当我真正开始爱自己我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做『真实』。当我真正开始爱自己我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，以..

►我们有多久没有好好吃过一日三餐？有多久没有静下来，给家人、朋友做顿饭，并且围坐一起共进晚餐？最近一次，我有这样的体验是在国际素食大师奕夫的三天工作坊上。在第二天的印度饮食体验课上，长长的餐桌上布满了鲜花和烛光，香蕉叶为盘，乘放着印度料理——皇家花式香米..

陈坤，中国一线当红男演员，凭借《金粉世家》广为人知，近年在《画皮2》《龙门飞甲》《让子弹飞》《建国大业》等影片中全面蜕变，实现演绎事业高峰。银幕上，陈坤与周迅的情侣剧照在很多人的眼中，他是《像雾像雨又像风》中的修表匠，是《名扬花鼓》中的大侠名扬，是《金粉世家》..

风也好，雨也罢，坎坷泥泞，委屈忧伤，寂寞痛苦，欢喜惆怅，始终怀着一颗平和的心，微笑着去面对，苦乐人生，不卑不亢，亦不彷徨。急于追求，只会把自己弄得身心疲惫；攻于心计，只会把自己变得世俗平庸。如此，何不看淡，看透，锁一份平和于生命处，然后于人生路上且歌且行。简单..

素食很潮！很健康！......“饮饮食食，人生积极。”社会的进步与否，在民众的饮食观变化上往往见微知著！背脊向天人所食？OUT了吧......当人类文明发展到一定的程度，意识形态就会随之变迁！当下在东方、西方，至in至heat的饮食方式是什么？且听这素食版锵锵三人行！香港卫视《东..

素食，一种环保又时尚的生活理念，正悄悄的走到你我身边；素食街，一个连接健康，环保和时尚的平台，以布道之心传播可持续发展的理念。NOW!素食街微电台成立了!我们用自己的声音传播健康，传播对生活美学的感悟和理解。我们，希望用自己或温润，或甜美的声音，开启你新的一天的早..

素食文化在中国由来已久当下食素之风也颇为盛行吃素食，穿素衣，修素心在无比喧哗的世界里，做个素人从少吃一顿肉开始修行，保持对万物的隐忍，保持对自身的观照。这般食素的意义，十分美好。即使做不到坚持吃素，但也可以试一下偶尔吃顿素，感觉可能非常不一般呢。吃素好处既然吃..

若论时尚界最普及的一件单品，我想非牛仔裤莫属。牛仔裤已经远远超出了“时尚”的范畴，成为了人们衣柜中最常见的基本款，它也许是唯一一款打破了阶层藩篱的时尚单品，人们尽可以按照自己的消费能力在一线大牌、轻奢品牌、快时尚品牌店、连锁超市、批发市场甚至是夜市路边摊里买到..

悠悠华夏文化渊源流长~赋予了中华民族深厚的文化积淀。追溯“素食的起源”，让我们跟随人类文明的脚步，了解一下素食的起源。文字的诉说：素：中国汉字词典拆字解释成：垂+系，自然下垂的织物；当代意译为：本色的；不加修饰的；自然地。食：拆字为：人+良，人类吃的东西；常被用..

清空心灵的负累，让生活轻盈。每一天，思维经过的地方，难免有一些不愉快吸附在心灵的某个角落。也许只是一瞬，也许顽固成永恒，如同晴空的乌云，搅扰着生活的秩序。嘴角上翘，泪水就不会下滑。忧郁时让心浸在轻松的氛围里，污垢自会无趣地溜走。每天给心灵洗个澡，生活才会清爽。..

图：奥巴马雨中演讲甲骨文台湾区前总经理李绍唐说：“被骂是一种能力。”是的，不管你想不想接受，现实环境就是如此。面对委屈时，你真的不需要太在意旁人的眼光，只要记得，永远对自己负责。“胸怀是委屈撑大的。”人生在世，注定要受许多委屈，面对各种委屈时，在学会一笑置之，..

如果你是位环保主义者，那么现在你有充分的理由再成为一位素食主义者。19日发表在《自然—通讯》杂志上的一项研究称，在留住目前所有的森林，不将其开垦为农田的情况下，也有可能喂饱全人类。并且食素者越多，这一目标越容易实现。该研究说明，保证粮食供给与保护森林资源之间并不..

儿子：妈妈，我睡不着，你能和我说说话吗?妈妈：可以，你说吧!儿子：你对我的成绩满意吗?妈妈：你对你自己的成绩满意吗?儿子：还行吧，感觉挺有自信的。妈妈：有时候自信比成绩更重要!儿子：难道你真不在乎我的成绩吗?妈妈!妈妈：不在乎!你想一想，我什么时候在乎过你的成绩呢?儿..

每个家，都是一个温馨的港湾。种一些花草，等到春天来临，墙上都是花香。走过红尘岁月，看尽人世繁华，回归平淡人生。人世间太拥挤，只求老去之时，能有自己的一方小天地。让奔波不安的灵魂，得到诗意的栖居。春夏秋冬，读书喝茶，只闻花香，不谈喜悲。若能偶尔约上两三好友，更是..

我们有一句法语：“学佛修行就是通过智慧给自己创造美好。”学佛修行就是通过智慧，让自己的人生圆满。你有智慧了，有佛法了，人生就圆满了。若是你没有佛法，没有智慧，人生是不会有圆满的。我觉得我在《掌握完美》里说的那几句话特别好：“世上没有完美，想开了..

摘自：《孤独是心的猎手：张国荣传》题记：看大王在帐中和衣睡稳，我这里出帐外且散愁情，轻移步走向前荒郊站定，猛抬头见碧落月色清明。适听得众兵丁闲谈议论，口声声露出了离散之情。不通京剧的人听戏听到《霸王别姬》，也是要感慨三分。单那扮相、唱腔、走板，样样就十足要人心..

