9月正是板栗上市的时候，俗话说“入秋食板栗，健胃又健脾”。板栗除了鲜美软糯的味道外还具有养胃健脾补肾、补充维生素等的作用。秋季气温逐渐转凉，这时候剥一颗暖烘烘的栗子，吃进嘴里余香满口，回味无..

为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。找了这么久，终于找到了！老祖宗留下的100个最正确的生..

人上了年纪，常常会出现头晕眼花、耳鸣耳聋、肩臂酸痛等衰老症状，在中医经络学中，手腕处有一个以专门用来治疗老花眼为代表的多种老年病症的穴位，养老穴。一、养老穴养老穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之..

果汁含有很多天然招牌营养素，能增强免疫力、减少生病、延缓衰老、滋阴养颜……金秋九月，又到了各种水果大量上市的季节。苹果、葡萄、橙子、桃子、梨……这时候正是喝果汁的好时节~今天给大家介绍几种健..

明明狗狗这么可爱，世界上却总会有人对它们施以虐行……几个月前，在印度索拉普小镇上，有人紧急联系上当地动保组织AnimalRahat，请求救援。救助义工到达现场后，被眼前的景象惊呆了！一只流浪狗满身沥青..

刘德华，这位香港娱乐圈的四大天王之一，影视歌坛的三栖红星，众多年青人的偶像，被封为“四大天王”之一。他一直保持着低调、朴实、平易近人、关怀弱者、乐善好施的做事风格，他在电影《解救吾先生》里的..

来源：珠海市普陀寺ZHPTS01黑椒汁煎焗鲜腐卷，用小火细细煎至金黄色，伴随着腐竹皮的浓郁香气，一口咬下去，是一种全新的口感，配合美味的黑椒汁，给人莫大的惊喜，素食也可以吃得这样小资，绝不会相信它..

阳气逐日消退，阴气一天盛似一天。从传统中医的五行来看，秋季和肺在五行中属金，故肺气最旺，又因金克木，肝属木，故肝气较弱，所以秋季进补应重在养肺补肝，遵循“燥者润之“的原则。秋燥最易伤肺，肺主..

首先，你做任何事都要关注自己的心，不要被事情本身控制了，忘记了心灵的状态：你是被妄心控制了，胡思乱想；还是始终安住，不生执着，不会慌乱，从容淡定？如果是后者，就叫虚静。做什么事，都要养成从容..

《易经》中的“厚德载物”，物是什么？很多人认为“物”就是金钱，是房子，其实这个“物”指的是我们天天所想的一切事物，健康、长寿、子孙等等都属于物。所以厚德载物，在这里就换成“厚德后得”，因为只..

来源：珠海普陀寺原料：松菜花、木耳、青红美人椒、中芹。调料：黄椒酱、白醋、盐、糖、蘑菇精、生粉水、香油。做法：松菜花切块洗净，木耳提前泡发择洗干净，青红美人椒洗净切圈，中芹洗净切段。锅中注水..

进入九月，也就进入了秋季，天气渐渐转凉，万物收藏，此时，要做好养生事宜。秋季，有“多事之秋”之称，也就是说，秋季，很多疾病易爆发，危害健康。入秋后养生，应本着“阴阳平衡”的规律，使机体保持“..

近几年，随着人们对健康和环保意识提升，「素食」不再只局限于宗教信仰，而是逐渐转变为新的蔬食文化，尤其获得年轻人的响应和支持。台湾蔬食餐厅的增长比例也越来越高！台湾无肉潮掀起"餐桌革命"！素食不..

时至今日，提起歌神二字，脑海中浮现的还是那个比着标志性“兰花指”手势却纵情高歌的张学友。他唱了30多年，无论你是出生于70年代，还是90年代，甚至是现在的00后，有一首歌，你一定能跟着哼几句。“我和..

食谱|素味记花菇熬出香鲜味十足的汤底，黄胡萝卜鲜甜多汁，小白菜清新爽口，番茄甜软新鲜香菇用油爆锅，小火慢熬，汤浓汁鲜，鲜蔬与浓汤的一碗素面碰撞的恰到好处~五味素面花菇7朵、木耳1小把黄胡萝卜1块..

人，都习惯于把别人的错误放大，把别人的好处缩小。一旦他人无心犯了过错，就会把别人的错误放入心中，耿耿在怀。然而人生在世，想要与他人相处得轻松愉快，就要学会如何说话。就要说别人想听的话，说好听..

古有民谚云“要想身体安，三里常不干”，足可见足三里穴灸法对人体健康的重要性。足三里穴位于足阳明胃经上，《内经》强调“气脉常通”，“脾胃乃后天之本”，可见，要想长寿，保持足阳明胃经的通畅相当重..

来源：壹素界yisujie2017千人行第三十二期主人公：苌安，北京中医药大学中医学专业大二学生，校素食社团社长。素龄10年。长安回望绣成堆，山顶千门次第开。听到“长安”这个词，脑海里最先浮现的，便是十..

中秋节越来越近了相信大家对传统月饼都有一定的了解。广式月饼皮薄松软，香甜味美；苏式月饼松脆香酥，层酥相叠，重油而不腻，甜咸适口；潮式月饼饼身较扁，饼皮洁白，以酥糖为馅，入口香酥......自制月饼..

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，是人能够很快苏醒过来。但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了医家的一个救急方法，简单实用，一学就会，..