曾经，我有过痛苦的经历，是尊敬的济群导师，让我在最无助、最迷茫的人生低谷，看到了照亮前路的明灯。那时，我不知道自己还能不能走出困局，我的世界一片黑暗，甚至，对佛法快要失去信心。屈指算来，我信佛已经十多年，一直认为自己是很虔诚的佛子，每天精进做功课，诵经、念佛、..

我有一个想改掉的坏习惯，想纠正了很久，但始终也没能实现，就是花太多时间在手机网络小说上。没学佛法的时候，还不觉得这个习惯有什么不好，挑的都是排行榜居前的，这些小说，以武侠和穿越文为主，都是阅读者上千万，文字上百万，篇章上千章，读起来感觉很爽!现在学了佛法，每每..

心平了，一切都好起来了。特别是违缘到来的时候，更能策励自己的发心，而当自己真正发心的时候，一切都会改变的。导师开示：修行的关键，在于要彻底改变过去只关注结果而不注重用心的方式，只注重结果是生死流转的根源，要以出离心和菩提心来做事!同样的，承担辅导员的目的是为了..

不瞒大家说，我第一次知道有“轮回”这回事时还是蛮高兴的，因为，我觉得人生有希望了。这一辈子想做但没有做到的事情，可以在下一期的生命里或者下下期的生命中完成，总之充满了无限的可能性，再也没有什么抱憾终身的事情了。比方说，这辈子，长得一般，我可以在未来长得好看;这..

自2016年12月正式加入同喜班修学以来，我就像幼儿园的孩子一样，在有次第的修学引导下一步步成长。每期法义的学习都令我有新的收获和欢喜，彻底消除了我对佛教的无知和误解。于法受益后，只恨自己学得太晚。在人生路上经历了太多的痛苦和挫折后，方才明白，有一个正确的信仰对自己..

清晨醒来，还没到早课时间，躺在床上，突然又想起老公这两年来干的几件蠢事，把家里仅剩的一点存款都挥霍出去了，害得我只好一个人扛房贷，真是苦不堪言，心里好难受。“明知道有风险，还去干，你真是笨!”“一大清早的，你能不能不说!”老公气冲冲地反击我。是的，我不开心，他也..

2017年5月21日，我们欢聚一堂，在太平岩寺开展了传帮带小组的联谊活动。智峰师兄回顾：作为一名辅导员义工，要做两件事：营造良好氛围，提供有效引导。如何落实陪伴关爱?那就需要辅导员之间先做好相互陪伴关爱、互帮互带、取长补短、分享经验，让每位辅导员和学员都能通过行愿结合..

多次学习《人生五大问题》，我的认识更加清楚，感受更加深切，追求真正人生价值的愿望更加强烈，修学佛法的信心也更加坚定。不能清醒地认识自己，难以幸福;不相信轮回，幸福便索然无味;不知道命运掌握在谁的手里，幸福只能拜托他人的恩赐;不明白活着的意义，幸福就是劳累、无奈和..

加入三级修学已有一年半的时间，获益很多。我来修学，是为突破工作、生活、个人发展的各种瓶颈。那段时间的夜里，我每每莫名地醒来。黑暗中，我睁着双眼问自己：为什么整天就是重复那些事?我活着是为了什么?2015年9月19日因缘巧合参加了学佛沙龙，主题为：《活着是为了什么》。生..

那段时间，孩子不去学校上学，家庭秩序全然混乱，老公埋怨我害了孩子，我自己则内心焦虑恐惧。朋友看到我的生活状况一团糟，推荐我学佛。而在未进入三级修学以前，我所谓的学佛就是每天抽出固定的时间念念经咒，浏览订阅的与佛法有关的微信公众号的文章，同时也参加一些有关家庭教..

缘起：所带班级刚好学到“说法轨则”，共修时有师兄分享与妈妈发生冲突时采用病者想失败的案例。望着泪眼婆娑的师兄，接纳和理解了师兄痛苦的感受，并与师兄约定共修后私聊，方便进一步了解情况。要创造与对方交流的氛围，具备同理心是非常重要的因素，当能同理对方的感受，特别是..

作为一名菜鸟辅导员，我战战兢兢地走过了一年多。这一年多来，我最大的收获就是：“一切都是我的错!”记得去年八月初，刚带班三个多月。班上一位师兄因要跟家人去朋友家串门，小组共修请了假。当时正好那个小组其他师兄都在外地，只剩下两位师兄在厦门，我告诉他，如果你不来，那..

上周我们学习了第八单元《皈依篇》复习课之五，进入这个单元后，定课发生了改变，从最开始的听《慈经》9分钟，到现在的皈依修习仪轨32分钟，对我而言，很不习惯!不习惯的原因主要有以下几个方面：1、时间长，32分钟。2、听不完整，中途容易被家人或其他事情打断。3、难以集中精神..

进入三级修学一年半了，在同修班修学也快半年，最近面临一个问题，就是有了小孩儿之后修学时间受到很大影响。我现在把自己调整和改进过程中的一点感受与大家分享。我的小孩儿现在八个多月，我需要花比较多的时间照顾她。原来晚饭后我有大块的时间学习，而且时间相对固定也没人打扰..

熟悉的几位师兄在浦东新场古镇开了家民宿，定期举办读书会。我住在浦西，距离较远，但还是去了四次，而且每次都非常欢喜，总是迫不及待地在朋友圈晒自己赴会的照片，也总能引来众多的围观、赞叹和向往。最近的一次是5月21日下午，原本我报了义工，可是在18日，一位心理学的同学看..

