由于天气干燥起来，不少朋友的头发也出现了毛躁蓬松、难梳理、易掉发等问题，还会有头皮痒、头皮屑多等烦恼。那么秋季的头发该如何养护?今天小编教大家一下，秋季应该吃什么能够摆脱这些头发困扰。1、豆类头发的主要成分其实是角质蛋白，约占97%，而角质蛋白是由氨基酸所组成的。..

►号外号外~~素食中国（ChinaVegan）与素食星球将再次于10月30日（下周日）联合举办带餐活动（Potluck），欢迎来自不同国家的小伙伴们！欢迎大家一起分享你们的创意素食！不论你是资深素食大厨，还是对素食生活方式感兴趣的厨房小白，我们都非常欢迎！不做周末宅，来和我们的..

►事件缘起要追溯到7月，当时意大利都灵新市长ChiaraAppendino上任不久，由于在新政中透露希望将都灵打造成“素食城市”，而获得广泛关注。我们当时也发布了新闻报道《意大利新市长力推素食，以腊肠闻名的都灵或将成为首个素食城市》。两个月后，我打算到意大利，就冒然给市..

►对于吃素的人，或多或少都会出现一些症状，已吃素3年有余的小编，就碰到了文中提到的副作用~快来看看你是否也中枪了！-1-吃素的你经常被人叫错称呼因为你有多吃新鲜水果和全粒谷物，这些都是抗氧化的~导致皱纹少了、斑也淡了皮肤更有光泽了......即使是阿姨级别了，也有可..

开在美国的“皆食”垃圾箱餐厅夜幕降临了，你可以和朋友结伴来到这家开在纽约的垃圾箱餐厅——SalvageSupperclub，开始奇妙并难忘的用餐体验！（先说下用餐标准：共有6道——从头盘到甜品，每人为50美元）“皆食”垃圾箱餐厅SalvageSupperclub这个餐厅是由垃圾箱改造而成的~是否会..

►经常感觉到头晕乏力，整个人没有血色？你可能是缺铁了！虽然食物所含的各种基本矿物质中，铁可能是最为人所熟知的。但是铁到底对身体有什么影响？吃素到底会不会缺铁？怎么样补铁呢？你都了解吗？让我们一起来一探究竟把~（以下文章内容都来源于：《救命饮食》）铁是什么？..

脸上有色斑存在，人们如果想要将其去除的话，就需要对淡斑的方法多多了解，一般来讲，通过食物调理的方法淡化脸上的色斑是最为有效的。消斑养颜茶材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。作法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即..

►前些天我们发了一篇文章：每个姑娘都有一个大理梦，她现在的生活，大概就是我梦想中生活的样子，介绍了安心和毛豆这对幸福的素食couple在云南的故事。安心告诉我们他们有对食素朋友，在意大利做素食厨房，先生是个中医，太太很会做菜。What？意大利中医？听起来好有趣，小..

吃过饭后我们要漱口或者刷牙来保证牙齿的健康，为的是去除食物的残渣等对牙齿的损害。或许你没有注意到，有些食物也有护齿作用哦。固齿食物主要分成三类：一是含丰富膳食纤维、多种维生素、多种人体必需微量元素矿物质的食物。营养的均衡与全身免疫系统的构建息息相关，而健全的口..

►身边有一些朋友在刚开始素食时，会遇到种种困难阻碍。家人劝阻、朋友不理解、同事嘲笑、人际交往出现问题、不知道该吃什么、吃得营养不良，导致身边人更加反对素食。今天就分析一下，为什么新手素食者会遇到这些困难？该如何去一一化解？新手素食者可以从以下这六点入手。-..