仔细观察，我们会发现许多公认智商超群的诺贝尔奖得主，如泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲等人，都是素食者。

那么素食习惯是否会影响一个人的智力水平呢？

从什么时候开始素食会更好呢？

最聪明的孩子的学校

在美国，有一所学校被称为“全世界最聪明的孩子聚集的学校”，它就是美国费城格连杜曼中心。这所学校的孩子们在四岁入学时，就会正式的体操、两种以上语言、两种以上乐器，必须有3000公尺以上的长跑能力等等。

这所学校培育出更多聪明孩子的奥秘就是——学校老师及学生都必须全部吃素，因为他们通过研究，发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物。

素食儿童智商高

澳大利亚政府曾组织测验各地小学的儿童智商，结果显示，最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”，一所素食学校。

《美国营养学会期刊》中的一份研究结果表明，全美儿童的平均智商是99，而全美素食儿童的平均智商却高达116.24。在英国深受欢迎的《BBC电视台》全国智商测验大赛节目中，由40名素食者组成的队伍脱颖而出，而被评定为智商最高的参赛者也是一位素食者。所以，从各种现象上看，素食的确有利于儿童的智力发育。

吃素能提高智商

而从科学研究的角度，也佐证了“素食会影响一个人的智力水平”的观点。“经常吃肉会导致智商下降”是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。

英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性，在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类。在对他们的智商测定后，研究人员发现，儿童时代智商较高的，比较喜欢吃肉的，他们的智商没有太大的提高。而喜爱进食蔬菜的人，智商有明显的提高。

研究还发现，大多素食者都是女性，而且受过良好的教育，社会地位也比较高。肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15%，而素食者平均提高了38%，差异非常明显。研究人员表示，如果把受调查者的社会背景和教育水平考虑进来，智商和饮食习惯之间的关系更加明显。

 素食对健康的影响

还有许多证据显示，喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低；少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了，为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅仅影响了智商，同时对健康有巨大影响。

美国麻省理工大学研究员也有类似的报道说，吃健康饮食，尤其是全麦食物能促进脑筋化合作用，创造心灵深处的安宁幸福。所以素食的人可以获得更为健全的脑力，也才能使智慧与判断力提高。

肉类蛋白并不优质

人的脑袋主要的成份是蛋白质。许多人因此有个误解，以为只要多吃含蛋白质的食物，就可以“补脑”。过去几十年，甚至营养学界误以为肉类的蛋白质比较“优质”。

事实却并不是是这样：肉类是含有大量蛋白质，但这些蛋白质却是酸性的，我们吃得多，反而使体内的血液变成酸性。为了平衡这种对身体不利的情况，身体从各部分抽出钙质来中和，又消耗大量维维生素B1 ，结果造成全身钙质及维生素B1欠缺，引起骨质疏松症及其它骨骼问题，而且精神不稳定，头脑活力迟钝，血液循环欠佳。

什么时候开始吃素比较好呢？

英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。在食物中ph值大于7即碱性食物，主要是蔬果类。而肉类则基本都属酸性。

由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。目前也有许多营养专家提倡从母胎起便可以采取“素养”的方式。其实只要你愿意，任何时候开始素食，都会对你的身体起到一个“减负”的作用，并且有助于清晰思路，在智力上拥有更好的表现。

二军大附属长海医院营养科主任、博士生导师蔡东联教授认为，英国科学家这个观点是正确的，酸性食品代谢后产生的是阴离子，阴离子上升，ph值就会降低；相反，碱性食品代谢后产生的是阳离子，若阳离子上升，ph值就会增高，多吃碱性食品能提高智商，不仅适用于儿童，也适应于所有人群。

如今素食已经形成了一种潮流，“胎里素”也很常见了，这种健康的饮食习惯被越来越多的人所重视，但要记得一点很重要的事情就是，一定要科学吃素，合理搭配各种食材，不要吃“假素”。

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编辑/梧桐

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【法界精进佛子共修道场第二届百亿佛号大共修法讯】

时下，杀业重，所犯罪障重，自然灾害也就多，事事不能随意，这些也都是被所害众生阻碍所致，而唯一能利益到他们的只有佛法，到生命的最后，能为自己留下的，也只有佛法，阿弥陀佛的大悲愿力、威神，加被我们，在持念名号的过程中，能消业，灭罪。至诚一念更是功德无量，能让我们的心更沉定，能让我们更清楚世界、死亡而不惧怕，为被自己所伤害的一切众生做些什么…………

