看着小猴子无论怎样也不肯离开已经死去的妈妈，拒绝救援人员的奶瓶去吸吮着母亲早已不可能再有的乳汁，颤抖着抚摸母亲身体的小手，那惊恐和茫然失措的眼神…哪怕是铁石心肠也会被融化吧！尼泊尔的地震灾害中，救援人员从废墟中救出了一个妇女和她年幼的孩子，奄奄一息的母亲说，她..

闲暇时，我喜欢养鱼养花。经验告诉我，鱼不能每天喂食，一周喂一次就行，不然它们会因为吃得过饱而死掉；很多花不要浇水太勤，当叶子稍稍有些打蔫的时候再浇水更好。换一个拟人的说法就是，不能让动物和花草吃得太饱，应该让它们适度饥饿。其实，我们人也是这样，应该保持适度饥饿..

农历九月十九日，恭迎大慈大悲之观世音菩萨出家日，值此殊胜时节，愿众生同沾法喜、共沐佛恩。请多做功德、吃素念经、戒杀放生、诸恶莫作、众善奉行！祝各位素友学佛精进、福慧双修、法喜充满。感恩合十！坚持为了宣扬素食理念，专门开设【发愿吃素】栏目，希望广结天下所有素友，..

1.山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜咸皆宜，爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药..

当你老了你最后悔什么有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。在相关人员对收回的有效问卷进行统计之后，得出了这样的结果：第一名92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成所谓少壮不努..

您好！我叫馒头，是一位92年的男生，素食年龄有两年多了，下面是我的素食故事。2014年5月份底，由于参加同学聚会吃了热气的食物，喉咙痛感冒了，后来引发重感冒，一个星期没好，便上网搜索健康相关的资料，偶然看到“素食吧”，便进去了解，这之前不知道素食这个概念，好奇心吧，..

到今天，我素食四个年头。我特别想念我的奶奶，我也如此强烈地感受到，尽管奶奶离开这个世界已经31年，但她的爱一直与我同在，即使在我一长段迷茫和混乱的日子里，她也从没放弃过对我的呼唤和提醒。我很少正经地谈食素，有些真诚的应酬我也从不刻意回避，我吃我的，他吃他的，没想..

素食是一种生活方式，而且还比较时髦，不少名人都是素食主义者。不论素食，还是肉食，都是一种习惯，这意味着是能够改变的。这样的生活方式，并非今天才有，古时便有。其实初民时代，人们无火多以植物为主食，可以说是一种天然的素食。《墨子.辞过》：“古之民未知为饮食时，素食..

曾在京首推24小时营业的金鼎轩再次推出试验性新举措。北京商报记者日前走访发现，金鼎轩旗下5家“南北点心店”相继换上“善在·金鼎轩”的招牌并改为素食餐厅。与目前市面上常见的传统素食餐厅相比，金鼎轩·善在的“奶蛋素”似乎更加符合弹性吃素消费者的需求。但是记者在走访过..

冯强素食行者2003年在北京第七家素食店・嘉禾园开始了素食生涯现任素仁素食总经理10余年来亲历了北京乃至全国素食行业的发展与进步素食店在为客人提供美味食物的同时传播环保.护生理念弘扬中国传统文化越来越多的食客成为了素食者更有传统文化受益者开始做慈善、建敬老院、建学校...

在市场上，南瓜总是很不起眼，它差不多是最廉价的蔬果类了。但是，你又知不知道其实它才是最有营养、最健康的蔬果？让我们一起看看南瓜到底有多厉害！南瓜一种生命力顽强，用途广泛的蔬菜，它可以用作菜肴、煲汤、佐陷、熬粥、做糕点，不仅如此，它的营养价值还很高哦~南瓜的功效..

我是一个不爱秀吃喝的人，并不是不吃不喝，而是太粗茶淡饭了，没讲究什么色香味。素食—大家已经完全不再陌生，可是太多人认为这应该是拥有信仰者的义务和戒律。是的，特别是在佛教主张万物皆有灵，更建议不杀生的理念中，凸显出作为佛教信仰者吃素的因果性和必要性。宗教都是大爱..

近年来欧洲很流行素食，除了宗教因素外，亦倡导可促进健康；因为植物性食物纤维素较高，可减低患上肠癌、便秘等疾病的机会。而且植物性食物不含动物脂肪及胆固醇，亦可减低患心脏病、血管硬化、高血压等病症。VeggieWorldParis是一个专为欧洲的素食主义者们举办的大型沙龙活动，活..

1・2016年10月19日，农历九月十九，恭迎观音菩萨出家日！菩萨出家日行持念咒、行善、顶礼、供养、为僧众供斋、持戒、修持慈悲心与菩提心等任一善法，其功德无量，请广作功德，并回向给虚空法界一切众生，愿众生能远离一切天灾人祸！愿世界和平安宁！图为杨柳观音，又称药王观音。..

说起蛋白质，第一个在你脑中浮现的是什么？相信很多人脑中浮现的会是牛肉和鸡蛋。很多人都会觉得，动物蛋白是刚需。所以在解答人是不是真的需要动物蛋白之前，我们要弄明白，为什么你觉得动物蛋白那么重要？为什么你觉得动物蛋白那么重要？蛋白质是动物性食品的核心在大多数人的潜..

