食谱| 中秋家宴不知道吃什么?这九道素食让你倍有面子,好吃到舔手指~
明天就是中秋节啦,
阖家团圆的日子为家人
做上一餐充满爱心的素食团圆饭,
为今年的中秋增添一种别样的光彩。
随着身边吃素的朋友越来越多,
一到节日身边“哭喊”的声音就越强烈:
“明天的餐宴不知道煮什么”
“有可以搬上节日餐桌的素菜推荐嘛?”
.......
1.糯米提前泡三个小时左右,在锅里铺开蒸好,待配料炒好后关火放入糯米拌匀
2.等馅炒好凉一凉随便捏一捏就好啦,放在蒸锅里摆好2.葱蒜切好,并调好酱汁备用(酱汁:2勺半生抽 1勺老抽 1勺白糖 1勺淀粉 一勺耗油)3.锅中倒油,把杏鲍菇放进去煎,等杏鲍菇变得焦黄,捞出备用3.放入杏鲍菇丝继续翻炒,至杏鲍菇出水变软,加1勺素蚝油、1勺生抽,翻炒均匀4.放入青椒丝继续翻炒至青椒断生,放入1小勺盐,翻炒均匀即可出锅1.铁棍山药用水冲洗干净,削皮切滚刀块;莲藕刮去外皮,切块;玉米、杏鲍菇切块3.把红枣、山药、莲藕、玉米和煎过的杏鲍菇放入高压锅里,大火煮开后转小火,30分钟即可杏鲍菇400克,油菜150克,盐1茶匙,素蚝油1勺1.杏鲍菇洗净,切成小条,放入热油锅内略炸一下,取出放在厨房纸上吸走多余油份2.油菜去根和老叶,洗净。锅中加入清水、盐、植物油煮沸,放入油菜焯至熟4.炒锅中先不开火,加入清水、素蚝油、酱油、老抽、盐,调成酱汁搅拌均匀,开火,将汤汁煮沸5.放入杏鲍菇煮2分钟,最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀至汤汁浓稠3.烤箱375℉,20分钟后翻面,继续烤10分钟,出锅1.老豆腐切成大小均匀的厚片;小青椒、小红椒切成圈2.锅里倒适量油,烧到六成热,转小火,逐片放入豆腐片,煎至两面浅金黄色后盛出,放一旁备用3.锅里加少量油,放入豆瓣酱翻炒出红油,再加青、红辣椒圈翻炒片刻4.沿锅边淋入适量料酒、少许生抽和老抽,倒入适量的清水,再加少许盐和白糖调味(*水量能没过豆腐就可以了。)5.待水稍稍煮沸,放入煎好的豆腐块,转小火慢慢煮至豆腐回软入味6.最后开大火,取适量淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中,收汁即可1.煮一锅水大火开锅后放入荞麦面煮3-5分钟,捞出过凉水备用2.泡发好的香菇、土豆、青红椒切丁,葱切成葱花,生姜剁成细末备用3.平底锅倒入1大勺有机大豆油,油热后下豆瓣酱和姜末爆香,然后倒入香菇、土豆、胡萝卜丁翻炒,加入两勺酱油,翻炒均匀,加入适量清水焖煮一会4.煮到土豆变软后再加入青红椒丁,再次翻炒均匀,小火炒3分钟,加入适量盐调味,起锅5.炒好的五彩酱,浇到面条上,再撒适量的坚果碎和葱花,拌拌匀,开吃!2.板栗用剪刀开个小口,放入微波炉中高火加热4分钟,就能轻松剥去外皮了3.炒锅倒油烧热,放入姜片炒出香味,然后把香菇放进去翻炒一下4.把处理好的板栗仁放进去炒一下,倒入素高汤没过所有食材,再放入盐、糖、生抽、老抽,盖上盖子大火烧开5.等汤汁收的差不多了,再倒一点水淀粉勾个芡,最后再加点彩椒块翻炒几下,搭配个颜色就可以出锅啦禾然有机酱油
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