我想谈一下在同喜班信仰篇这几期的法义学习中，自己的一些心得和体会：一、从班级共修的一个起心动念开始说起在《人生五大问题》的第四章“何为命运”当中指出，决定和影响命运的因素是业力，也是当下心行，短期受益是当下因果，心灵因果;长期来看，它也许就是决定命运的一个最重..

今天阳光明媚，柳絮纷飞，北京的春天真的来了。去年此时，我正式加入了三级修学。曾经，我还怀疑同喜班的修学是否会让自己受益，每周两次的集中学习会不会浪费太多时间……却没料到，就是这一年以来的修学，让我不得不感叹：三级修学，我们相见恨晚。身边的朋友说我更阳光了，不像..

北师大金融研究中心教授钟伟曾在2010年声称，到2027年退休的居民，大约需要准备300—500万元的养老金。在北京、上海、广州这样的一线大城市，居民预备1000万元养老恐怕也不够花。这令人咂舌的天文数字背后折射出令人深思的问题。首先，是消费价值观的问题。消费的价值观来自于对消..

本期法义主要讲了两部分内容：上士道如何成就圆满菩提心和三士道因机设教的重要意义。上一课我们学到通过观修七支供、下中士道、思维菩提心胜利，发出真实无伪的菩提心。如何令这个真实无伪的菩提心坚固长久?我们就要通过受持菩提心戒，学习瑜伽菩萨戒，然后受持清净的菩萨戒，修..

我学佛的缘由从小到大，我的生活算是比较顺利的，基本上是平平淡淡、风平浪静地过着自己的小日子。自然而然地升学、工作、晋级;自然而然地结婚、生子。一生都在教书育人。说得高尚点，就是充当着人类文化、科学知识的传播者，是使人奔向光明的引路人。但是父母双亲的离世给了我巨..

早上接到班长师兄打来的电话。师兄哽咽地说，班里一位师兄的母亲昨晚往生，又不愿麻烦师兄们，全程请市佛协主持。听到这个消息，我安慰着师兄：不要伤心，观修死无常，死亡也是一次难得的解脱机会，我们要多帮助亡者，多念佛、回向。或许这就是平时培训、熏修的作用，关键时刻，正..

非常高兴能和大家分享我修学两年多来的一点体会，不当之处还请各位批评指正。回想没修学前，我可能和大家一样，生活的重心基本上围绕着工作、孩子、家庭。我们夫妻俩工作都比较稳定，孩子也渐渐长大了，几十年来也没遇到特别大的波折，闲暇之余出去旅游、娱乐等丰富丰富业余生活。..

我的工作内容中有一项是投资分析。所谓投资分析，是通过计算未来一段时间内现金流的净现值、投资回报率、回报期限等一系列财务指标，来衡量项目的投资收益，以求尽可能地保证公司能够有效运作资本。学习佛法之后，我开始思考，如果项目可以用财务参数来衡量其投资价值。那么人生呢..

近些年，随着年龄的增长，我身体也在发生一些微妙的变化：不能熬夜、不能加班、不能太累、不能着急、不能上火、不能生气……不得不承认身体不如从前了，想想一生几十年的光阴，已经匆匆过去了四十年，不想承认自己在慢慢变老都不行，也迫使我越来越关注自己，确切地说，是关注身体..

这次课，导师为我们开示了如何用心灵来创造幸福。五方面的诠释共同投射了一个主题：所谓欲望满足所带来的幸福其实都是假象，幸福的实质来自于心灵的积极和健康。这给了一直处于悲观、消极态度的我一记闷棍。小时候，我的脾气非常倔犟，用我爸的话说，像全世界都欠着我一样，对身边..

第二遍学习“念死无常”和“念三恶趣苦”，心中依然排斥。如果说第一遍学习时，心中的排斥是一堵实心墙，这一次是玻璃墙，似乎能够慌慌张张地张望墙里的东西了。静下心来观察自己的这份排斥，应该是恐惧的另一种表现。确实，对于死亡，我从小到大一直是恐惧的。我不喜欢死，我想生..

最近我们开始学习“加行修法”了。对皈依定课，有了更深刻的认识。我是一个很笨拙的人，领悟能力差。所以对于定课，如果说以前每日修皈依只是为了养成习惯的话，那么从“加行修法”起，我才开始在习惯的基础上一点一点带入观想。在开始加入观想的这段时间里，我发现每一次的修习，..

我于去年5月加入三级修学，经过近一年的修学，我强烈地感受到佛法的智慧和三级修学的益处。对比修学佛法前后我的状态，让我对导师、对各位同修道友、对西园都充满深深的感恩之心。在加入三级修学前，我时常感叹命运待我不公。因为我在工作十分辛苦、压力巨大的同时，家里所有的一..

前段时间，和宝宝商量，要一起把夜奶给断了。当天夜里，和宝宝说，这一顿要吃饱哦，不然夜里没有宵夜可以吃啦。夜里睡整觉，对你的智力发育和身体健康大有裨益。妈妈呢，也能得到充分休息，能够生产更多的奶水供应你，让你享受到丰盛的早餐。刚开始，可能会有一些不习惯，会饿，会..

过去我一直认为，来到这个世界就是为了还债。我从小家教比较严，也比较贫苦，6岁起就跟着大人上山拔兔草直到20岁。我一直做着父母长辈期望中的懂事的孩子，同学们放学后做完作业就可以玩游戏，我要先拔一篓兔草回来才做作业，不能去别人家玩，不能去别人家看电视，而最受不了的还..

