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素食菜谱 | 来一场冬天里的“藕”遇

2022-12-02 弘化护生

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今日菜谱


菜品:山楂藕片

夏采莲子冬挖藕,冬季吃藕好时节。


——

莲藕、山楂、老冰糖


将藕清洗干净去皮,切成薄片,放在凉水中浸泡;

将山楂清洗干净,两头去掉,然后将山楂拦腰切成两瓣去掉核;

锅内加入清水烧开,将藕片加入焯水后捞出备用;

另起锅,加入山楂和冰糖,加入适量清水;

将山楂煮至软烂,汤汁变得十分浓稠即可;

将焯过的藕片加入到山楂中;

将山楂藕片拌匀,装盘即可,放凉后食用味道更佳。



去皮的莲藕要放在水中泡会,水中加入盐和白醋,这样做出来的莲藕会很白,不会变黑。最好用新鲜的山楂,干山楂需要提前泡发。

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