《黄帝内经》云：“德全不危也！”手淫属于邪淫，邪淫伤身败德。 撸到后来，身心俱毁，到时人生和健康就会充满着各种危机，前几天看的一个案例，一个30多岁的戒友查出了癌症，他深刻反省得病和他多年纵欲透支有关，在查出癌症时，他感觉整个世界都快崩塌了。 他最后写道..

要想真正戒邪淫，就要明白什么是意淫，怎么发生的，怎么生成的，聪明人都在因上找原因，因地上下功夫。 意淫，是因为自己欲望心深重，受黄毒污染严重，日夜观看黄缘，思想黄缘，造作邪行，大脑思想、身体行为经常反复性深度执着、苛求淫秽，而造成的习惯性意想习气。被邪淫侵蚀严..

他呢，或许长的不够帅，但是至少正气十足!看到他觉得世界都亮了起来。 他呢，或许不会有多么高，但是至少身体健康!积极向上!在他身边会感觉到安全感。 他呢，或许也不是个潮男，但不猥琐龌龊～衣着得体!落落大方!精气神十足! 他呢，或许不够有钱，但是呢，每天早餐豆浆油条就足够..

前言： 最近名为“戒得太迟”的戒友发了一篇戒色文章，他已经得了肾衰竭和尿毒症，而他还很年轻，肾衰竭得不到控制，很快就会发展为尿毒症，他现在靠一周三次透析来维持生命，真的非常痛苦。 这位戒友的案例很值得警醒，他之前真的造了很多恶业，不仅杀盗淫全有，还有殴..

《论语》中有一句话：“己欲立而立人，己欲达而达人”这是一种胸怀，一种智慧。我要马上戒邪淫，立刻转运！”这种迫切的心情，完全可以理解。但“花开有时”，凡事皆有因缘，不可能随心所欲地实现。正所谓“己欲立而立人，己欲达而达人”，你..

我已经意识到色情成瘾的治疗是很困难的。 我是一名职业医师，一直从事如何治愈色情成瘾的研究，也正因此，我看过无数成年男女因为无法控制自己停止观看色情内容而哭泣的面容。 他们一次又一次地告诉自己，“就看这最后一次吧，相信我，这一定会是最后一次了”，然而仅仅..

曾经SY二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无以言表。还好，没有让大家失望，履行了自己的誓言。下面是我这些年积累的一点经验，觉得还是有必要写出来，希望能带给那些挣扎在戒色路上的勇士们一些借鉴和鼓励。经..

我把我自己治疗伤精的经验说一下大概，仅供参考： 如果单纯的伤精，就像那个中学生一样： 小便频，淋漓不尽、下肢冰凉、浑身怕冷，而没有其他表现的话，就可以用下面的方法： 药物只是辅助作用，帮助人恢复身体健康，并不是最根本的解决方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，..

前言： 现在夏季天气炎热，脱发数量明显增多了，属于季节性脱发，我原来每天就几根，现在都几十根了，太阳一晒，然后出汗量增大，脱发就会变多。不过，因为日晒量增加，雄性激素分泌也会随之增加，晨勃质量又变好了，晒太阳能够提高男性雄性激素水平，让男人性欲增强，这时候一定..

前言：戒色期间都是来咱们这里潜水看帖，戒色170天身体大好以后注册进来跟大家做一个分享。感恩飞翔大哥，飞翔大哥介绍的抱树功让我受益匪浅。感恩一切已成功未成功的前辈和拼搏在戒色一线的吧友，你们必将指引后人的方向，世界因你们才更有正气。感恩本师释迦牟尼佛在我最苦难的..

很多人在戒色过程中都曾经为戒色屡屡失败而痛苦不已，甚至怀疑自己能否成功。要想度过戒色的艰难期获得戒色的成功，必须注重戒色的战略战术问题才能走出戒色的困境，如果不讲究战略战术，往往会走很多弯路也无法解决问题。本文就戒色的战略战术这个成功戒色的关键问题深入探讨一下..

各位师兄戒友们，你们好。想写一篇忏悔文很久了，今天才开始起笔，文采不太好请诸多包涵。 我出生于2000年，今年17岁，来自湖南衡东的一个农村里。我邪淫了6年，果报是长眼睛的，也许我上一世造了很多恶业，邪淫使我13岁就患上了神经症，学业荒废，不能工作，悔恨不已！决定把自己..

看着习总书记在十九大报告中提出的“不忘初心，牢记使命”的话语，感触颇深。从内心深处感受到，这样一个大国领导人对中华民族的忠诚，和对我们国家及人民的无限的深情，以及为国家、民族和人民过得更好而决心奋斗到底的决心，赤子之情，令人无比的佩服。由此，我想到了..

在我小的时候接触到h片，后逐渐染上了各种恶习。我还和xxx干了一件最为可耻、伤风败俗的事我就不说了。原本我在别人眼中还是个乐观开朗的小孩，小时候成绩一流，当过班长，管过班里的纪律，可是现在呢，让别人管我了，甚至我接触邪淫后没资格管过别人。一开始是接触h片，当时并没..

我是一个独生子，很小的时候就知道男女有别，小学二三年级的时候就对同班的女孩子很有好感。后来四年级转学后，班上有一个邪淫很重的男生坐在我旁边，对我比划那种下流的动作，我当时虽然不知道他说些什么，但是已经在心中落下了邪淫的种子，这也是我自己前世淫业太重所感召的。而..