法界精进佛子共修道场与慈心悲愿于2017年8月21日发起第二届百亿佛号大共修，为期两年。目前报名共修佛号数达88亿，融入百亿佛号的大功德海中，遣除违缘，圆满福慧资粮，早证菩提！（共修截止时间至2019年8月21日）

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持念阿弥陀佛圣号（南无阿弥陀佛），最低报名数为5万遍佛号起。

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共修时间

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3

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朱砂的作用：红色朱砂又称丹砂、辰砂，朱砂的粉末呈红色，可以经久不褪。朱砂是经由日月精华的矿脉中采集，因吸收天地之正气，所以带有极强的阳气磁场。朱砂佛珠是镇宅、避煞、开运、祈福纳财的吉祥物之一。 另外，如果某处的风水不好，邪气太重，使用红色朱砂，具有明显的镇邪奇效。用以持珠念佛时使用，能使人沉心静气，心神安定，意念集中、智慧提升，是礼佛之人必备的吉祥物。

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（1）扫码填写报名信息，（如需结缘甘露丸请在拍念珠时备注结缘甘露丸即可）。

（2）点击文章最底部左下角“阅读原文”填写报名表格（姓名、电话、地址、佛号数量）

 慈心悲愿作为居士道场，不向社会大众募捐，履行合法纳税身份，爱国爱教，并将所得部分收入用于慈善事业。在本次共修中，为了回馈、鼓励道友们精进念佛，现将诸位莲友所购买慈心悲愿产品的收入结余用于供养大众菩萨法宝，并将所做功德回向慈心悲愿广大客户朋友、师兄莲友及默默关注和支持慈心悲愿的所有同参道友六时吉祥，福慧圆满！

（3）进入百亿佛号微信群的师兄可加微信好友

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共修方式

（1）报名参与共修的师兄可自行称念。

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进入房间【法界精进佛子共修道场】直播室百亿佛号共修大厅)。 

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殊胜大回向

本次百亿佛号大共修结束后特恭请第二金刚座噶陀寺莫扎法王（金刚手菩萨化身）、青州圆觉寺与文殊寺主持上印下洁大和尚（曹洞宗第五十代法嗣）为大众做圆满大回向，愿所有参与大共修的道友福慧圆满、道业增上，早证菩提！

上印下洁大和尚（曹洞宗第五十代法嗣）

我们为什么要参加共修？

◆俱舍论云：“万人共造善恶因，每人均得万人果”，凭借各地四众弟子的共修之力，可以轻易汇入百亿遍的佛号数量，而参加共修者皆获得百亿遍佛号的功德！

◆益西彭措堪布开示：

我们不要以为自己一个人念佛功德很大，应该将自心融入到大众共修的功德海洋里，这才是有智慧的选择。

要知道，如果只是自己一个人念佛，所得的善根就很容易被摧坏。比如，放逸不做回向、做颠倒回向、所修的善根对别人宣扬，以及生嗔恨心，这些情况都会摧坏善根。但如果你加入到大众共修之中，那么以缘起的力量，你的心自然会与大众的心相合。这时候，你的心就像一滴水融入大海那样，也等同于大海的量。

再比如，把一根小小的木柴扔进大火堆里，它顿时就会燃烧起来，也成为这熊熊烈火中的一个因。像这样，你的善根只要与大众的善根汇合在一起，那这一切善根就是一体的。如此一来，善根永远不会单独穷尽。我们都知道，一盏灯有一盏灯的亮度，两盏灯合起来就有两倍的亮度，千万盏灯合在一起，就会出现光辉灿烂的景象。像这样，入于共修的海洋里，所获得的善根也是无量无边的，会成为一种不可思议的功德。

愿所有欲求生净土者，超拔历代先亡及冤亲债主、累世父母者，转变事业、家庭、婚姻不顺者，受病痛困扰者等一切有缘都能珍视此次殊胜难得的百亿佛号大共修，积极参加，融入无边的功德海中！随喜赞叹诸位佛子们的共修功德！愿所有参与共修的佛子们都能对阿弥陀佛升起信心，发愿往生极乐世界，最终成就无上佛果！