风油精乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。食醋乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。指掐内关穴当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴..

1陈醋120克、花椒30克熬10分钟待湿后含在口中3-5分钟吐出（切勿吞下）。2牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处必要的时候可以重复使用睡觉的时候含在口里也无妨。3取大蒜适量捣烂温热后敷在痛点上可以缓解..

新鲜橘子用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。维生素C将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。大蒜用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞..

薏仁粉祛痘材料：薏仁粉、黄豆粉、纯净水做法：取适量的薏仁粉和黄豆粉，同等量调配好，一同放入容器中，倒入少量的清水，并搅拌均匀成粘稠状，洁面后，涂抹在脸上，等上15分钟左右，用温水清洗干净。此法..

白菜根取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1-2次，可治口腔溃疡。蜂蜜将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦..

淡菜皮蛋汤原料：淡菜10克，皮蛋1个，大米50克。做法：大米洗洁加淡菜加水如常法煮粥，粥将稠加入皮蛋（皮蛋切成校洪），加盐及味精少许。调匀服食。滋阴清火，清肝除烦。主治中风、躁扰不宁、咽干口燥等..

蒸苹果在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，为了防止细菌残留，建议在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。之后..

白萝卜仰卧、用白萝卜汁滴鼻、右痛滴左,左痛滴右。每次3～4滴,每日2～3次,可治偏头痛。冷敷偏‍头痛‍发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后就随时更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛。按穴‍用一只手的拇指和..

枸杞茶枸杞具有补益肝肾的功效，对肝肾亏损造成的头发早白具有很好的效果。用15克枸杞放进杯子里，然后加入热水加盖浸泡10分钟左右即可。每天在早午晚饮用一杯枸杞茶让发丝变得乌黑亮丽。黑芝麻粥取黑芝麻..