查了一下，今天是戒色第388天。明天就是除夕了。我上篇帖子是350天写的。已经又过去了38天。马上要过年了。先祝戒色吧里的各位吧友，马年吉祥，马到功成！可能是我岁数比较大了。今年35岁了。所以我可能经..

被逆境所困，抱怨是没有用的。被困，才有所思；有所思，才有所能；有所能才会找到逆境的出口。就像高山无法囤积流水，云朵无法锁住日月。逆境是扭转不了生命本然的真实。反而，驱使我们找到全新的自我。惊..

-

大家好，我是慧剑斩魔，其实很早就想写这一篇文章了，但是总是找不到一个合适的机会，总是提笔忘字，这次算了算自己的戒色时间，正好可以借此写一篇文章。时间过的很快，2018年已经来到了4月份，感慨万分..

手淫的孩子对照下自己是不是有这些症状：1.面貌猥琐，毫无正气；心胸狭窄，容不得人。孟子说：形色，天性也。诚于中，形于外，由内才能达外，内在的精气神的过度耗损，必然导致外表的猥琐不正，而一旦这样..

戒撸，是起步，是要去掉你人生成功与幸福大障碍。故焉得不去？下定决心，就不要害怕失败，也不要退缩，更不要没信心，既然已经走在这条路上，就要有信心迎向阳光，为什么？因为你是去掉内心的阴暗面！不要..

时光荏苒，今年我已经36岁了，回想起自己走过的这么多年，就像做梦一样，邪淫像影子一样跟着我，陪伴我的喜怒哀乐，也摧残着我的一切，让我像行尸走肉一样生活。记得小时候的我很自卑很孤僻，家里是住在农..

万恶淫为首，百善孝为先！短短的几个字既包含了老祖宗的智慧，也说明了很多道理，而当今社会最悲哀的莫过于现代人把这些当成迷信，丝毫不觉得自己犯了错。但自己现在的困苦状况却证明了一切！本人对此感受..

如果我现在站在你面前，你不会把我和以下的这些事联系在一起，我保证。怎么回事呢？还请你慢慢看、慢慢想，有则改之、无则加勉，我错过的太多了、遗憾的太多了，所有的事情都只会上演一次，时间如此、机遇..

今年24岁，是末学的本命年。说来惭愧，24岁的年轻人本应驰骋于职场与收获甜蜜爱情，而末学却还在上大学，完全依靠父母供养。之所以造成这种大龄啃老的状况，一切都与莫学长久以来一直淫邪，导致福报尽损有..

我们破戒绝对80%是起因于看黄或者是意淫，很多人在撸管到一定程度时，就会发现自己的肾气已经伤了，甚至心理，身体上都出现很多不适，说白一点就是“病了”。很多人每天都在看戒色文章，但是同时也抵挡不..

曾经我在戒色文章里专门提到过独处破戒，是在破戒类型里提到的，独处破戒是比较常见的一种破戒类型，因为独处的时候心魔很容易跑出来，有的人甚至会找借口把家人支开，创造自己独处的空间，然后看黄撸管。..

戒邪淫，功在平时。若走到快要破戒这一步，一般是极难做到悬崖勒马的。但不管怎样，当你快要破戒时，不妨用极其猛力的心念，这样责问、咒骂自己，看能不能把淫念骂跑，把自己骂醒！01身体已经快被搞垮了，..

与其驰聘疆场，何不降伏心魔，赢下脑海的战役。时时保持警惕，观心断念一刻都不能放松，严阵以待，邪念随时都可能会出现，握紧你的觉察之刃，心魔胆敢进犯，直接一刀下去，果断、坚决！我们生来往往就是喜..

本人手淫10年，长期肾阴虚，症状是雄性脱发，严重便秘，长期尿黄，性欲强，阳强易举，严重早泄，一年前出现阳痿症状，肾阴虚是不会阳痿的，阳痿是阳虚症状，长期的严重阴虚加短时间连续透支纵欲直接导致身..

作用力（恶因）从小学六年级，就在同学家里看了黄片，没想到上了初中，又在初中同学家看了黄片，真是感召啊，也就跟着同学学会了手淫，便一发不可收拾，基本上每周都要撸2、3次，身体也就虚胖起来，上了大..

1、久坐伤肉祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。2、久坐伤神损脑久坐不动，..

相信大家都会对药王孙思邈有所了解。据史料记载，孙思邈一直活到141岁，是历史上最长寿的医生。他是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因，就是他每天都会做的养生十三法，这套养生法不但能够延年益寿，而且对..

戒色前戒色后这个是戒色一年的，不过这几天总是在意淫！（小编：不能放纵自己，意淫一定也得戒掉呀~）

再补张我sy前的照片4年前的戒色笔记多看、听其他戒色前辈们推荐的文章，很有助益^_^持续受熏洗很重要，不断学习、收听戒色知识和讲座，对提升正见和“不戒而戒”的能力很重要！如果你有无论何种“信仰”，..