编者按:菠菜是我国极为常见的蔬菜之一,它有“营养模范生”之称,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。而且菠菜的叶、茎、根都有不同的功效。菠菜堪比植物“强心剂”说它是植物强心剂,这是因为其含有丰富的辅酶Q10,这是一种现在越来越被认可的一种对于心脏来说特别的好东西..
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这样疏菜堪比强心剂 每天吃一点
美味又健康 的福利!原来素菜也可以这样做!
原标题:美味又健康的福利!原来素菜也可以这样做!你吃素吗?你身边有吃素的朋友吗?你知道吃素的好处吗?如果你还不知道吃素的好处那就一定要听头条君喃一喃~吃素的好处1避免尿酸升高——天天吃肉,很容易导致体内差生的尿酸过高,对肾脏的负担很大,吃素就不会,吃素不会导致尿酸过高,有的食物还有降尿酸的作用。2平衡..
世界公认十大健康 水果大排名!第一名竟然是它
编者按:水果含有丰富的营养,尤其是一些水果中所含的特殊营养物质,对人体健康很有好处,来看看这些健康水果的排名吧!第十名:紫葡萄紫葡萄其类黄酮等物质对心脏提供三重保护。第九名:葡萄柚葡萄柚维生素C的含量很高。第八名:蔓越莓蔓越莓可以帮助减少尿路感染的几率。第七名:樱桃樱桃可以帮助保护心脏健康。第六名:..
如何健康 吃素?
时下出现很多“饮食新理念”,其中之一就包括不吃主食,以蔬菜为主的饮食原则。有两类人群持这种观点:第一类,想减肥的女性;第二类,一些佛教人士。笔者在临床中发现,很多减肥的女性为了控制热量摄入,不吃主食只吃蔬菜、水果,久而久之,面有菜色,要么萎黄晦暗,要么脸色苍白,精神体力衰弱,大便稀溏,疲劳无力,造成..
身体器官都喜欢哪些健康 素食?
身体的器官也有他喜欢的食物哦!不能只贪图口腹之欲而忽略身体的需求,赶紧满足他们吧!大家肯定都知道自己最爱吃的食物啦,可是你知道身体各个器官最爱的食物是什么吗?不能只贪图口腹之欲哦,也要给身体他喜欢的食物,好好呵护我们的每一个器官才行哦~胡萝卜—眼睛—胡萝卜跟眼睛的关系主要来自于它的胡萝卜素,因为胡萝..
观世音菩萨的加持,使我的孩子迅速恢复健康 ,国庆出院
我的孩子刚满4周岁,大约9月18日的下午,我下班发现他的左前臂有一个红色小包,应该是蚊子叮的,当时就涂了清凉油,也没多大在意,9月22日晚上发现他一直在摩擦他的掌面,我们都以为是被蚊子叮在手掌上,还是不在意,到了9月23日晚上,他还是这样,甚至连脚也出现疹子,此时他左手臂上的小包变得又大又硬又疼,..
海涛法师:用自己身体替父母多拜佛,可回向父母亲身体健康 吗?
【用自己身体替父母多拜佛,可回向父母亲身体健康吗?】海涛法师 开示:大家每天从今天开始多拜三遍佛好不好?为爸爸妈妈、为七世父母。你平常拜九佛了,拜三佛了,不管,反正每次都多拜三拜。当然你要拜多一点最好,爸爸三拜,妈妈三拜,阿嬷三拜...,最后你最健康,因为孝顺。..
酗酒诱发的惨案,过量饮酒对人体健康 的危害
朋友聚餐:酒后驾车酿惨案2002年8月15日中午,37岁的刘红卫和几位朋友到蓬莱市大季家在一起吃饭,大家喝得挺尽兴,正所谓久逢知己千杯少,酒过数巡,他才想起自己是驾驶三轮摩托车来的。当返回福山时,刘红卫驾车带着朋友王某和隋某。在酒精的作用下,刘红卫理智不清,把车开得飞快。当车行至八角村路段转弯时,因处理情况..
慧律法师:如何通过佛法获得财富和健康 ?
怎样通过佛法获得健康与财富?这个问题相信很多学佛人都在思索。为什么说很多学佛人在思索?因为这些学佛人,都还处于修学的初级阶段,没有真正对佛法了解透彻,也没有深入进去,只是刚入门。如果是真正的深入佛法,那应该是可以把佛法运用到自己身上,运用到众生身上,已经受益了。或许有些人会问:师父!佛弟子是不是都很有..
净土法门:生活愈简单,愈是健康 的生活
1、我们对于世出世间一切法,决定没有贪爱,决定没有嗜好,我们才真正能做到随缘度日。2 、随缘度日,是佛菩萨生活的态度。我们今天生活是攀缘,我们念念都讲求满足自己的欲望,我们用这种心理来学佛,怎么能够得到佛法的受用?3 、欲望有两个,一个是爱欲,一个是嗜欲。嗜欲就是嗜好,爱欲是指男女之情欲。佛经上告诉我们爱..