东上买的牛奶，今天快递小哥居然说不送上门了，要我自己到楼下去拿。我说你们京东不都是送货上门吗?他说双十二购物的都不送上门。哼!明明就是他偷懒!我想想算啦，就穿好衣服下楼..

因缘和合，几个月前接手了一个优秀的种子班。我知道这个班级氛围良好，师兄们求法心切，从团队到个人都有使命感和担当热情!因缘和合，意外而惊喜，怕不仅可以让自己在《道次第》的修学中进一步解决生命问题，同时也是对自己发心、热情、修行的检验和提升。我开始审虑：如何带好这..

时间过得很快，不知不觉，进入三级修学一年了。回顾这一年，我发现自己变了，不知不觉地变了!以前，我是一个非常固执的人。用家里人的话说，我是那种决定了一件事，九头牛都拉不回来的人。因为固执，我吃了很多亏;也因为固执，对家人说话非常不客气，伤害了身边人。我曾经一次次用..

12月24日下午，我们的传帮带活动在净莲寺展开。这次由慧娅师兄主持，师兄们欢聚一起，学习以“念恩生敬”为例落实八步骤三种禅修。慧娅师兄非常慈悲和善巧地引导师兄们回顾三级修学两套模式、十八字方针、八步骤三种禅修，引导我们建立态度模式，离三过、具六想，调整态度，和法对..

小区里有一只野猫，灰色身躯上有一小点白色，毛顺滑顺滑，长得漂亮且乖巧，不怕人，特别讨喜，以它的气质和风度决不应该沦为一只野猫。虽说是只野猫，但它还是被小区里另外一幢七楼的人家收养，给它吃的住的，在七层的过道里给它安了个小屋。有一段时间这户人不在家，这只猫就在楼..

《生命的回归》从认识的回归、自然的回归、自我的回归三个部分来说明：人生是什么，生命工程如何改造。重点是重新认识人生，思考生命。一、人生是什么?1.人生由生活、生死、生命组成。2.生活是生命的表现形式，分为基本生活和生活质量(区别于自然界其他生物)。自己是在哪个层面上?..

依止法在《道次第》中非常重要，为入道之根本。《道次第》在多个地方强调了视师如佛。如听闻规则于说法者生起承事：“专以信敬而听法，于彼不应生讥谤。说法师前兴供养，于彼当生如佛想。”视之同佛，断除不敬。六种想中，于如来作正士想：“随念说法者如薄伽梵，生起敬重。”依止..

刚进班那会儿，我曾经错误地认为：我是来学佛的，只要学点佛法智慧，纠正自己的一些偏执观念，减少生活中的烦恼，就OK了。至于做义工，我从小学起就做过了，就是微笑着免费为他人提供服务。比如打扫环境卫生、擦玻璃、修理自行车、修理电器、理发、普及科学知识，等等。所以，只要..

毕业两年，看到同学们在朋友圈晒各自的近况，有事业进展的，有结婚生子的，有继续深造的。总之，感觉大家都比我混得好。而我，好像还在原地，无论哪一方面都拿不出手。如果是以前，我会沉浸在一种哀伤中，无休止地刷朋友圈，去看同学朋友的生活现状，不时与自己比较。我心里想要抓..

一天早上，看到班级群里有师兄需要借平等衫的信息，我心里跳出的第一个想法是：我肯定不借!这位师兄早上发这个信息，是想请我们下午共修的时候能把平等衫带去，以便借给护持沙龙的义工师兄穿。做了“不借平等衫”的决定后，我心里却不平静了。我不能说自己没看到信息，因为信息早..

今天是感恩节!写下这篇札记，记录自己的点滴成长。并向所有教导过我的善知识，帮助过我的善友，道一声深深的感谢!感恩一切有缘!自承担辅导义工以来，已走过多个年头。从当初摸着石头过河，到后来陆续参加了很多培训。随着对模式的学习，逐步看清了自己的问题，也越来越能理解他人..

去年十月参加了静修营，成为一名营员，同年十二月进入三级修学。今年七月参加了静修营义工，十月静修营，我又来了!也是真真正正地像大家口中所说的从小白到小黄的演变。场地组，这是我第二次参加。打算通过第一次和第二次在场地组的做事来分享我的受益。虽然对场地组的摸索还是欠..

