在东方文化中，我们对家庭关系相当重视，所以家庭相处是很重要的。但有时人们会有很多压力。孩子们从父母身上得到很多压力。父母也从孩子那得到很多压力。彼此有着许多的期待。这有时会创造出过多的压力。

所以我们应该如何处理这种情况？通常，最重要的就是沟通了。这真的很重要。有时父母对孩子有着很强烈的期待，而且并不了解孩子们正在经历的一切，或说孩子们面临的状况。

有时孩子对父母有着很大的期待，但他们也不清楚父母面临的情况。所以如同朋友般地沟通就非常重要了。

不要像个老板一样。“你必须要服从我”，或是“你必须满足我的愿望”。多一点像朋友，如果家人变成了朋友，你们可以一起做任何事，一起讨论任何事，而且会有很好的成效，这样做也会和谐许多。

通常我说，如果你们想要有个好的国家、好的协会、好的禅修中心、好的医院或好的学校，最重要的就是友谊的建立。学校内的友谊，教职员或同事等等，医院内的友谊，国家内的友谊。特别是国家的领导人之间，特别是各组织的主事者之间，所以友谊是非常重要的。

成为朋友之后，任何的结果都会自然而然的产生，工作会自然的产生，成功也会自然的产生，一切都会自然的发生。

所以在家庭之中，我们应该要有真正的友情及真实的对话，而且不要害怕失去面子。你有什么想法，就表达这样的想法，但也不要执着于自己的想法。

我们常有无法面对“失去面子”的毛病，对吧？只要我说了什么....“这就是我所说的！”，“这是对的！”即便你知道你所说的是错的，你还是说：“不不不，这是对的！”这就造成了许多问题，所以平衡也是重要的。

创造一个友善的家庭环境，这会让家庭关系得到真正的发展，会有容许犯错的空间及原谅的空间，并且大家一起合作。

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