我是被书院的十八字方针和八步骤所吸引，从而在没有任何人引荐的情况下，自己报名进入三级修学的。进班之后，对于八步骤三种禅修这一课，我充满了期待。因为在这之前，虽然我已学佛多年，也知道闻思修是一个整体，所闻的法义必须要通过数数思维转变为坚固的信解，然后再结合自身实..

之前我是个唯物主义者，拜金主义者，有一堆膨胀的欲望，一堆老去的梦想。我一直认为金钱几乎可以解决掉所有烦恼，解决不了的，那是因为钱还不够多。但是家人和朋友的意外死亡让我改变了对生活未来的认识，我意识到即使赚更多的钱，活过更多的岁月，我也只能找到各种生活的出路，却..

在座的各位朋友、各位师兄们大家好!我是三级修学的一名学员，我的法名叫慈梵。大家可能看到我的第一印象就是：哎呀，这小伙子，这么小个岁数就学佛了，真是随喜赞叹!是的，我是三级修学中为数不多的九零后，起初有师兄对我学佛产生了质疑：你这小岁数，人生还没经历过什么风雨，学..

进入三级修学已经半年有余，回想那个异常灰暗的七月，恐怕是一生最艰难痛苦的时刻。如果没有得遇正法，没有导师的弘愿将我从无明之海中捞起，没有三级修学这群伙伴相随相伴，无法想象这人生的风云变幻，我该如何面对。从小生活在部队大院中的我，相对单纯，父母都曾是飞行员，祖辈..

学习了本单元，我对死无常和恶趣苦有了新的认识。在我没有学佛前，我总认为饿鬼、地狱这些内容是文人撰写的故事情节，我只当恐怖小说来看，看后也没在心里起到什么实质性的反应。我心想，如果真有地狱、饿鬼的话，那也是做了坏事的人才会去的地方，这些和我一点关系都没有。因为我..

学习《道次第的修学要领》，其中的关键词是菩提心，重点在于舍凡夫心，发菩提心。最近做定课，我印象最深的就是：“我今发心……唯依最上乘，发菩提心。”在生活中时时觉察自己的起心动念，也能看到他人以什么样的心做事，得到什么样的结果。真正感受到唯依菩提心做事才能得大自在..

站在窗前，看着楼下立交桥和宽宽长长的长城大道，人来车往，甚是喧嚣。绿化带里的花草树木，都冒出了新芽，春天悄无声息地来了。走进三级修学将近一年了，马上要进入同修班。通过同喜班的修学，认识到暇满人身的重大意义，开始了我的新生命。想起过去的二十多年，心仍是痛的，泪还..

我正式皈依三宝，已经是两年前的事了。这份难得的因缘，曾让我在班里沾沾自喜，总认为自己先人一步，在言辞中也表露着已经皈依的各种骄傲。当学到《皈依修学手册》时，我多少有些不以为然，尤其是每日需按要求完成皈依定课，我更觉得是浪费时间。修学、做事的“两张皮”自己学佛数..

修学已两年有余，按照进度，“念死无常”也学了几节。但当无常与念死齐头并进地走来时，我真的慌了。今年春节，我从宝鸡回到了东北。走进家门的那一刻，看见父亲清瘦的身躯，我不禁心中一沉。年前想领他去医院瞧瞧，但他总是推脱。直至年后，也是在巧合的因缘中，父亲听从了劝说，..

济群法师很高兴看到这么多人来参加关于幸福的讲座，可见这个内容很有吸引力。前些年，央视曾就此向数千个不同地区、年龄、行业者进行采访，一时间，“你幸福吗”成了热门话题。这个调查和种种出人意料的回复，从不同侧面反映了很多人对幸福的茫然。比如诺贝尔奖得主莫言的回答是“..

《菩提道次第》对六度每一法的介绍都有一贯性，论述包括三部分：特征、差别、怎样修。忍辱度也不例外。1.忍辱的特征：忍辱包括以下三个方面——耐怨害忍：对怨家伤害的忍耐。安受苦忍：对自己的健康、自然天气、辛苦生活环境、蚊虫动物骚扰等的安忍。谛察法忍：对法的接受。佛法提..

盼望着，盼望着，终于等到了元旦的来临。第一次参加义工的我迫不及待地想要检验自己的修学效果。三天的义工行，最大的感受是放下设定，正视无常，安住当下!头一天在大觉堂摆了一下午的垫子，元旦三皈五戒法会当天又因为临时加入很多人，紧急地把垫子从大觉堂运到法会现场。当时自..

老爸和老妈又吵架了，这次吵得比较严重，老妈直接把自己关进房间里“绝食”，老爸打电话给我，叫我赶紧回家把他们的事处理一下，如果两人过不下去就离婚算了。其实，这俩人吵吵闹闹已经几十年了，从我有记忆开始就三天一小吵，五天一大吵。每次都是因为鸡毛蒜皮的小事，吵着吵着，..

2016年，对自己乃至我们班的师兄们来讲，最重要也最刻骨铭心的一件事就是停课，所以特别把自己的停课感受分享给大家。渴望修学2015年我升入同修班，几个月后却因某些因缘出国了。在国外，感受到真正的地大物博，这里有丰富健康的美食蔬果、干净湛蓝的天空、礼貌淳朴的民众……一切..

12月22日下午两点多，婆婆来电话，哭诉公公情况紧急，先生即赶去并送医院。四点多，医生表示：抢救非小数目，救活也是植物人。之前医院数次下病危通知，那时不断启白三宝加持，因我身体去年受伤，无法服侍老人。这次感觉他大概过不去了。情急之下没了主意，到班级微信群求助。慧渡..