听说,有一群人,夏天根本不敢脱鞋。因为一脱,将会熏倒周围一大群人!有数据调查显示,40%-60%的人群受脚气等疾病的困扰,每20个中国人中,就有一个脚臭患者,南方和沿海地区发病率高达60%以上!!人的脚..
素食营养师 sushiyys
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阿米尔汗:素食的他让印度疯狂,不仅是国宝级男演员,还被人们称为印度刘德华
16年《摔跤吧爸爸》在中国大火,这部电影将印度国宝级演员阿米尔·汗重新带回了公众视线。这位曾在《三傻大闹宝莱坞》中给我们留下深刻印象,一度成为很多中国人唯一认识的印度明星。阿米尔·汗还是一位素..
入秋滋养又解馋,素食食补决不能少了它!
立秋已过,秋天马上就要到来,“秋乏”的状态也愈加明显...都说“春夏养阳,秋冬养阴”,一到秋天就该自动开启食补模式。要说什么食材能够帮助我们健脾补肺,提高免疫力,对抗秋乏,非山药莫属!山药又称..
食谱| 中秋家宴不知道吃什么?这九道素食让你倍有面子,好吃到舔手指~
明天就是中秋节啦,阖家团圆的日子为家人做上一餐充满爱心的素食团圆饭,为今年的中秋增添一种别样的光彩。随着身边吃素的朋友越来越多,一到节日身边“哭喊”的声音就越强烈:“明天的餐宴不知道煮什么”..
当代的茹素先驱:珍·古道尔与《希望的收获》
一些著名的世界菁英为何吃素?他们为什么在以肉食为主流饮食的时代,引领素食风潮?为什么敢于蔑视庞大的利益集团而仗义直言,为什么不惜个人的舒适安逸而奔走世界各地大声疾呼?让我们走近他们,一窥真相..
别让肉食拖累你的人生,素食能逆转糖尿病、心脑血管疾病!
这是一个将近200人的案例,他们都是口服糖尿病药的患者,他们医生没有让他们吃药,相反给他们进行低脂纯素,再加上每天一点点的锻炼。结果,经过了大约26天,需要口服糖尿病的患者下降到57个人,短短的26..
【个护】内裤这样洗,细菌病毒血渍一泡就没!精致生活家庭必备
问大家个私密问题,你们一般多久换一次内裤,三个月?半年?还是一年?内裤作为贴身衣物,它的干净与否跟我们的健康有很大关系。你们知道吗?一条脏内裤平均携带0.1克粪便,里面有10万个细菌、100万个病毒..
白露来临,疲劳乏力、睡不醒?推荐8份食谱,助你赶走秋乏~
赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你。俗话说:“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月。”这反映了不同季节,人体的生理反应。是说人在春天容易困倦,在秋凉..
素食到底该如何吃?一份专业级“素食指南”承包你的健康!
从前,“大鱼大肉”是人们对饮食生活的美好追求,但近年来,吃素的人越来越多,甚至在全球演变为一种生活风潮。有调查显示,近10年来全球素食人口增加10%左右。在2017年,中国的素食者就已有5000万人。解..
世界最强大脑是如何“素”造的?6类补脑素食让你吃出好记性!
《最强大脑之燃烧吧大脑》播出后,除了烧脑刺激的脑力竞技外,风采各异的学霸群像同样激发了观众的强烈兴趣。以何猷君、刘星图、王春彧、王子润为代表的高颜值高智商选手更是被封为了“大脑F4”,收获了一..
秋吃“素三宝”,润肺补肾、清血管、降三高,比肉强多了!
“夏损益,秋进补”,秋天是最适合进补的季节,大食大补不如试试“素三宝”吧!滋补胜过老火靓汤,不吃就亏了~秋季进补第一宝-莴笋莴笋,无论是炖汤、炒菜,还是煮火锅,都很好吃,肉质细嫩、清香宜人,生..
美国“第一千金”吃素食、办素婚宴,过着“富贵乞儿”的生活,还不忘监督总统老爸吃素...
了解美国第一千金的成长如何成为素食者!切尔西•克林顿(ChelseaVictoriaClinton)是美国前总统克林顿和希拉里的独生女儿。克林顿现在是素食者,很多人知道,而女儿切尔西素得更彻底!办素食婚宴,生素宝..
99%的人都不知道养脾胃要吃它,这个来自世界硒都的宝藏,你一定要试试!
中国人热衷「养生」是众所周知的,上至88下至18,都有一套自己的养生秘籍。然而很多人天天红枣泡枸杞,各种养生茶,依然营养不良、气血不和,脸色差、皮肤差、身体差。这是因为很多人对「养生」存在误解,..
你是不健康的素食主义者吗?快看看有没有这五大毛病
人们大多以为在日常生活中的“风险行为”主要都集中在滥用药物、飚车和不安全性行为这几个方面。其实,每天吃到肚子里的食物也可能会带来健康风险,尤其是「当你在没有做过足量的膳食健康研究的前提下贸然..
中国工程院院士钟南山:再不控制这件事,人口将迅速下降!
著名的科学家钟南山大声疾呼:如此下去,残留农药不控制,再过50年中国人将生不出孩子!我国大规模使用农药已经有20多年了。中国蔬菜农药残留超过国家标准的比例为22.15%,部分地区超标比例为80%。美国环..
她放弃百万年薪,5年跟一粒米较劲,在千年梯田上种出了顶级营养红米!
人生就是一段不停行走的旅程有些人走着走着最终还是回到了出发的地方有些人走着走着就找到新的起点然后扎根生长何书琼就是这样的一个人以前的她是女总裁行程都在北上广深“到处飞”可现却在高山梯田上“种..
食谱|常吃这6种素食,给淋巴排排毒
淋巴是人体一大排毒系统,存在于人体的各个部位,对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。现在我们不光要给肝脏排毒,也要记得给淋巴排排毒。那么给淋巴排毒吃点什么食物合适呢?现在就来了解一下哪些食物..
开在垃圾场的网红餐厅,用塑料当钞票,每天竟有几百人排队吃?
有时,环保也可以成为一种情怀。印尼垃圾网红餐厅说起网红餐厅,都逃不过精美的店面布置,和浪漫的主题与情怀设置。图文来源:艺非凡ID:efifan不过今天要为大家介绍的这家印度尼西亚的网红餐厅,有点不太..
秋季吃蘑菇清肠养胃更养生,这几种菌类的最佳吃法在这里!
入秋后,种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等,营养价值高,且多数有降低血脂、胆固醇,清理血液杂质,提高人体免疫力的功效。日常多食用菌类食品,保持均衡..
鸡蛋、牛奶、蜂蜜是素食吗?为什么都不能吃?烘焙中如何取代?
1鸡蛋是素食吗?均衡的素食是由丰富又有益健康的营养物和纤维组成的,而不包括蛋。古代的僧人是不吃鸡蛋的。并且鸡蛋也不可以拿来供佛。因为鸡蛋属于“四生”中的卵生,佛弟子一切有情物不得食。但是我们..