酒会对健康造成影响，为社会造成沉重的负担。我在去年一月份的时候戒酒一个月，作为一名神经科学家，我选择详细记录我在这个月的身体和精神状况。我不是一个酗酒者，但我确实很喜欢饮酒，每周会和朋友们去..