导读:吃素是一段美妙的经历，其改变与感受难以用言语表达。自我体验尝试一番，你才会知道答案？末学的经历来说，吃素之后真的非常能培养自己的慈悲心，以前觉得动物被杀不会心痛，现在因为自己吃素后，每当看到宰鸡或者宰鸭，心里都会一阵阵的难受！吃素后你的心情如何？欢迎留言..

持纯素有各种为你好的理由，比如，减少患心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症、高血压及其他慢性退化疾病及病症的风险，而这些病症都与吃肉、蛋、奶有关。美国责任医师协会（PCRM）认为，饮食中饱和脂肪、胆固醇及总卡路里含量高的人——如食肉者——罹患老年痴呆症的风险会更高，比起那..

#周一请吃素#“有人说，幸福的三要素是有事做，有人爱，有希望。其实我觉得，一切幸福只基于一件事：爱自己。爱自己的关键就是有个棒棒的身体，而养出一个棒棒的身体很简单—吃素食。”——冯小刚家喻户晓的冯小刚，其实是食素48年的素食主义者。不仅如此，其妻子徐帆自从跟他在一..

如果你想亲近土地、和泥巴亲密接触，如果你也想通过自己的双手拥有一间梦幻小屋，如果你是设计师，空有一身本领无处施展，想让自己的设计理念落地，如果你是农场主，想把这个EarthbagsHouse搬到自己的农场，如果你是自然教育从事者，希望闲暇时分可以带着孩子们边玩边造一个房子，..

世界上许多素食者都是基于宗教的因素而食素，但是现在更多的人是自由选择式食素，甚至爱上了这样清淡舒畅的饮食方式。“吃素”这件事慢慢在生活圈蔓延开来。现在，大街上也有越来越多的素食馆供人们选择。当然也有许多人认为，有肉不吃却选择素食，不会觉得委屈了自己的胃吗？其实..

俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的“食物地图”，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪..

随着素食越来越受欢迎，素食点心安全，无添加。越来越多的人们不再要求颜值，喜欢买手造纯天然的丑萌点心。下面小编就为大家介绍纯素烘焙中都用哪些代替鸡蛋和牛奶鸡蛋替代品1、亚麻籽：亚麻籽1大匙+水3大匙=1个鸡蛋2、嫩豆腐：1/4杯嫩豆腐=1个鸡蛋3、Ener-GEggReplcer：1.5大匙的..

Erin八年如一日精心培育鲜花承接婚礼、活动鲜花布置创办花艺工作室请问：她是一名花艺师吗？答案是……不，她一定会否认“我扎根土壤请称呼我：Farm-florists（田园花艺师）而不只是Florists”不，她一定会否认“我扎根土壤请称呼我：Farm-florists（田园花艺师）而不只是Florists..

（美到不忍下口的纯素冰皮月饼）阿喵很多年前就开始自制月饼，不管是广式月饼还是苏式月饼，配料里最多的就是油和糖。“每逢过节胖三斤”的魔咒在月饼季一样起作用啊！来欣赏一下烘焙界网红的广式月饼食谱：（港真，你确定这不是在吃油和糖吗？）除了高油高糖这些不健康的因素外，..

早上去赶集，阿喵抱回了一个六斤重的大南瓜，心里琢磨着用它做点什么，翻到以前做过的“南瓜小米麦芬”，想起徒弟菜菜对它的味道赞不绝口，于是决定再做一次。这款蛋糕松软可口，带着南瓜的香气和清甜，是一道非常健康的甜点。顶部烘烤过的小米脆脆的，南瓜略带焦香，有一种独特的..

仲秋时节，夜晚的寒意渐深，往往一场突如其来的秋雨就会让温度降十度。这个季节，没有比喝上一碗暖心暖胃的汤品，更让人舒服和放松了!白露过后，阿喵的胃也自动调节成了“温暖模式”，连早餐也想喝上一碗热腾腾的汤！今天煲的这个“莲藕菌菇玉米纯素老火靓汤”，很适合全家共享（..

下了几场雨，天气就这么阴冷起来。一杯手冲，一个刚出炉温热的面包卷，每一口，都充满椰子花糖的焦糖气息，肉桂的甜香味道，满满的黑加仑干和葡萄干，烤香的核桃，厚厚糖浆流淌下来……贪嘴的阿喵舔舔爪子,喵呜---1，食材篇今天的“南瓜核桃肉桂葡萄干卷”，用了两个特别的食材：..

甜甜圈是如此让人爱恨交加的甜点，虽然明知油炸食品不健康，但阿喵依然抵挡不住它的诱惑。有种说法是：因为我们的原始人祖先在进食高热量食品时会分泌多巴胺，给人带来愉悦感（上瘾），如此说来，人们爱吃油炸食品完全是基因决定的啦！油炸食品虽然不宜多吃，但只要注意了下面几点..

关于阿喵：宇宙公民，旅居地球，热爱素食制作，热爱烘焙，喜欢用时令蔬果和自然食材制作健康美味的面包和甜点。欢迎小伙伴与阿喵分享素食心得，交流素美食哦！阿喵微信：taobaococomi