居士问：

请教师父，我原来是有早晚课的，因为身体的原因，我现在不做了可不可以？

一如法师解答：

修行是你自己的事，一般来说，你原来有早晚课最好还是坚持，但是就是不要给自己定的太多。我们一般的修行抓住早晚，早晚的功课是我们修行的精进方法，因为我们平时是散念，早晚功课的时候就是人家早睡觉了，不影响我，那个时候把所有事情放下来，什么事情都不要去考虑，专心的诵经也好，念佛也好，拜佛也好，这是精进念佛修行的一种方法，故要重视早晚功课。

你身体不好，可以将早晚功课订为专心念佛，比如早上起来拜三拜佛，坐在那里清清静静的念阿弥陀佛，念半个小时，或更长时间，这是专修啊。专修功课的时候要把万缘放下，你这样修下来就会不一样了。这样抓住早晚功课，你修行很容易上路。

平时我们有家庭的事情，有工作事，有儿女事，那是散念嘛，要抓住早晚专心念佛，专心修行，这很重要。但不要定太多，要以身体吃的消为主，还要多求佛菩萨加持。所以建议你根据自己的身体状况，定一个自己能完成的功课，不要太多，但是早晚一定要坚持，这样才好。