苦瓜原标题：吃苦瓜清火苦瓜怎么做不苦呢？清热去火苦瓜首当其选，苦瓜具有清热消暑、滋肝明目、促进食欲的功效，苦瓜虽然味苦，但是却有很多其他蔬菜所没有的营养价值，但是苦瓜做得不好会有一股苦味，如何炒苦瓜不苦，苦瓜怎么做好吃呢？常见的去除苦瓜苦味的方法有：盐渍将切好..

  2005年夏天，研究生阶段的暑假，我回到老家。那时，虽然已经学佛，已经不会有意或恶意的去杀生，但是，同普通人的愚痴和嗔恨心一样，因为自己的无明，以及愚痴，还是造成了一次很严重的杀生的恶业，而且，其果报当时是如此的迅速，现在想来，也是佛菩萨的一次惩戒与加..

金秋是进补的最佳季节，选择进补食材时也需要合理搭配，使之成为“黄金搭档”，更能为身体补充各种营养物质，产生一加一大于二的效果。1、山药+枸杞山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏..

“叮叮咚咚”厨房里传来妈妈做饭的声音，嘟拉好奇极了，想知道妈妈正在做什么美味佳肴，于是她踏着欢快的脚步，走进厨房。“好香啊！”一走进厨房，嘟拉就闻到浓浓的香味，连忙称赞道。“别乱动哦！”妈妈微笑着说道。“放心，我只是进来看看今天的晚餐吃什么！哇！有土豆呀！”看..

黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；..

饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效，例如蛋白质、锌、维生素C和E，这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。免疫系统十分脆弱，它不象心脏和循环系统那样坚强。1.白薯白薯被很多地方的人称为&ldquo..

说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，但大多数人不知道的是：外行吃燕窝，内行吃银耳！《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。翻译成白话文，就是人参、鹿茸、燕窝远不如银耳。医生懂养..

莲子常食用是有好处的，当然对于不是很相信的小伙伴，可以好好看看本文，你会了解到莲子的神奇功效以及丰富的营养。1、莲子的丰富营养莲子含有丰富的蛋白质及多种氨基酸，它含有18种氨基酸，其中七种是人体所必需的。莲子含有一般食物所缺乏的组氨酸、精氨酸、酪氨酸，而前两种是..

今天要和友们说的是茭白，它是我国特产的蔬菜，素有“水中参”的美誉，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”；古人称它为“菰”。茭白中蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富，热量低、水分多、味道鲜美、口感好如食肉，可清暑清热，利尿祛水，可阻止黑..

茶叶香气组成复杂，形成也受到许多因素的影响，品种、地域、栽培条件、鲜叶质量、加工方法等都会影响着茶叶的香气。著成品茶香气归纳为以下九种香气类型，不妨一起看看，你杯中的茶是什么香型？1、毫香型干茶白毫显露，冲泡时茶叶所散发出的特有香气，称之毫香。凡有白毫的鲜叶，..