蔬果那么多，哪个营养高？十佳蔬果排名表，都在这张表里了！水果里的维生素C谁最多？膳食纤维哪种果蔬含量多？中国营养学会根据中国食物成分表统计分析数据库中千余种蔬果的数据，总结出了几种常见营养素..