你什么都舍不得扔，还谈什么生活质量？
赶快长按二维码，加素食小编微信
更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你
来源 / 阳光灿烂的你（ID:isong01）
什么都不扔，就是持家有道、会过日子吗？不是的。
扔的过程，其实是进行选择，学会舍弃的过程。
扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。这是一种生活智慧。
学会吐故，方能纳新。
什么都舍不得扔
只会积累一堆看似有用的垃圾
打开你的衣柜看一看，里面是不是被塞得满满当当的？但其中，真正合身的、入时的、你常穿的，又有多少件呢？
五年前的裙子，十年前的T恤，可能都旧得不成样子了，你舍不得扔；过了期的旧杂志，永远放在鞋柜里积灰尘的鞋，你也舍不得扔；不会再骑的旧自行车，换下来的旧手机，甚至早已被淘汰了的mp3，你还是舍不得扔。
它们也许都没有坏，所以在想要扔掉它们的时候，你总觉得它们还是有用的。
直到你的衣柜再也塞不进更多的衣服，你的杂物间里堆积如山，你才意识到，它们不过是看似有用的垃圾而已。
要让物为你所用
而不是你为物所累
从穿的戴的，到日常用品，我们使用各种各样的东西，最重要的目的就是为了愉悦自己，或是为生活提供便利。这才叫“物为你所用”。
如果一件东西你用不着，不喜欢，那不管它价钱是多少，它对你来说都是没用的累赘。如果你还要勉强着去适应它，将就它，就变成了“为物所累”了。
真正得到使用的东西才有价值。
要成为生活的主人，就是要学会筛选，学会安排，也学会舍弃。
懂得清理，才能拥有
轻装上阵的生活态度
就像一个人去登山徒步，背包里能带的东西是有限的，所以我们会选择尽量轻便实用的东西。带得太多，只会让自己脚步沉重。
同样的道理，对待生活，更应该如此。太多的杂物只会让生活变得死气沉沉，运转不动。
学会清理，生活环境才会变得轻盈，才能让家里的空气流动起来，焕发生机。
把那些不合适的，没用的，甚至是有害的东西统统扔掉，你才能为那些真正重要的东西腾出明亮宽敞的空间。
这样，你身处其中，会得到更多的舒适感和幸福感，会感受到活力和希望。生活变得简单了，却更有质量。
清理房间的过程
也是你整理内心的过程
你的生活环境，很大程度上就是你内心的折射。
内心烦乱，负面情绪深重的人，所处的房间也大多脏乱、幽闭；性格开朗，心态积极的人，往往会把自己的家收拾得窗明几净。同样的，一个整洁明亮的环境也会反过来带给你好的心情和活跃的思维。
所以，清理不仅仅是一种外在劳动，也会对你的内心产生很大的影响。
当那些白白占据空间的无用之物被你打包扔掉，你一定会觉得心也和房间一起变得开阔了一些，颓废和消极的情绪自然也减少了。
该扔的时候果断地扔，是一种态度也是一种魄力。
别让生活负重前行。
素食这么好！我想逛一逛！
▼点击“阅读原文”????
丰富又美好的素食等你来