段涛上海市第一妇婴保健院前院长产科主任医师、教授，博士研究生导师1992年博士毕业于上海医科大学1990年赴西德亚琛大学医学院博士联合培养以下是段涛关于怀孕期间素食的见解吃素有很多好处，吃素是一种态..

“中医认为，荸荠味甘、性凉，清热生津、化痰消滞，适用于热病口渴、咽喉肿痛、痰热咳嗽、食积便秘等，如《泉州本草》记载可用荸荠绞汁治咽喉肿痛。《温病条辨》中记载治热病口渴的“五汁饮”即以荸荠、莲..

视频图文来源：FIX字幕侠ID：fixmeiju我们都清楚“病从口入”的道理，身体健康恰恰和饮食习惯息息相关，拥有健康的饮食方式甚至会从源头上将疾病扼杀在摇篮里。《纯植物饮食国度》一部全美顶级医师强烈推..

去年，1000名医护专业人员和学生们齐聚美国白宫前，挥舞着“开始素食”的横幅，呼吁人们开始吃素。▲美国责任医疗医师委员PCRM在白宫拉横幅告诉世界开始‘吃素’(Photo:Instagram)“开始素食”这张照片中..

遵循自然，安安静静；日出而作，日落而息；这就是生活应有的样子！易筱是一位89年的湖南姑娘，跟很多年轻人一样，她和先生彭德勒毕业后就一起当起了北漂。曾经做着朝九晚十的工作，德勒做电影分镜师和插画..

她是一个环保艺术家，花十年的时间，用手绘成长日志的方式，讲述了记忆中最深刻的100多个故事，且大部分都跟环境保护和动物保护相关。前阵子，她的新书出版，胡歌亲自为她写序，还帮其宣传，呼吁粉丝：一..

」墨尔本市政厅上演了一场智慧辩论——《动物是否该从菜单上撤下》。纪录片《地球公民》三部曲的资助者，澳大利亚的慈善家，花旗银行的前副总裁——菲利普·沃伦，做了一场震撼人心的动物权利的演讲。1李..

画面中这个戴着草帽赤脚行走在梨园间的女孩名字叫段旭旭她被誉为“中国最美女博士”你绝对无法想象，在成为一名“种梨人”之前，她是一个穿着职业装蹬着细高跟，每天穿梭在CBD，管理着上亿资金规模，年收..

酥脆的食物完善了吃的感官体验，静下来，感受「咔嚓咔嚓」的声音，听觉的神助攻甚至会让食物更加好吃。人们对于酥脆的喜爱是天生的，那是全世界人类的一处软肋。（对，你不是一个人）01红薯片-食材-红薯....

麦当劳推出素食汉堡上了微博的热搜可见如今全世界的饮食潮流已经到了一个从荤转素的时代许多的国内国外品牌快餐连锁店都意识到这一个问题为了顺应素食时代，都在做出了改变1汉堡王素汉堡4月1日，汉堡王(Bu..

说起莱昂纳多·迪卡普里奥，估计大部分人会联想到多年前《泰坦尼克号》中年轻帅气的Jack，又或是《猫叔游戏》中机智过人的Frank。尽管这两年小李子身材有些走样，但他为国际影史所做出的贡献是有目共睹的..

意大利有史以来最年轻的女市长上任了！31岁的ChiaraAppendino在2016年6月新任都灵市长时，做了一件事情，震惊了整个意大利。人人都知道意大利的腊肠闻名全世界，如今她却劝当地人弃肉食素。Appendino担任..

便秘、口臭、浮肿、肥胖、长斑长痘、经常过敏...你知不知道，这一堆令人尴尬的问题，很大可能都是因为你的肠道健康受了损？！肠道不健康，人不可能会健康肠道作为人体最大的消化器官，还掌控着人体70%的免..

今日夏至，一年中最炎热的时候也要登场了。天气炎热了，食欲特别容易不佳，如果再遇到一些不下饭的菜食，那就更没什么胃口了。今天和大家分享10道很费米饭的小炒，下班后不知道吃什么的时候不妨炒一两道哦..

素食这个话题百谈不相厌，是因为这样的饮食方式真的很赞，素食回归纯真感动，滋养美好心境。1北京素食村（视频来源：素食TV）北京昌平“素食村”，自古以来就有吃素的传统，村里的一些长寿老人也保持着长..

开门七件事柴米油盐酱醋茶小时候，家里的长辈自己酿醋制酱，那种味道至今仍不能忘怀。这种充满着人情味的调料，就是一味好菜的灵魂。朴实无华却人情味十足的手作调料，让简单的食材也变得无比鲜美。有了它..

老人们常说“人活一口气”，但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃！明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏..

来源：食与家生活ID：MALLID-shiyujia_vip对于女孩子来说，爱美可以说是天性。尤其当了妈妈以后，护肤品都买更贵的，毕竟边带娃边照顾家经常要操心费神…有一位来自美国妈妈Marta，总是能美美的出现在镜头..

相比身高、智商，家长们似乎对于宝宝牙齿健康的关注度太少了！来，跟小美做道简单的测试题：你觉得没长牙的宝宝需要刷牙吗？a.没长牙，刷什么b.要刷答案是——美国牙科学会、澳洲牙科学会、澳洲政府香港卫..

火红养生甜菜根可以说是集天然、健康、营养于一身的高颜值蔬菜，几乎不含脂肪和低热量。蔬食界的女皇今天的主角就是我甜菜根：生命之根补血最佳营养品甜菜根（BEETR00T），又称甜菜头，红菜头，由生长在地..