学习《佛教徒的人生态度》之多情还是无情后，我想起了我的父母。转眼间，父母已经70多岁。当我看到母亲花白的头发时，突然感到岁月的蹉跎，忆起世间的无常。父母已不再是那个为我遮风挡雨的大伞，我的心被深深地刺痛了。修习佛法后，我思索，父母情到底是怎样的一种感情?父母把我..

这节课学“念恩生敬”，小组共修时，我说念不起来，连父母恩都念不起来，遑论对素昧平生的导师!这是实话。但这个现实却让我不能接受，也不敢接受。生而为人，不知念父母恩，不懂感师长情，与禽兽何异?我的确愚痴，不堪，但愚痴、不堪到这种程度，真是不可想象。我必须用力思维其中..

辅导义工的定位是分享者、服务者、辅助者、学习者。从辅助员培训到辅助员沙龙，再到实习辅导员，这几个词听过很多次;听上去很容易，做起来似乎也不难。每次参加班级辅导服务，我都在分享自己对法义的理解，没毛病。共修时，慢慢学会认真倾听每位师兄的分享，做的笔记也逐渐增多，..

我家娃娃以前常说一句话：“家里妈妈最大，我必须听她的!”从这句简单的话里就能知道，我是一个多么强势的人，也能看出我是一个处处以自我为中心的人。女儿上一年级时，我规定她晚上七点半睡觉。只要时间一到，必须上床，无论如何哭闹，作业完成与否，都无法更改我的决定。我认为7..

今年国庆，有幸参与静修营义工做寝室长——在自己看来，这是一个神圣充实的义工岗位。其间，作为寝室长，结缘了新营员，随营员全程参与法会，充满了法喜，收获了丰满……更感恩的是，在跟这一群营员菩萨们互动的过程中，所发生的事如镜子一样帮我照见了自己生命的不足。一、17处祈..

上士道学习开始了，学习了菩提心的殊胜后，结合自身的方便，我想把三级修学的读书会模式引入大学生教育中，帮助大家思考人生问题，做一个清醒明白的人。恰逢学校要开公选课，于是我就报了一门关于人生智慧的课程。在此分享一下自己的心得体会。因怕曲解导师书籍的意思，最初我按照..

我平素喜欢旅行，一旦得闲便四处走走，但真应了那句网络流行语“旅行就是从自己呆腻的地方换去别人呆腻的地方”，每每出游，初始开心，时间一长，身累心更累。近日去成都，我却难得的开心自在。在武侯祠访古时，想起诸葛亮赠赵云锦囊妙计的典故，恍然大悟，原来此次出行，我也带着..

本周五上午和“新”师兄共修，我像往常一样，自己先修了七支供，祈请三宝加持，然后我就“正襟危坐”地开始带班共修。前一分钟还在世俗中算计得失荣辱，此刻闭着眼睛发菩提心。不是表演，怎么会两个我?是表演，“人生如戏”，这样为了什么?刹那隐约我有点怀疑人生，怀疑我自己，我..

常言道：世上没有后悔药。这是说对以前没做的事或所犯的错误难以释怀，不断地埋怨和懊恼也于事无补。可是我们生而为人，又难免做错事，种种不善业和恶行更是不胜枚举。通过修学“忏悔支”，我对“世上没有后悔药”这一俗语进行了重新审视，感觉它并不是颠扑不破的真理。如果一直沉..

古往今来，人们前赴后继，不断地为了一个目标而奋斗，而活着，这个目标就是幸福。从农耕社会到现代的科技社会，所有的文明都是为了实现这一目标，丝毫未曾改变过。追求幸福是人的一种本能。小时候，家里并不富裕，只有过年才能穿新衣服，玩新玩具，吃香喝辣。所以每次临近过年，我..

时间飞快，我已经在辅助员岗位上成长半年了。要说最大的收获和改变，就是我渐渐养成了随喜他人功德、检讨自身不足的习惯，审视到了自己所谓的感恩心、慈悲心和利他心其实是另一种心行的表现。同时我也渐渐明白，唯有发愿承担才能从迷惑一步步走向觉醒，所谓的“没发心，没时间，没..

“菩萨畏因，凡夫畏果”，说的是菩萨了悟宇宙人生真相，洞察因缘因果，不再起心动念造作恶业，自然也就断除恶果之苦。而凡夫，因地疏忽放纵，随性造业，果报成熟却不堪忍受，怨声载道，忿忿不平。这八个字一语道破无明众生与觉悟菩萨境界差别岂止十万八千里。吃素、诵经一段时间，..