打坐的时候，背要向前倾一点，不要倾太多，有这么一点点就行了。感觉到重量不是落在尾巴骨上，而是落在两条腿上——胯骨上或膝盖上。脊柱是拉直的、微微地向前倾一点点。脖子微微低一点点，肩膀一定要沉下去。稍微带一点点意念让脖子往上拔，肩膀往下塌。可能刚开始有点不习惯，你做上几次以后就习惯了。你采用这个姿势在吸..

修道之人，未明心，皆是盲修，未见性，皆是瞎炼。如此说来，我们在座的人都是在盲修瞎炼!明心的人即是“开眼”的人，见性的人才是修炼的人。“心”是“明”，“性”是“见”;未明心，何以见性?为什么古时候的祖师不说“明性见心”呢?大家平时在静坐的时候，是否参究过这个话题呢?既然都是在盲修瞎炼，那么我们知道都是背道..

修行究竟修的是什么?大家通常都会说修的是这一颗心，“心”指的又是什么?你又是怎么修心的?“心”摸不着、看不到，你如果对“心”不明了，那你怎么修呢?所以你要修心，首先你对“心”要有个了解。通常佛门里边所说的心，绝不是肉团心脏的心，也并不完全指的是思想(当然它涵盖了思想)，如果说自己修行修的就是思想，按常理来..

问：我越赚钱，越感觉到空虚，是不是应该放下赚钱，专门修行呢?万行大和尚答：难道你认为赚钱不是在修行吗?难道你认为社会上那些当大官的、做大生意的商人，他们的心态、境界、格局比我们信徒小吗?换而言之，在座的信徒，如果让你们去当大官，做大生意，你们做得了吗?恐怕没有一个是块料子，最起码，现在你们还没有这个格局..

欢迎你们百忙之中回到东华禅寺参加流通点的年会。虽然我很少和大家见面，但是在内心，我经常和各个流通点、禅堂的负责人以及手机里的广大网友说话，倾吐我的心声。今年整个东华禅寺都比较忙碌，我从2000年出关开始，整整十六年，东华禅寺一直在大兴土木。到今年还剩两大项目，一个是东华书院，一个是养老院。我不建佛学院是..

在学佛修道里，不仅是现在，就是在古时候也有这么一种说法：普遍认为老年人没有办法修炼成功。也就是说人老了以后，生理的机能枯萎了，再也修不成了。这种说法，尤其是在道家里面，普遍认为是这样。在佛门里面也有一少部分人是这样认为的。包括印度教以及瑜伽术里，也都有这种说法。也就是说当人过了更年期以后，修行就特别..

问：请问在家居士如何修行才会增长福德?我觉得我的智慧还不够，有时候自己认为是在积德，其实是在造业，如何分辩德行和业力呢?万行大和尚答：你这个问题问得非常好!没有智慧的人根本不知道所做的事情是好事还是坏事。没有智慧，你想做好人，结果却做成了坏人;没有智慧，你想做好事，结果却做成了坏事。所以说智慧是摆在第一..

你有这个愿望就好。虽然各个宗教的教主都是男性，但是宗教里99%普度众生的神或者菩萨，都是以女性的形象出现，这说明真正的菩萨是女性呢!女人任劳任怨，不争名夺利，只想踏踏实实地做事，这是一个角度的解释。从另一个角度看，男人是天，女人是地。天就相当于一面旗帜、一个光辉形象。做任何事情都需要一面旗帜，一个宗教的..

地球要想生命长久，就要地震、发洪水等等，每一次的天灾都是地球的自我调整，过后地球的寿命就会延长。例如人为什么会生病、会长脓疮呢?因为身体里面有垃圾、有毒素，当这些垃圾毒素发出来流出来之后，身体就健康了。所以生病、发脓疮也是身体在自我调整。如果地球上的修行人越来越多，大家的心都安静了，欲望都减少了，心..