社交恐惧，真的非常痛苦。对此，笔者深有体会。记得初中时，老师在课堂上提问，我话到嘴边就是说不出。实际上，我是知道该如何回答这个问题的。平时在人群中感觉到有压力，在人群里不敢说话。工作后，因为..