使劲戳蓝色字看更多内容对很多人来说，由于上班的忙碌，并没有让身心得到休息，反而因每天吃油腻的饮食，让肠胃不堪重负。休息下吧，又不懂营养知识，清洁一下自己的肠道。下面就给大家介绍6种食物中的“..