他是著名的音乐才子，是继张学友、陈奕迅之后第三个拿到金曲奖最佳男歌手的香港歌手。他热爱素食，连续两届获得亚洲最性感素食男艺人的殊荣，投资素食餐厅，素龄已达36年。你可千万别以为他已经年过半百，今年的他，也不过36岁。1983年，方大同在美国夏威夷出生，父亲当时在酒店做管理工作，母亲从事英语教育工作。
那个年代，这个经济条件优渥的家庭，却对大多数人心怀向往的大鱼大肉毫无兴趣。在方大同出生前，父亲就已经是一个素食者了，母亲受着父亲影响也开始素食。理所当然地，出生后的方大同就作为一个素宝宝慢慢长大了。长大之后，父母并没有强硬要求方大同的饮食选择，但是方大同对肉食也是全然没有兴趣。他有一次把一块鱼当成豆腐了，下嘴之后便觉得很腥，非常不喜欢。“由于由小到大都食素，我从来没有欲望要去吃肉，有时和朋友食饭时食了有肉的食物，礼貌上我都会吞埋落肚，但感觉肉真的好难食。”方大同并不是因为对于肉食有什么偏见，他甚至不会要求另一半是个素食者。只是从小吃素，方大同的妈妈又极其热爱有机的素食，用方大同的话来说，吃过之后才会发现有机和无机的分别。可想而知，这个家庭的饮食有多注重食材本身的味道。吃惯了食材本身的味道，确实很难被各种调味料附加之后的食物所吸引，别说是肉食，方大同对于多油、仿荤的食物也并不热衷。“我一向都钟意食意大利式素食，因为选择比中式多，又不会像中式多油同芡。其中我特别钟意食用番茄干煮的意大利粉，比新鲜番茄的味道更香浓。”（早些年的发言）当素食自然而然与生活融为一体之时，热爱生活的方大同毫不吝啬地与他的朋友、他的歌迷们分享他的生活。好朋友张靓颖跟他一起合作，跟着他吃了两天素，扬言吃胖了。王力宏说素食吃得很开心，他说要请王力宏来香港吃素。微博上他经常分享吃过的不同的素食，有精致的料理，也有家常的饭菜。甚至，当国内素食开始发展起来之后，除了他热爱的意大利素食，他也爱上了老上海的私房素菜，觉得清爽又可口。有些不了解素食的粉丝会担心方大同这么瘦是不是吃素吃的，会不会身体不好。但方大同则称因为素食，他其实很少生病。随着年岁的增长，对于世界有了更多认识的方大同，素食对他来说，也不再仅仅是饮食，也代表着对动物、对环境、对世界的友好之意。除了素食，还有一样东西，同样是方大同的“人生坚定”。受以前当过鼓手的父亲影响，从小方大同就对音乐相当感兴趣。有人说，音乐这种事情得看老天爷赏饭吃。但我觉得方大同，应该是老天爷喂了饭。2005年，年仅22岁的方大同发表了首张个人专辑，被冠以“香港陶喆”、“香港周杰伦”的称号，足以见业内对他极高的评价。但是其实方大同就是他自己，他拥有自己独特的风格。出道的第三年，方大同就凭借专辑《Love Song》夺得了叱咤乐坛流行榜的男歌手金奖、唱作人金奖、作曲人大奖，成为颁奖典礼成立以来最年轻、出道时间最短的男歌手金奖得主，以及首歌全年只有国语歌上榜而成为金奖得出的男歌手。是的，在粤语歌是主流的香港，方大同凭借国语歌取得了如此大的成就。作为香港罕见地将创作R＆B和Blus的唱作人，有人说，他的存在，至少表明流行音乐还是可以有些变化，变得不是那么无聊，变得不再是似曾相识的旋律。他的《南音》鼓励了不少更加年轻的音乐人坚持梦想；《无菇朋友》看着好玩轻松的歌词，是在劝诫年轻不要沾染毒品……他举办慈善音乐会，将捐款赠予慈善组织，用于帮助弱势群体；他助力公益活动，用音乐呼吁大家保护环境……出道14年以来，一直低调几乎无绯闻，低调到每次好像只有重大音乐奖项颁奖的时候，才能在获奖名单上看到他的名字。而这十几年来从未间断的音乐奖项，和不离不弃的歌迷们，就是他这么多年，一直低调认真做音乐最好的证明。他参与投资了香港的一家素食餐厅，准备在台湾开一家分店，还特意推出了适合儿童的素食餐。据有些媒体报道，投资已经超过了千万。他受到母亲从事儿童教育工作影响，将音乐与童书相结合。推出《艾美梦游儿童系列图画小说》，配套的EP中每首歌皆以中英文双语呈现、歌词简洁易懂，让小朋友能听歌培养双语能力，也借着歌曲让故事书更有生命力。方大同说因为自己没有吃素前后的差别，也很难说素食对他的人生轨迹有所影响，但素食陶冶了他温和的性情和坚定的意志力。也许，正是这份性情和意志力，让他无论对于素食还是对于音乐，永远报以热忱。
