內心非常糟糕的時候，不開心，焦慮，浮躁，嫉妒時，再幸福的地方，環境再好的地方，這時我們都感覺不到，因為我們的內在的力量，負面的力量把外面的所有美好的東西都遮蓋了，不讓我們發現，所以感覺不到幸福和快樂，實際上內在的問題解決了以後，一切都會解決！

人隨著自己的慾望不斷的膨脹，那麼所做的事情就永遠不會完結。這件事情完成又會有另一件事情開始，這樣的話我們從誕生到死亡都沒有休息的時間。人生有太多的壓力，所以慾望也需要踩剎車，每一年兩百萬人為什麼要去找自殺呢？就是因為還有很多人無法放下太多的慾望，無法緩解自己的壓力。

幸福時不要太過於自大，因為沒有遠久的，困難時不要太過於自卑，因為會發展的。

這個世界上本來就不可能沒有缺點的人存在，所以在家庭和朋友中，發生了不好的事就需要包容，不能斷然離開。因為你不可能找到一個沒有缺點的人，我們不能只看到人家的缺點，而忽視了別人的優點。是人都會有缺點的，如果只因為一點點的缺點要離開對方的話，那你會被所有人拋下。

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