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脆皮百合 | 素食什锦锅

2019-11-01 素食人生

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脆皮百合


原料:百合、脆炸粉

调料:沙拉酱

做法:

百合切去根部,剥开洗净

将脆炸粉加适量水调成面浆待用

起锅热油,待油温六成热时,将百合放入面糊中,均匀裹上面糊逐个放油中炸至金黄酥脆捞出沥油,装盘上面挤上沙拉酱即可

素食肉燥什锦锅

偶而制作一些素肉燥,存放冰箱,忙碌時,隨个人喜好,放些豆包、豆腐、豆乾或蔬菜,一起與素肉燥煮滾一下,就可開飯,快速又方便。


材料:
素食肉燥、豆腐、豆包、豆干、青菜、紅萝卜、青椒

做法:
1. 所有材料稍清洗,紅萝卜切块狀,青菜切段

2.  豆干用刀在上面劃對角十字〈较快入味〉,豆腐切成四块,豆包对切成二块,一起放入素肉燥內煮至入味。


3.再將紅萝卜、青椒、青菜放入一起再煮滾約2分鐘,即可起锅装盘。
PS:如沒時間處理,將材料擺好後放入電鍋,外鍋加一杯水蒸煮即可

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