周一请吃素 更多...

周一请吃素 | 最简单的酸辣土豆丝,你真的会做嘛?

汝修三昧,本出尘劳。杀心不除,尘不可出。——《大佛顶首楞严经》福慧菜谱视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1303489210896351233观看菜谱视频,请点击▲土豆这个宝藏食材,真是太太太太..

周一请吃素丨豆腐,更养生的吃法

高蛋白、低脂肪,豆腐是一种深受国人喜爱的家常菜。白白嫩嫩一个小方块,只要简单加以烹饪,就可以赋予它各种美妙的滋味。近日,一项发表在《循环》(Circulation)杂志上的新研究称:常吃豆腐等富含异黄酮的食物,或可降低冠心病风险。常吃豆腐有益心脏健康这项由中美..

周一请吃素 | 红糖,不仅只做红糖姜茶而已

甜食,古人吃吗?秦汉时期那个时候除了天然的蜂蜜就只能从大米和小麦中提炼糖糖,与茶叶还有椅子一样是贵族们的专属品 尊者制糖护众生早在三国时期,上海还只是个不起眼的小渔村,男人出海捕鱼,女人操持家务,家家户户过着清贫的生活。康僧会法师来到上海建寺后,..

周一请吃素 | 白菜豆腐保平安

南无阿弥陀佛!愿一切有情离苦得乐究竟解脱得自在“白菜豆腐保平安,不劳医生开药方。”这句话可能有点夸张,不过这豆腐确实有让医生都羞愧的超高蛋白、牛奶的10~20倍以上的铁元素、几乎为零的胆固醇……几乎适合所有人吃的豆腐搭配好了还能营养翻倍,豆腐无论是哪种做..

周一请吃素:我们都拥有爱与慈悲的力量

以下是堪布微博里一段文字——我的院子里养着一群兔子。每天到该吃饭的时候,他们便聚拢来等着喂食。可是最近几天,有一只兔子在喂食前却总是跑开。我们很好奇,于是跟在她后面,想看看她连饭也顾不上吃,急急忙忙是去干什么。只见那兔子跑跑跑,跑到院墙下,开始刨墙角..

周一请吃素 | 百合莲子粥

本文来源:深圳市和顺堂医药有限公司「粥」是我们中国饮食文化的精粹之一,早在六七千年前,祖先就开始以粥充饥,中华粥品能容善纳,五谷杂粮、禽鱼肉蛋、瓜菜果蔬、岐黄百草统统都能拿来煮粥,或以果腹滋补,或以养生疗疾,南北皆食、老幼咸宜。民以食为天,食以粥为先..

周一请吃素 | 素食这样做,连吃三天都不腻!

素菜清炒时带着清甜的蔬果香气,如果偏爱更浓香的味道,不如试试今天的超诱人的素菜菜谱。咸香入味的好滋味,让吃草也变得很美妙~四季如春——干煸四季豆视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wx..

周一请吃素 | 秋燥请吃梨

本文来源:菩提书院梨是秋季水果的首选还有着很好的食疗作用可以清肺润燥还能静心解渴、润喉生津真的是自然的恩赐秋天记得要多吃梨!01川贝蒸梨原材料准备梨、川贝、枸杞、冰糖制作步骤1、将梨洗净,从中切分成两半,挖去果核。2、将梨中放入碗中,加适量枸杞、冰糖、川..

周一请吃素 | 不华丽,不惊艳,但有超乎想象的治愈力

古龙说:“一个人若走投无路,便放他去菜市场”。菜市场是很热闹啊!每日朝九晚五的工作,下班后有时间的话,最喜欢逛的也是菜市场,看看新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒,热热闹闹,让人感到一种生之乐趣。商贩热闹的招呼声,在菜摊旁认真挑选的主妇,和讨价还价的老阿姨,..

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