幸福是什么？这个问题看似很简单，每个人都有着不同的答案，但却一直是我们为之付出寻找的。我认为的幸福，工作顺利成功，爱人真心相守，身心健康，衣食无忧，家人和睦没有疾病困扰。日子充实却也有闲暇，有书、有花、有美食，可以游历外面精彩的世界，和家人看最美的风景，在平淡的日子中有滋有味。财富当然不是幸福的唯一保障，但是也要有一定的经济基础，别人有的最好自己也要拥有。这样的想法一直陪伴我，我的幸福观是一幅理想的“岁月静好。”而现实生活中，好像自己拥有的很多，应该很满足、很幸福，却为什么烦恼总是出现？自己内心一直缺乏安全感？和家人相处也总是有着各种矛盾呢？

师父说人生是苦，现实中，没有哪种快乐是具有本质性的。快乐无论什么时候享受，也无论享受多长时间，它都是快乐的。而幸福只是一种不稳定的感觉。这种不稳定的感觉，固然和物质条件有一定关系，但更重要的，是在于自身心态，在于我们对自身需求的定位，这才是问题的根本所在。看到师父的话刚开始有些不能接受，但是细细品来，处处以我为中心，我认为的幸福确实不是稳固的。

首先无常和变化才是生活的主旋律，而从恋爱到结婚，因为老公事业的波折出现的变故，到宝宝降生后黄疸突发的换血手术，面对困境哪一次自己的心都会崩塌，以泪洗面、夜不能眠。因为接受不了打击和无常，而让心陷入极度的痛苦和焦灼中。

而生活中我曾经努力抓取的一切带给我幸福了吗？我最在乎的是他人的认可，总是想法设法证明自己，为了获得肯定我不敢拒绝别人的要求，也想尽办法去达到目标。这就造成了工作慢慢占据了我大部分的时间，每个月都有周末加班，身心俱疲却以为只有自己能满足老板的要求。由被认可到只有你能干，我的包袱越来越重。为了工作，我没有时间和家人相处，也没有时间去放松身心亲近自然，即使是休息心里也会被工作中的问题和矛盾影响着情绪。

对于感情的执着和贪恋让我总是希望和老公能够恩爱如初，他对我的付出也最好能一直保有新鲜和热度。因为有这样的想法我接受不了婚后他把时间用在了修学和做义工上，很多次因为仅有周末的休息他不能陪伴而争吵，甚至怀疑我们感情出现了隔阂和问题。

而寻求外在物质的保障，更是让我陷入了焦虑和不安。宝宝的降生让我们欣喜，而随之而来因为户口问题我马上就想要不要给他买一套学区房。别人有的我们也要有，陷入这种执着后一连几天我都再找各种房源信息，看到学区房的价格再想到因为疫情老公今年还没开张，我就一下陷入了失落、自责、抱怨、不安等各种情绪里。

师父说生命品质不曾改变，由此带来的安乐只是暂时的。因为生命的迷惑还在，就会源源不断地制造烦恼，制造轮回。而处处以我为中心的贪，不管是贪图爱、认可还是物质，得到的只是一时的快乐和满足，但背后因为看不清“贪”的祸患带来的烦恼往往让幸福和自己背道而驰。意识到幸福的根源是自己心的问题，原来困扰我的是各种贪著、面子、情绪，那又有什么放不下的呢？我希望的幸福是与家人相伴，那有了宝宝后为了照顾他辞职又算的了什么？爱的本质是给予，那么爱人能够追求自己的信仰为什么不能随喜呢？学区房是幸福的标准吗？能代表孩子获得成功吗？成功的标准就是上一流大学吗？想清楚这些问题我的内心一下释然了。原来获得幸福也是一种能力，而这种能力是自己的心。原来幸福不是一幅恒长不变的画，岁月静好不是看外在的环境而是这颗感受生活的“心”能否健康、安然，平静。