本文来源：素食街一听到野米，大多数人都会以为指野生的稻谷。其实很多人都误解了，野米其实不是米。它只是一种海草的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分。由于具有丰富的营养价值，低脂肪、低热量、高蛋白质、高纤维，比大米高得多，是难得的保健食物..

又经历了一年一度的国庆小长假，相信很多人都出去旅游了，放假去玩过的都知道，去哪里都是人挤人！平时每天上下班都天天挤公交地铁，然而想趁着放假去旅游放松一下，结果放松倒没有，反而被挤的更憋屈了！难得的放假，就应该真正的放松休息，特别是我们的双脚，每天上下..

从前，“大鱼大肉”是人们对饮食生活的美好追求，但近年来，吃素的人越来越多，甚至在全球演变为一种生活风潮。根据美国素食者协会的统计数据，美国素食者占全国人口的2％～8％；德国素食者为740万人，占全国人口的8.4％；意大利某些地区的素食人达到了10％～18％。印度..

我们都知道黑米是很有营养的东西，黑米种植历史悠久，是中国古老而名贵的水稻品种。黑米，是一种药食兼用的大米。在中医里，黑色主肾经，可以滋肾阴，补肾阳，因其具有很好的滋补作用和药用价值，因此被称为“补血米”、“长寿米”。功效与作用黑米性平，味甘。归脾、胃..

夏秋交替的季节，雨水较多，空气潮湿，细菌容易滋长，寒湿气也比较重，难怪每年这个时候都是流感的高发季。前一阵子央视专访中国科学院院士仝小林，仝院士现场给大家出了几个小妙招预防流感病毒：多通风保持屋内温暖干燥多吃姜蒜等温暖的食物多增加阳气祛除湿气通风干燥..

观点中国是美食大国，也是化肥和农产品消费大国、肥胖和糖尿病人口最多的国家，不应以有限资源和环境污染为代价，制造出“胖子和病人”，社会体系需要进行“自我革命”，加快形成绿色发展方式和生活方式，通过健康和可持续的饮食方式改善我们的营养和健康，保护环境并增..

△点击播放视频了解它的缘起是亦众生，与我体同应起悲心，怜彼昏蒙普劝世人，放生戒杀不食其肉，乃谓爱物——弘一法师在素食主义风靡的当下我们为什么选择素食？是一种健康的饮食习惯？是一种时尚的生活方式？亦或是一颗慈悲善良的悲悯之心？素食的生活习惯让我们身体健..

——资料转自蝉友圈-1- 5G时代的典礼不着相 线上+面授+实践禅修指导+佛旅管理+素食厨道+养生医道+......9月15日，2020年首期禅艺师班开学典礼在广州隆重举行。本次典礼采用“互联网+线下”模式，主会场由位于广州黄埔长洲岛广州素食学校承接举办，北京、西安..

本文来源：心理学空间网 推荐阅读 腹部常按，万病消散 佛医之道系列讲座一 |贪嗔痴与清静心 忏悔，竟有如此大的力量！ 吃五谷补五脏的方法，关系到你每天的饮食健康！ 大部分的精神病患皆有严重的便秘！便秘还影响心情，精神！ ..

素易购精选全球纯素好物只为让您高雅的生活方式变得更容易如果你是不吃肉的人，一定听过「那你的蛋白质从哪里来？」这个问题很多次，当你告诉大家你是不吃肉的人，一般人的营养观念就是认为吃素的人身体虚弱不健康。不过从植物性食物获取的蛋白质真的比吃动物性的差吗？..