一个人如果特别痛苦，大多是心胸狭窄所致。之所以心胸狭窄，又是因为自私。从古至今，无论是家庭中的矛盾，还是战争中的血泪，几乎都是自私自利所引发。同样，人们今天的情绪问题，也都来源于此。大乘佛教有一种慈悲观，正是对治它的妙药。慈悲就是包容，是放大心量。有..

　　我们要能够转化的话，就能够生活得非常逍遥自在，逍遥自在地任运地生活。　　不管外在的世界怎么变，我们始终要保持一个良好的心态来看这个世界，我们的心就能够自主，就能够不给外境所动摇，心就能够不随境去转了。有些事情我们一下子是无法改变的，有些事情是定业..

我是天津市南郊区退休工人，今年58岁，有急难事总依靠观世音菩萨。1993年正月初三早晨五点，觉得腹痛厉害，翻身都痛，当时天还未亮，不便叫醒家人。就跪在床上拜念观世音菩萨，南无观世音菩萨，念几声后就觉得轻松不痛了。我婚后近四十年来夫妻不和，不知什么原因，一天..

发展自我慈悲，并不是必须做些很大的、很夸张的事。微小的举动都会很有用。例如，我今天早上做了这些事：伸展了后背和脖子，洗了个热水澡，和小猫们玩耍了一会儿，和我儿子玩挠痒痒和摔跤，早餐吃得很健康，我还聆听了窗外的鸟儿吟唱。这些微小的关心与贡献之举在长期内..

慈悲是一种高尚的心态，是一种智慧的表现。然而，在人世间对物质利益与名誉的追求之中，根本无法去理解和体会慈悲的真正的内涵。在现实生活中，如果不能改变自私自利的后天形成的观念，就无法做到慈悲待人。慈悲的心可以沟通无限的能量；慈悲的行为可以引发无限的能量；..

在童年生活里，许多孩子都杀过青蛙、蝌蚪、蜻蜓、蝴蝶、蚯蚓、蚂蚁等。不过，现在的城市里，人口密集、高楼林立，除了学校的水泥操场外，孩子们见不到绿油油的大自然了，所以，杀害小虫的机会可能少一点。然即便如此，如果孩子从小没有善良的天性，后天也不培养慈悲心，..

平时谈到观修慈悲心的时候，大部分的人会认为，是我在对某某人修慈悲，这个慈悲是从我给他的。例如前面走来了一位痛苦的人，我们会想试着“对他修慈悲”，如果有这样的想法，那么首先我们应该问问自己具备多少力量？其实我们只能将有限的力量给予对方。然而有一种大力量..

高级的众生，烦恼轻，智慧长，你对他慈忍，他知道，他会感恩戴德。这里面提到一个新的词语，叫高级的众生。为什么用高级？我们往下看，一对比就知道了。高级的众生，你对他慈忍，他能知道，他会感恩戴德。这里的高级，不仅仅是指这个世间，包括九法界诸天以上。这回我们..

大圆满｜七宝藏开启心中的宝藏——— 悲愿▼无尽 ———多智钦·仁增·丹比尼玛仁波切唯一化身将继续利益一切有缘众生—————————————————————点击↑链接点击上方音频播放导读：现在的很多人在学了密宗后，经常听说“空行母”这个词，其实..

每个人的用心不同，但经常用这个心，就会升起菩提心。菩提心就是觉心，如果没有觉悟的心，就生不起大悲心。你看着别人苦，苦还没有到我身上，或是其他地方准备恶斗还没有打，你心里想，他打起来跟我也没有关系，也影响不到我。你若是这个心，那确实影响不到你，跟你毫不..