问题：

南无阿弥陀佛！顶礼师父！请问我们经常口上讲把一切都放下了、就靠在一句名号上，但实际上念佛的时候，欢喜欣求的心生不起来，这是什么原因呢？

明朗法师：

靠倒在一句名号上面的时候，并不是说当下有一个怎么样的情绪状态。但是念佛的时候，你只要在一种清净、平等的状态下去念清楚听清楚，这个是最好的。不要去追求一种全身发热或者怎么样的状态，不要追求这些东西。

学佛和做人也是一样，不要追求一种情绪化的状态，这是靠不住的。一会儿高兴得不得了，“今天我真好”，好像是很开心一样的。开心是一种状态，难受也是一种状态。真正的清净、平等、觉悟的状态是超越这两者的。难受，我也是念佛，欢喜，我也是念佛，我不住在这个状态，不去追求这个状态。

或者有时候念佛难受，也不要抗拒这个状态，照样念。比如说上班，今天下雨，我要去上班，今天天晴，我也要去上班。不是说“哎呀，今天天晴了，我今天上班很开心”。不是开心你就上班，不开心就不上班，这是非常简单的道理嘛，都要去。念佛也是一样，我定下的目标，今生要解脱，一定要去阿弥陀佛那里。

念清楚，听清楚，自己对自己念佛的状态了了分明，越念越想念，这个是对的。念佛是不是欢喜，是不是难受，这个你不要管它。越念越想念，越念越舍不得放下这个佛号，这是对的。佛不离心，心不离佛，口不离佛号，这是对的。

信愿就在平常生活当中去检验，有没有放下，有没有计较，有没有翻来覆去的。自己对照自己的生活，以前执著的东西有没有放下一些，有没有看淡一点名利，在尽职尽责的过程当中，我们能不能受一些埋怨、委屈。如果你这些方面都能过、没有关系，那你这个状态就是对的。计较心、嫉妒心，埋怨心越来越少，这就是修行进步的一种表现。