问：下面问题，女同事怀孕，不愿吃肉，但家人不同意，该女同事如何处理这件事？

答：可以劝她把「新世纪健康饮食」那个光盘给家里人看看，说一下吃肉有什么害处，吃素有什么好处。特别是现在的肉都有毒素，孕妇吃进去对胎儿发育很不好。还有些人可能喜欢吃海鲜，以为那个营养价值高，那海鲜毒更厉害。要知道，这些生物被杀的时候都有怨气，那个怨气很深，它影响人体。印光大师当年就说了这么个例子，说上海有个妇女，刚刚生了孩子，还在喂奶。有次跟她的先生吵了一架，很生气，结果喂奶喂完之后，那孩子过几天就死了。到医院检查，原来是中毒身亡。什么毒？就是因为这个母亲发了脾气之后，血液里就有毒，结果那个奶水就有毒，婴儿很小，吃了这些奶就被毒死了。

你看，人发了一场脾气，血液都有毒，那动物被杀的时候，它怒气有多大，肯定肉里都有毒。没有一个动物被杀的时候很欢欢喜喜的、甘心情愿的，没有！全都是因为它是弱势群体，没办法抵抗，无可奈何被杀，它怨气之深可想而知。所以吃肉身体都不好。有同修到医院去看皮肤科，发现有很多刚生下的孩子，婴儿皮肤就溃烂，是什么原因？都是这些父母以为要进补，吃什么海鲜这些东西，没想到是让孩子受折磨。所以，把这些素食的利益和肉食的害处说清楚，家人应该会同意，不同意都是因为不明白，明白了没有不同意的。

修行与生活座谈会定弘法师主讲（第一七七集）