南怀瑾：鼻子通畅与健康摘自《孟子与公孙丑》要说做工夫嘛，初步的办法很简单，你早晨起来深吸一口气，试试两个鼻子通不通气，如果左鼻子不通，就表示身体有问题，尤其是中年朋友们更要当心。如果右鼻子不通的话，身体虽然有问题，不过不要紧。如果感冒，两个鼻子都不通，当然问题就更大了。这里要注意!两个鼻子的学问可大..

1、邪淫恶果及断意淫的重要性手淫意淫的危害很大，常见的症状有面相猥琐，精神萎靡，阳痿早泄，月经不调，脱发，身体虚弱，畏寒怕冷，胆小心虚等等，不一一列举。中医上说：肾主藏精。肾在志为恐，肾气不足则恐，肾气足则有志。《素问·阴阳应象大论》说：“在脏为肾……在志为恐。”肾精足的..

“经常有病人问：‘我体检时查出了脂肪肝，要怎么治?’”聂主任表示，脂肪肝不像高血压或糖尿病，通过药物治疗可取得明显效果;恰恰相反，目前临床上尚无任何一种针对脂肪肝的特效药。与此同时，脂肪肝是可逆的，也就是说可以恢复。特别是目前大部分病人都属于轻度单纯性脂肪肝，并不需要药物治疗，通过长期的饮食调节，并配..

近些年来肺癌已经成为我国最严重的恶性肿瘤死亡原因之一，发病率和死亡率持续上升。根据2015年数据显示，我国每年肺癌发病人数约65万人，占到全球1/3以上！其中，吸烟依旧是导致其发病最主要的原因，其次跟遗传、外部大环境、特殊工作环境暴露等因素相关。吸烟的健康危害已经被学界广泛地研究并确立因果关系，包括癌症、心..

【解说】日前，甘肃兰州五泉广场的一家素食互助餐厅引发关注，这里每天都有上百名老人排队免费用餐。该餐厅是一家公益、非盈利性的免费互助素食餐厅，餐厅主要由各行各业的志愿者一起加入，餐厅的运营资金及米面油菜等食材也都是爱心人士捐献。据该餐厅志愿者吕万宝向记者介绍，来这里用餐的人群中绝大部分是七十岁以上的老..

如果一个人沉溺意淫或邪淫，脑子里乱想的话，很多身体内的精华就消耗掉了，由于心火重就会消耗肾水，他的眼神一定是游移不定的，没有定力。神不足，精力就不足，一个人肾精不充足，外在的神气就是不饱满的，非常衰败的，同时心情都是浮躁的，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，这叫做心火亢盛，肾水不足。人一旦..

其实，现在的医学也证实：人生气的时候，体内马上就制造出一种东西，它的成分和毒蛇的毒液，可以说是完全一样。所以，生气就真的是把自己变成毒蛇。如果，人不是有肝脏解毒的功能，生气真的是可以把自己毒死。所以，佛祖说：贪、、痴，就是三种的毒。我们知道，肝不好的人，时常一生气就会死掉。这是因为生气制造出毒素，肝..

享受假期的我们有必要去尝试素食或到纯素食餐厅用餐。认为素食都很单调吗？新一代的超级厨师和餐馆老板正在排队改变你的想法。食品评论家说，世界上最热的旅游城市中的最酷餐厅越来越有可能只提供素食食品。阿姆斯特丹牛油果秀餐厅(The Avocado Show)提供非常绿色健康的餐食，尽管纯素主义者会抱怨，菜品中有非素食食品。好..

在菲律宾首都马尼拉16日举行的菲律宾素食节上，百余种素食美味“集结”，让宾客“大饱口福”。

人为何有生病、剧苦、贫困、怨亲冤家、妻不贤、夫不淑、子女不孝、六亲不和、相丑声败、求不得苦、做得再好有时还受批评、诽谤、辱骂。大梵天王代我们请教了佛陀。佛说:梵天，所有世界是业所作。是业所化。一切众生。是业所作。是业所化。业力所生。当我们明白业力的可怕，恶业速速远离，杀、盗、赌、邪淫、恶口、两舌须断..