配料：1磅BeyondBeef™2个蒜瓣1片面包，烤至棕色并浸泡在水中倒到软1个洋葱，切块½杯乡亲切碎备用盐和胡椒1/2茶匙辣椒1/2茶匙磨碎的肉豆蔻1/2茶匙辣椒粉素食Tzatziki酱（成分如下）1杯黄瓜，磨碎1杯生腰..