我们常常都会说，女性想要光彩照人，就要多吃点水果蔬菜。尤其是在21世纪，人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间，使得体内的炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化的来源，最主要的是它还能帮助减缓、甚至消除体内的炎症，从而达到延年益寿的作用。为此，美国福克斯网..

为什么放生之后有恶果?放生时，心情是什么样子的，如果住于相放生，得的福德就很有限。如果心里，为了求功德、福德、财富、名利、健康等放生，所得的福德就很有限。比如放生一条鱼，心中有自私名利的目的，那么就是很有限的福德。但很多人以自私心，放生一条鱼以后，以为会有很大..

中秋佳节，举家团圆，儿孙绕膝，其乐融融。然而，此时，一个世界过节另一个世界过劫。萧伯纳说：动物是我们的朋友，我不吃朋友。为了口腹之欲，我们将朋友斩杀，将尸体置放在中秋欢聚的餐桌之上。在饕餮之前，我们可曾想过，因为我们的大快朵颐，有母亲失去孩子，有孩子期盼母亲，..

世间法，一般人所求的财富、智慧、聪明智慧、健康长寿，佛法里头有，依照佛法的修学，“佛氏门中，有求必应”。财富从哪里来的?通通是从布施来的。布施里面有财布施、法布施、无畏布施，财布施得财富，法布施得聪明智慧，无畏布施得健康长寿，真的，一点都不假。我跟同学们作过多..

很久很久以前，深山里住着一个修道人。他心地善良，为人慈悲，经常扶危救苦。当时，迦夷国有一对老夫妻，都是盲人，两人年近花甲，膝下无子，过着孤苦伶仃的生活。后来，老夫妻两人决心一起到深山中修行，以求得到来世的解脱。修道人知道这对老夫妻的心愿后，很同情他们，心想：“..

它有一种特殊的味道，吃它利尿降血压，吃它养血养心肺，吃它降脂清血管，吃它还助眠、化痰、增食欲。茼蒿这就是茼蒿！中医认为，原本作为观赏植物的茼蒿，除茎叶嫩时可食外，根、茎、叶、花都可入药，有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。现代研究也发现，茼蒿含有13种氨基酸，..

血管是否健康关系到人的寿命长短，而在家常菜里有一种蔬菜，被誉为“斑块清道夫”，它就是圆白菜。适宜人群：所有人，特别适合孕妇和消化道溃疡患者。用量：一次食用70g（圆白菜切一半）90%都是水分，满满水溶性维生素血液的垃圾清理工，斑块最怕它！圆白菜在世界卫生组织推荐的最..

她从小就“与众不同”，因为小儿麻痹症，不要说像其他孩子那样欢快地跳跃奔跑，就连平常走路都做不到。寸步难行的她非常悲观和忧郁，当医生教她做一点运动，说这可能对她恢复健康有益时，她就像没有听到一般。随着年龄的增长，她的忧郁和自卑感越来越重，甚至，她拒绝所有人的靠近..

安徒生很小的时候当鞋匠的父亲就过世，留下他和母亲二人过着贫困的日子。一天，他和一群小孩获邀到皇宫里去晋见王子，请求赏赐。他满怀希望地唱歌、朗诵剧本，希望他的表现能获得王子的赞赏。等到表演完后，王子和蔼地问他：“你有什么需要我帮助的吗?”安徒生自信地说：“我想写..

知道一些事情，可能会少折腾。身边有妈妈去年第一次带着8个多月大的宝宝到某国旅游，半夜宝宝突然发高烧，双颊烧得发红，还哭闹不止。两夫妻心急如焚地带上用当地语言写着“医院”字样的纸条，抱着宝宝就冲出宾馆，大半夜在马路上拦截计程车。好不容易上了一辆，满脸胡渣的司机却..

素食是慈悲书友们好！我是道泱，很高兴能有机会与各位书友在一起分享素食这一主题。我吃素已十九年。当初，怀孕三个月时，状态不佳，医生诊断为：前置胎盘，先兆流产。家人和医生都劝我主动放弃。起初我也动摇。住院保胎期间看到太多人流产的痛苦，深受刺激，巨大的恐惧促使我迅速..

书友们大家晚上好，很欢喜跟大家一起来学习《生命的美容》，随喜书友们的分享，通过学习《生命的美容》，还是有很多的感触，随着社会的繁荣，经济的蓬勃发展，从韩国引进来的美容行业，越来越受到普通爱美女性的青睐，爱美之心人皆有之，更何况现代的技术为整形带来了全新的理念，..

打坐时可能产生的反应现象有四类：第一类现象是痛、麻、酸、痒，其中除了心痛和头痛是有病以外，其他如腿痛、腰痛、肚子痛都是正常现象；麻的情况通常都在腿部，并没有危险，有两种麻法：一种是站起来时，觉得两条腿不是自己的，甩甩腿，慢慢地走几步就了；另一种是麻□，腿上有一..

家庭教育和学校教育，其重要性没有什么两样。它和学校教育是相辅而行的，是为社会培养合格人才，是我们应尽的责任。一般人对于教育的认识，只以为教育是学校里的事，因此有许多父母，对于家庭教育便忽略过去了。有的父母因限于本身所受的教育程度，而不知怎样教育子女，竟凭情感而..

