你家的厨房里有味精吗？可能一提起它，大多数人都会条件反射地摇摇头。尤其是家里的长辈，更是直接认为出去吃饭=吃味精！其实味精本身对人体无害，但由于含钠，摄入过多，容易口干舌燥，甚至会增加高血压..

来源：无锡美食情报站wxms0510“在全无锡zui繁华的商业街区藏着一家自助素食店只要20块钱就能吃到撑破肚皮听说来吃的要么就是看破红尘的要不就是来体验现代健康饮食的......01闹市里的心安之处这家叫“素..

「秋风何冽冽，白露为朝霜」，白露之后气温开始渐渐转凉，雨水越来越少，天气变得干燥。此时有些人咳意不请自来，从嗓子干、嗓子疼、喉咙痒，渐渐发展成咳声不断...你身边是否有人中招了呢？最近就有很多..

每个人，会经历不同的生命阶段。人与人的不同，不过是生命状态的不同。你有了光，于是世界就有了光。我们要有生命的觉知和生命的决定。如此便会产生一丝生机，生机就是在绝望之后生出的。“你爱不爱我，我..

秋季天气干燥对人体确实存在着不小的影响，因此在秋季想要养生，就一定要重视养阴生津，润肺防燥，从而减少干燥天气对身体的影响。其实，除了喝水，用“吃”来缓解皮肤干燥效果会更好。让我们一起了解下哪..

首先净化你的空间，如同物品会吸收能量，墙壁，地板家具等都会保留原来的信息和能量。我们的住所，办公的地方，或是店面，都需要净化。1.油漆墙壁,用明快的色彩.更换或者清洗地毯。2.如果可以使用净化过的..

来源|珠海市普陀寺ZHPTS01红糖糍粑是流行于川渝地区并火遍大江南北的一道名小吃其以糯米和红糖为主料炸至金黄酥脆的糯米条浇上一勺浓稠的红糖汁酥脆和软糯两种截然不同的口感在舌尘交互绽放米香与甜香让人..

说到腐乳很多人都不陌生，小时候一块泛着红油辣椒的腐乳，配上一碗米饭或是白粥，就能吃的意犹未尽。趁着米饭还冒着热气，用调羹戳开腐乳，均匀拌开，细腻的腐乳在米饭缝隙里游走，紧紧裹住每一粒米饭。舀..

什么是“荷花定律”？在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放......假设到第30天荷花就开满了整个池塘，那么..

来源|素易购GoVegan世上的相遇有千万种有没有想过和新生命的相遇也是开启人生另一种生活方式的契机呢？缘分就是那一场牙痛那时候龄姐牙疼都实在受不了，又刚好在孕期中，医生什么药都不敢给，也不能做任何..

《养生八字诀》春蒸夏拌秋汤冬煲秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！秋天喝汤三大补01补肺秋天80%的病是由呼吸道..

进入秋天后，不仅气温一天一天在下降，空气也越来越干燥，咽喉肿痛、皮肤起皮瘙痒、咳嗽多痰……很多人都出现了这些典型的秋燥症状。秋燥煲桑葚粥，是非常极其以及特别滋润的，大便也格外通畅，皮肤状态非..

通过这场全球爆发的疫情，我们意外地发现，越来越多的人们开始采行蔬食的生活方式，放弃过去的肉食习惯，华丽转身为素食者。有人说病毒是来纠错的，但愿我们不再犯错，因为这代价太大了！管住一张嘴，选择..

转眼又是一年开学季角色转变，现在是目送孩子们去上学想起当年我们开学的样子那时候的农村学校水泥地面很少任何地方都适合杂草生长一个暑假过完教室前后、操场....全部被杂草占领绿化面积可以说达到了70%..

秋是丰收的季节，此时物产最为丰富，所以更是食疗养生的好时候。可是贴秋膘都适合吃点啥？素小编总结了一份秋日七宝，秋季养生食材就齐啦！梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，..

来源：寻匠之美xjzm681你是否相信，这世界上有跟你长的一模一样的人，你们可能不属于一个家庭，不属于一个国家，甚至是，不属于同一种生物。牧羊犬Maggie就遇见了这样一个神奇的朋友，他们压根不是一种生..

诸葛亮说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。”节俭，也是一种了不起的才华。01懂得节俭，是分得清主次节俭并不意味着不能享受生活，不要去追求生活的品质，而是强调不要去花没有意义的钱。着名抗日将领..

腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常见病。是由外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。专业人士，设计了一种沉腰斜板组合手法..

“一夏无病三分虚”，已入秋气温逐渐由升温转成降温，虽早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医"春夏养阳，秋冬养阴"的原则，怎么更轻松而有效的养生呢？最简单的方法就是坚持每日泡脚。泡脚养生，已有..

01世上本无事，庸人自扰之人生天地间，忽如远行客。人生短暂，如梦似幻，要把时间放到美好的事物上。然而，这世上很多人却喜欢自寻烦恼，把不该留的留在记忆中，把该忘的铭记在心中。大部分人担忧之事，往..