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素食达人 sushidaren365
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9种滋补素食,吃出皮肤好气色!附10道素食菜谱
春天,天气变化大,要保持健康,需要注意饮食调理。我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。那么春天吃什么滋补食品好呢?莲藕:可保持脸部光泽莲藕..
一件皮草,千针万痛!天冷了,我们一起来对皮草“不 ”!
天越来越冷穿皮衣/皮草的人也越来越多一件皮草,千针万痛!其实我们有更好的选择让我们一起来对皮草说"不"皮草的后面是什么?一件毛茸茸的皮草,放在橱窗里,在聚光灯下显得那么高贵,那么典雅。然而大多数..
不放肉也下饭的10道小炒,下班后不用愁吃什么
上班族一定要看下,有需要就收藏起来吧!一、小炒豆干-材料-烟熏豆腐150克、青辣椒30克、红辣椒20克、姜10克、生抽5克、蔬果调味粉5克、水淀粉适量-做法-1.将烟熏豆腐洗净切成丝,装盘备用。2.青、红辣椒..
豆腐配一宝,味美营养好!
豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的普遍欢迎,一直被人们誉为“植物肉”。所谓“金秋豆腐似人参“,这个秋冬您吃到豆腐了吗?秋冬天为何吃豆腐中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,具..
100个素菜,三个月不重样!妈妈们可以收藏了!
如今纯素的生活的人越来越多选择尊重大自然尊重人类以外的生命这些选择的背后都有一颗温暖的心。历史上,孙中山,孙思邈,萧伯纳,牛顿,爱因斯坦,爱迪生,史怀哲,毕达歌拉斯,斯蒂文乔布斯等智能杰出之..
花10块钱,做一锅卤味,虽说是素的,却比肉还要香
好吃的东西向来都是令人怀念的,卤味绝对是一种。如果你喜欢吃卤味,那就在家尝试做一下吧,虽然用到的料很多,但过程并不复杂哦。纯素家常卤味-用料-白萝卜一小条、红萝卜一条干香菇六朵、油豆腐八片、辣..
金衣白玉,蔬中一绝!鲜嫩冬笋的七道家常做法,一起来尝尝鲜吧!
冬笋是竹笋中的一种,它是立冬前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚未出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。和春笋、夏笋相比,冬..
米和面哪个更"养人"?真相让人意外,你可能都想错了...
现如今饮食上「南稻北麦」的习惯正在逐渐改变,作为餐桌上的重要主食,如果要做个比较:米和面究竟哪个更有营养?哪个更“养人”?面食更容易发胖?米和面,到底谁更“养人”1从营养角度看 如果从营养的..
金针菇好处多多,多种美味做法,最后一道你肯定没吃过!
我们生活餐桌上的小小金针菇其实具有治病养生的功效。中医认为,它有补肝抗癌等很多的养生功效,我国对菌类的研究中也早已证明,它是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物,今天我们来看看金针菇到底有什么..
冬季必吃“一豆两米”,补肾气、防便秘!不知道太可惜!
此时,冬季来临,天气寒冷,饮食上给大家推荐“1豆2米”,对补益脾肾、防便秘有帮助。吃一豆,补肾长肌肤《本草纲目》中记载:“常食黑豆,可百病不生。”黑豆,被誉为“豆中之王”“植物蛋白肉”,尤其善..
吃素是知止的开始,灵魂升级的第一步
羊年第一天去妈妈家拜年后,我和女儿去电影院看《爸爸去哪儿》,电影非常感人励志,其中一个片段深受感动,内容是曹格父子在无人孤岛生活一天,他们找食物找了好久,终于找到了两只活螃蟹,当曹格正想把螃..
父母老了,这些话请不要说!
不管他们是否养育过你,至少母亲曾十月怀胎并把你生到这个世界上,能看到这世界的一切,美的、丑的、恶的、好的,都是上帝和父母赐予你的,不要做会让自己后悔的事,请好好对自己的父母,不要等到他们不在..
免疫力是世界上最好的医生,用这5个方法和9种素食激活它!
我们会发现,有的人一到冬天,身体就没有好过,一直在出问题,而有的人冬天身体没有任何不适,并且还不怕冷,为什么会出现这种差异呢?答案是免疫力不同。免疫力是人体的保护伞,冬天天气寒冷,经常会袭来..
素食不吃它太可惜!钙含量是牛奶的10倍,锌含量是牛肉的3倍
冬天最幸福的12月来了,不由得让人想起韩剧里,总会出现的那一碗裙带菜汤。 咕噜咕噜冒着鲜气,喝上一口,胃一下子舒坦了,整个人都暖暖的。自从吃过裙带菜,我家就几乎没吃过海带了,哈哈,因为它的口感..
十善业,使我们能成就大财富、大福报、大智慧!
佛陀的出世悟道,为我们广说宇宙万物的真相,善恶业六道轮回的流转性,以及什么是善,善它有一个标准,佛陀为我们说出了十善业:(一)不杀生。杀是杀害,生是生命,不杀害众生之生命。佛祖教导我们平等慈悲..
素食的七个灵性秘密!
当我们考虑素食的好处的时候,通常会把它与我们的肉身健康联系在一起。医生和医学研究人员们都讲述过素食对身体的好处。他们建议通过素食来减少疾病,加强我们的身心健康。其实除了能增强我们的身体素质,..
京剧演员王珮瑜谈吃素:克制一分欲望,接近一寸智慧
京剧演员王珮瑜谈吃素:克制一分欲望,接近一寸智慧-END-喜欢今天的文章点击右上角 分享 出去喔~▲长按二维码“识别”关注希望看完此后,我们能理直气壮地告诉别人:我是素食达人!祝福,2020纯素之年!随..
吃素让人越来越年轻的秘密!
胎里素是素食妈妈怀孕所生的素宝宝。如果出世后,继续吃素,身体里都没有动物食物成份,可算得上全身都是素。在印度,台湾盛行吃素的地方,有很多素宝宝。香港只有少部分素食者是由出世开始食素。大部份最..
5元/份的传统素食小吃,76岁婆婆做了27年…
来源:吃喝玩乐IN广州ID:gzlifes说起广州人专属的小零食,你会想到哪些?阿车想到的,是近乎失传的斋烧鹅,别说超市里买不到,在整个广州想找到也不容易了。庆幸的是,在龙津东路的巷子里,还有家27年老..