人与人之间出现的各种差别，有来自前世的业力也就是先天的业力，以及今世的努力还有自身的学习。佛法认为，众生的一切，身心健康，及所处的环境，都是自己的业力所造。有人错误的认为，跟自己的理念，看法不同的人，就是异己，不能容忍，而加以排斥。如果不能改正这种观念，就会备..

（一）各位同修，请跟我一起合掌，跟着我念：南无本师释迦牟尼佛（三称）南无大乘妙法莲华经（三称）无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇，我今见闻得受持，愿解如来真实义。好，请大家放掌。阿弥陀佛（众）。各位同学、各位同修：大家早上好！阿弥陀佛！阿弥陀佛（众）！今天对于我们..

通过本期的学习，我知道了业招感的果报有异熟果、等流果、增上果三种，十不善业依贪嗔痴三毒以及造业的对象分别会招感大、中、小果报。只有当我们深刻思维十不善业的过患及其带来的异熟果、等流果、增上果，从发心、加行直到究竟积极防护，才能成就十善行。本期我们还学习了引业和..

各位书友，大家好，我是分享义工郑朝宏。首先，恭喜大家参加今天的沙龙，因为经过了这个环节,您就有机会进班了。此情此景，让我想起两年前的自己。当时虽然已经学佛多年，可所学的法义，多是停留在知识的层面，内心的改变并不明显。一次偶然的机会，我在菩提书院的公众号里，了解..

《佛教的财富观》修学分享本课学习了《佛教的财富观》，通过学习让我对财富，有了正确的认识，财富有净财和毒蛇之分，追求财富和道德以及追求利益和修行并不是对立的。懂得了如法求财，合理使用才能从容的驾驭它，才能成为财富真正的主人。拥有众多物质财富不等于拥有了一切，金钱..

照妖镜其实一直都在，只是从不自觉他的存在。最近的一次经历，让我清晰地体证并感恩生命中的第一次照妖镜！9月12日晨读时，我看着桌上的便签，尤其是上面写着的留言内容，立刻再次羞愧难当，正好听到“慈经”第一句“愿我无敌意无危险”。11日下午的一幕经历，又浮现在眼前。那是..

本章节是关于当代宗教信仰问题的思考，从五个方面进行阐述，分别是信仰对人生的作用、正信迷信邪信的区别、信仰与理性科学的关系、信仰对社会发展具有的意义以及对一些信仰现象的分析，向我们阐明了人生没有信仰就会陷入迷茫，社会缺乏信仰就会迷失方向。通过学习，我认识到宗教帮..

这也许是史上最“硬核”的纪录片，没有之一。全片近40分钟，没有解说，没有配乐，只是用客观冷静的镜头，带你亲临地球上最隐蔽最痛苦的深渊。2015年底，导演AitorGarmendia进入两家屠宰场，拍摄动物从运输到屠宰的过程。这也是该项目的开端，随后导演历时两年，跨越墨西哥10个州，..

伤身败德1古人所说的万恶淫为首，不能小看。全世界的灾难从哪里来的?就从这儿来的，这是祸害的根源。2佛在《楞严经》上告诉我们，“淫心不断，不能超越六道轮回”，有很多修行人不能成就道业，最后堕阿鼻地狱，什么原因?就这个原因。3现在这个社会，儿女不孝顺父母、学生不尊敬师..

（图片来源：妙音莲池网）我们先来看看家里经常出现的一些场景：1.“叫你好几遍了，还不起来？要迟到了！”（为什么不让孩子养成自己起床的习惯？到处都是闹表）2.“赶快洗洗，吃早点！”（被子谁来叠？不做早餐难道连碗都不刷吗？）3.“回来啦！你去看书吧，饭好了我叫你！”（..

晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取，就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内，从而导致肥胖影响人体健康。姜1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜..

想要皮肤好就多吃这些食物吧！紫色和蓝色的水果是皮肤的最佳保养品。巧克力具有美容的功效，巧克力含有黄酮醇，能有效改善粗糙暗黄皮肤。葵花籽含不饱和脂肪酸和大量的维他命E，具有防晒祛斑的效果。1、甘薯甘薯富含维他命A和C，能令肌肤容光焕发。维他命C能促进胶原蛋白的生成，..

葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。葛根由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！1、葛根所含葛根..

草莓石榴医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。拒绝衰老的两大要素就是蔬菜和水果。大量科学测试证明，蔬菜、水果不仅提供人体所需的一些维生素、矿物质和纤维素等，而且还..

（图片来源：妙音莲池网）我叫杜武宗，皈依法名佛悟，今年已71岁，厦门市杏林马銮村人(这里是慧净法师俗家杜氏祖上在祖国大陆的宗亲根源)。村里宗亲的红白喜事都会请我参与，也因为我的高辈份和热心参与，本村人称我为“老家长”;又受观音菩萨多次示现和点化，我在杏林马銮村筹建..

问：所谓的业力，是否是肉眼看不到，但确实能牵引人受报的一种力量？净空法师答：是的，业力凡夫肉眼看不到，心地清净的人看得到。佛给我们说业力有两种，一种叫引业，一种叫满业。引业是引导你到哪一道去投胎，所以人死了以后就换身体，你的灵魂再去找一个身体。找个身体不是你自..