有一个鸡蛋，非常天真的和石头在一起了，磕磕碰碰，弄的自己身上伤痕累累，但鸡蛋一直坚持着，终于有一天鸡蛋受不了了，离开石头。后来鸡蛋遇到了棉花，棉花对鸡蛋的每一个拥抱都是那么的温暖，鸡蛋的心暖暖的，鸡蛋才明白：不是努力坚持和忍耐就能换来温暖。是要选择对的，适合的..

彻底的素食者是“胎里素”，他们在母胎时因为妈妈茹素、出生后一生食素而成为从不沾血腥的素食主义者。有调查称，“胎里素”者往往悟性极佳，聪慧异常，清心寡欲，处世淡然，这或许成为素食主义者精神寄托之一。——纯道题记张学友，曾被誉为香港歌坛的“四大天王之一”，他吃素上..

“我就喜欢没事时平静地呆着，算是一种清修吧，不会有太多的情绪来打扰我。”说起话来像居士一般的陈坤内心一片淡然。信奉佛教已13年的陈坤谈到自己的信仰时也同样滔滔不绝。“佛教是一种智慧，它不是拿来膜拜的，也不是偶像崇拜，就是我个人觉得合适。这种智慧带给我很大的收益，..

农历二月十九日（2016年3月27日，星期天）是大慈大悲救苦救难的观世音菩萨圣诞日。观世音菩萨，也称为观自在菩萨，是观照世间一切苦难并亲历躬行去救度一切众生的菩萨。她是慈悲的化身，也是真善美的化身。她拔一切众生苦，予一切众生乐的大悲情怀得到群生的广泛认可。所以，在中..

犹太人爱书。以色列14岁以上的人平均每月读一本书。以色列有图书馆1000所，平均4500人就有一个图书馆，仅450万人口的以色列就有100万人办有借书证。在人均拥有图书、出版社及读书量上，以色列居世界第一。当孩子稍稍懂事时，几乎每一个母亲都会严肃地告诉他：书里藏着的是智慧，这..

《吕氏春秋》里有一段，讲孔子周游列国，曾因兵荒马乱，旅途困顿，三餐以野菜果腹，大家已七日没吃下一粒米饭。一天，颜回好不容易要到了一些白米煮饭，饭快煮熟时，孔子看到颜回掀起锅盖，抓些白饭往嘴里塞，孔子当时装作没看见，也不去责问。饭煮好后，颜回请孔子进食，孔子假装..

一位青年夜访禅师，青年道：“我有很多事情想不通，想跟你说说！”禅师答，“想已是多余，说更是啰嗦。”“那我该怎么办？”青年问。禅师笑答：“这个太简单了，睡觉去！”——烦恼无来处，无去处，纠缠无益。只有此时此刻，回归一念清净，然后守住每一个当下，自会念念清净。..

美国，印第安维尔斯-当地时间3月10日，巴黎银行赛公开赛举行了媒体日采访活动，以下为大家摘录了球员们的采访。穆古卢扎接受采访小威问：跟姐姐住在一起的时候她是怎么引导你开始吃未经加工的素食的？答：我姐姐得过很多病，跟她住在一起时在她的影响下我们吃很多蔬菜、而且是未加..

坐在咖啡馆里，沐浴着久违的阳光，心里暖暖的，孩子午睡了，正好可以抽出整块的时间整理一月以来的种种感受，同时更重要的是为2月做准备。2016年对自己最最关键的关键词是“实践”，这些年阅读了不少生活哲学，自我管理，人生信仰方面的读物，从中吸取了珍贵的理论营养，但一直徘..

摩西奶奶她用一生证明人生永远没有太晚的开始!!!在美国的小乡村有个老奶奶大家都亲切地称呼她摩西奶奶她像任何一个普通的主妇操持家务养育了10个孩子可是时间是很奇怪的东西你越珍惜她就越是慷慨繁忙的摩西奶奶热爱大自然中意刺绣直到76岁因关节炎不得不放弃刺绣开始绘画1940年她8..

1、在家学佛也能成就不少人执着地认为:在家干扰多,学佛难修。曾有一位学佛居士对我说:“在家里,我心就烦,到了寺庙,心情马上就舒畅了;所以,在家永远修不成,眼不见心不烦,只有走远点,才能修成功。”在许多人眼里,只有山中、寺庙里,才能修行,红尘家庭怎能修行呢?也曾有不少..

真正的修行就是如法修行。在于五蕴、六根、六尘所对应的点点滴滴。在于起心动念,当我念头起来,晓得此念头错了,马上把它改正和终止。这个念头,我是利己损人?我这念头起来是贪、嗔、痴、慢、疑?错了,马上改过来,这才叫真修行。修行在那里修?就在根尘相对的当下,在我们起心动念之处的..

1、春节假期刚上班第一天，和雀子聊天。她说，我很不开心，感觉前所未有的不安和孤独。我特别不喜欢这样的状态。我问，你怎么啦，得了假期综合症了吗？不是，老邓明天又要出海了，这次是太平洋航线，大约十个月的时间。她郁郁寡欢。雀子是我的闺蜜，我俩可以分享各种小秘密。她是..

我们都在追求自由，可是我们真正的自由吗？我们并不自由，那么阻碍我们自由的最大敌人是谁呢？你猜对了，这个最大的敌人，就是我们自己！你看婴儿在玩耍的时候，其实他们绝大多数都是自由的。他们不会去考虑社会责任，他们不会担心自己被人嘲笑，他们不会害怕失败或者是被拒绝，他..