做事可以成为修行。细挖内心，我发现短短三个月以来心量产生了三种变化。成为班委到学会用八步骤三种禅修修学法义的一个多月里，此时做事带有很重的串习，往往会用长期以来的经验和经历看待和处理问题，用自己的设定判断别人是否适合某个义工岗位，是否称职。因为只了解肤浅的法义..

我和先生结婚三年了，基本上都是挨着先生的妈妈住，妈妈是菩萨，把我们照顾得很好。我下班就有饭吃，吃完饭就去做自己的事情，妈妈基本不让我们承担一点家务，她总是说：“你们上班回来很累了，我现在能做就我做，做不动再说。”就这样，虽然结婚了，但我没有承担一个妻子应该承担..

佛法这么好，知道的人却这么少。作为佛弟子的我，就是要将自己学佛过程中的受益与大家一起分享，使我身边的人都能感受到法喜，乐意去亲近佛法、了解佛法，生起对佛法的尊重之心，这也是一种很好的弘法方式。住院期间，我同屋的病友已陆续换了四个，其中一个病友是来自台州的胖阿姨..

我是同修班的学员，目前是一名实习辅导员。在我报名辅助员、辅导员之前，我的心情是非常复杂的。看着身边师兄们做了辅导员、辅助员，心里很是羡慕、佩服，更为他们高兴。但是事情落到自己头上还真的有点犹豫。我曾经经营过培训学校，又在教育行业协会兼职，“上台”对我来说不是难..

学习了导师开示的《让佛法传遍十方》之后，我更深刻地认识到对文宣的推动和参与，不仅有利于佛法的传播，也有利于三级修学的发展建设，更有利于个人的修学和成长。文宣体现了对文化的传承和传播，从佛陀设教到其后两千多年的流传过程中，文宣始终承担着重要角色。而从书院文宣的过..

作为一名80后，我们的早期教育中特别强调“知识可以改变命运”“立志做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人”。我将这些励志言辞深深地印在心里，努力学习，希望自己长大后可以成为祖国建设的生力军。每每读到“人固有一死，或重于泰山，或轻如鸿毛”，我的内心也会升起..

22岁之前的我，只知道一件事：读书。我的一切都是在父母的安排下进行。印象中，父母特别强势。有了这样的原生家庭，结果可想而知：造就了我这样一个不服输的性格。正因为强势的性格，我遇到了一位“门当户对”的先生：他的原生家庭比我家有过之而无不及。父母争了一辈子，吵了一辈..

记得参加过第一次分享员培训后就想写稿子，可是当时脑子一片空白，不知道如何下笔。直到上次和先生吵架后，我第一次运用当期法义解除了烦恼，那个过程让我印象特别深刻，于是就提笔把这件事的过程，以及在这个过程中自己如何运用佛法智慧转化烦恼的心得都写了出来，满心欢喜地投稿..

“我是谁?”听起来是一个很普遍的哲学问题，可是人类出于探求未知的本能，又会对这个问题有一种好奇。如果真能知道我是谁，似乎也不是什么坏事。这是我第一次参加“我是谁”主题沙龙时的想法。随后我从人生佛教小册子中了解到，身体不是我，它是由众多元素构成的，刹那间都处于发..

进入三级修学百日，我走进长生禅寺，第一次做学佛沙龙的执茶义工。这正是我渴望做的事。恰逢周末，似乎有一种力量强烈地吸引着我，提前一个半小时来到寺院。夕阳正好，春意正暖，华灯初上，寺院的晚课唱诵庄严清净……大雄宝殿内清净舒适，梵音如水。沐浴其中，令人轻松自在，心灵..

又到周四的沙龙了，刚好轮到我主持，一个月一次，还是蛮期待的。尽管算是“老手”了，但不良串习还是会不断地冒出来。时不时地让我深陷其中，纠结不已。不良串习让人不舒服，所以我一直在进行观修调整。我问自己：为什么要学佛，我要成为怎样的一个人?答案是：我要成就佛菩萨一样..

你走过的路，回头看别人，自然知道他在哪里。如果你知道目标在哪里，自然知道如何引导他去哪里。知道他在哪里，又知道目标在哪里，无非是有人需要多几步路引导，有人需要少一点。辅导义工旁听我几次带班，叫我写一篇“如何引导30分钟讨论”的札记，若说有秘笈的话，那么秘笈就是八..

我毕业工作至今快20年时间了，一路走来，从毕业工作，到娶妻生子，再到买房买车，其实还算是挺顺利的。之所以加入三级修学，其中一个重要原因就是我一直以来将之误以为是中年危机的人生困惑。这个困惑就是我不知道人生除了追求财色名食睡这些欲望外，还有什么更值得去追求的东西?..

《佛教的财富观》分七个章节，讲述了佛教徒应该怎样看待财富、获得财富、支配财富，以及何为人生的究竟财富等。结合本章法义的学习，我对自己的财富观进行一番审视，发现了自己很多不如法的观念和行为。一、以前在我心里，义和利是对立的。我以为朋友间谈钱就显得生疏见外了，其实..

加入三级修学一年多了，从修学导师人生佛教系列丛书，到现在修学《菩提道次第略论》，个人的心力在慢慢增长，生活工作都有了很大变化，其中一个非常重要的原因就是坚持每天的定课和自修。感恩智莉师兄的邀请，感恩有这次班委义工交流会的机会，我将结合自身的定课，来分享一下?班..