素食达人 sushidaren365

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必吃的东北菜,热乎乎的,香极了!

冻豆腐食材一块 冻黑豆豆腐100克  红薯粉1个 西红柿少许 姜少许盐少许 酱油做法-step1-冻豆腐切块、西红柿切片,姜切小块-step2-热锅放少许植物油,爆香姜片西红柿下锅炒软加800ml饮用水放入预先泡..

18道蒸菜食谱,蒸菜更健康~

蔬菜蒸着吃更能保留原味和营养 1 椰香芋头煲▽材料:芋头600公克、干香菇5朵、芹菜适量、椰奶100cc、水500cc调味料:盐1/2小匙、糖1/4小匙、香菇粉1/4小匙、白胡椒粉少许。作法:1.芋头去头尾、去皮后,..

这6款佛系素食菜做法,你独宠哪一款?

一:糖醋莲丁食材:莲菜、酱油、醋、细砂糖、盐、淀粉、清水、植物油、熟花生米做法:1、莲菜选九孔的,先切成条,再切成小丁2、用水冲掉淀粉,放入清水中浸泡一会儿3、起炒锅加入水烧开,放入莲菜丁焯水..

素食者达人的故事,看哭了!往后余生吃素

陈海|36岁,报社主编我自己真正告别肉食生活始于20世纪80年代末期,起因是两件小事。其一是听说了“牛会哭”的故事。一天我与一位朋友聊天,他说他们的单位旁边是个养牛场,养牛场的旁边是个屠宰场。他说..

豆腐这样做又香又入味,连汤汁都被喝光光!

做法介绍原料:盐水豆腐、胡萝卜、菠菜、面粉、生粉调料:五香粉、盐、生抽、素蚝油、胡椒粉、香油、生粉水做法:① 胡萝卜洗净去皮擦丝,菠菜洗净摘取叶子切碎。② 豆腐压成泥,平均分入两个容器内,一..

清爽开胃豆腐汤

原料:嫩豆腐、西红柿、金针菇、小油菜。调料:盐、蘑菇精、香油。做法:1、豆腐切小块,西红柿洗净切滚刀块,金针菇切去根部,小油菜洗净备用。2、起锅下少许油,放入西红柿炒出香味来,加入适量的水烧开..

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