我从小就淫欲心重，在几岁的时候就看过色情片，这也为我以后手淫埋下了伏笔。在我小学六年级时，我偷偷看了一部色情片，并模仿其主人公，开始了第一次手淫，这也是我罪恶的开始。(告诫青少年们千万不要随意模仿，后患无穷) 从我小学开始我就喜欢盯着女生的隐私部位看，但那时并为..

专门搞了个马甲，上来吐槽吐槽自己那点破事，因为实在不是什么光彩的事，所以不想被熟人认出来，怕丢人，那些喜欢纠结无图无真相的同学就别纠结了，楼主无论如何也是不会上图的，但确实是楼主亲身经历的破事，就是撸管那点破事，也许有很多女生不知道撸管为何事，好吧!我在这里就..

摘录自《观音菩萨现代灵感录》末学罪障深重，淫心炽盛，从十四五岁开始就有手淫的毛病，诚可谓地狱种子。如此几年后开始尝到了苦果，身材矮小，身体孱弱，骨瘦如柴，未老先衰。后来，竟得一见人就怕的怪病，整天躲在家里，哪里也不敢去。又由于做了二件顶风臭十里的邪淫丑事，弄得..

同样邪淫十几年，为什么有些戒友能短时间内迅速断除恶习，还能事业成就，像戒色吧里考上清华，去美国留学的那几位，而有些戒友却反复在破戒的怪圈里面徘徊，就是走不出来，为什么?所以大家一定要明白，戒色最牢固的基础，是福报。有福气，你就能迅速遇到善缘和助力，你才能更顺利..

记得以前读书的时候，如果对哪位老师有好感，这位老师教的课程，成绩一般都不会很差;如果对某位老师没什么好感，甚至还有点厌恶的话，那不用说，成绩一般都不会理想。喜欢的老师上课，我们自然会相对认真一点，成绩好也是情理之中的事。如果是遇到不喜欢的老师上课，肯定不会怎么..

在网上看到女师兄写求姻缘的日记，二十七八岁就说自己是大龄女青年了，那么我就是名符其实的资深剩女了――我是去年结的婚，马上就要过40周岁的生日了。我结婚的时候亲朋好友奔走相告，可见我能嫁出去是多么难的一件事，呵呵。我是为了求姻缘才与佛法结缘修行六部曲的，我修得不好..

很久以前就打算写此文，以揭示其中被大家忽略的部分。因为文中有涉及炫耀和自立“功德碑”之嫌，所以，迟迟不敢动笔。今又一想，此网名本属虚幻假名，何来炒做!跟大家一样，我也是个很一般的普通人，只不过，我通过努力，找回了本属于自己的东西。我希望每个人都能找回属于自己的..

邪淫带给我的灾难各位朋友们你们好，我来自河北唐山，今年26岁，我曾经邪淫8年之久，我把我这几年的遭遇向各位忏悔。我记得曾经听陈大惠老师讲过如是因必有如是果，这要从我小时候说起，那时候我大概三四岁，有一次被妈妈领着去串门。走着走着碰到我们家对门的二奶奶领着她的孙女..

问大家一个问题：“你认为一个比较阳光的人和一个邪淫的人，他的区别在哪里?”。异想天开同学说：是气质;自律同学说是：颓废;29号同学说是眼神。小昭同学说是生活方式。兵同学说是精气神。谁在敲门说是人生观。各位同学答的都很好。这里面我觉得小昭同学答的是最好的。刚才同学们..

手淫有害身心健康，有损人生的运气，这在戒色界是大家公认的事实。成功戒色以后，很多人身心恢复了健康，人生运气以及各个方面都发生了好的转变，获得了福报，这是很多戒友的共同体会。本文精选了戒色重生的一部分案例，从身体强健、头脑清晰、内心坦荡、心态阳光、身心愉悦、气质..

劝别人戒邪淫，广泛宣传、转发戒邪淫的各种文章，视频，音频，图片、链接等，做网络义工，同时劝善友书写戒邪淫的文章或者曾经犯邪淫的人写忏悔、改过心得的文章，并护持佛教共修平台，直接、间接帮助他人消除痛苦，戒除邪淫，走向光明。平时生活当中也要努力去宣扬戒邪淫的好处，..

大家好，我是一名大三的学生，曾经，有好听的声音，俊朗的外貌(谦虚点，六分吧，声音是真的还可以)。大学以前就有过三年的邪淫史，后来以为戒掉了，其实并没有。现在就说说大学后的事情吧。大学以后，便开始了更为漫长的戒色道路。随着时间的推移，意志力反而更加薄弱了，这是十分..

许多人，犯下邪淫后，人生过得很不顺，很苦，而这种苦又很难跟身边的亲朋好友倾诉，只能在网络上吐吐槽，消解内心的苦闷。由此看来，我们邪淫者其实蛮可怜的，因无知而造罪，因造罪而受苦，而这种苦，无人代受，只能独自吞咽，正可谓：宝宝心里苦，宝宝不说。幡然悔悟的邪淫者，内..

每一个成功戒除邪淫的人，必定是长期行善的人。没有坚定持久行善之心，戒邪淫必定会反反复复。《易经》云“积善之家，必有余庆”必有就是肯定有，绝对有，一定有。善能“养”人，把人养的非常滋润。恶能毁人，恶积累到一定程度必定灭身。而万恶的源头“邪淫”，摧毁一切幸福的生活..

邪淫的危害，不仅仅局限于损害身体健康，以及损害心理健康导致各种心理疾病的产生，而且会对一个人的整体人生运势产生不良的影响。很多戒色前辈与戒色文章都讲到手淫会影响一个人的运气，折损一个人的福报与好运。不少人看到此类观点，可能会无法接受，甚至会觉得是无稽之谈。不接..