素食人生
双菇炖豆腐 | 三杯栗子杏鲍菇
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双菇炖豆腐
原料:豆腐、蟹味菇、白玉菇、红椒
调料:盐、素蚝油、酱油、胡椒粉、生粉水
做法:
豆腐切块、蟹味菇、白玉菇切去根部,红椒洗净切菱形
锅中注水烧开,倒入蟹味菇、白玉菇焯一下水捞出,调入少许盐,倒入豆腐焯煮10秒钏倒出沥水
起锅少许油,倒入双菇煸炒香,加入半勺水烧开,调入适量盐、素蚝油、酱油、胡椒粉,倒入豆腐小火煨至入味,放入红椒,大火收汁勾芡淋上几滴香油即可出锅装盘
三杯栗子杏鲍菇
食材原汁原味溶合,有天然香味及甜味
材料A:杏鲍菇〈小〉6支、栗子12個、香菇〈小〉6朵、傳統豆腐2块、姜1块、九層塔適量
材料B:紅枣3個、枸杞25粒
調味料:芝麻油、盐、醬油少許
做法:
1. 將全部材料洗淨,大紅棗剪成3片,加適量水與枸杞一起浸泡備用。
2. 杏包菇滾刀块、豆腐切方块狀,香菇切4片、姜切斜片
3. 起油鍋加適量芝麻油,放姜及香菇先略炒,再將所有做法1、2材料放入,加少許盐、醬油一起拌均燜煮至入味即可起鍋