西藏最有名的咒有两种：第一种是莲花生大士咒，称为金刚上师咒，嗡阿吽班杂咕噜贝玛悉地吽。第二种事大悲观世音菩萨咒，嗡嘛呢贝美吽。像大多数的咒一样，它们是以印度古老神圣的语文——梵文写成的。

金刚上师咒

金刚上师咒，嗡阿吽班杂咕噜贝玛悉地吽，我以敦珠仁波切和顶果钦哲仁波切的解说为基础，来探讨它的意义。

嗡阿吽

嗡阿吽有外、内、「密」三义。不过，在这三个层次上嗡代表身，阿代表语，吽代表意。它们代表一切诸佛的身口意转化功能的加持。

就外在意义而言，嗡净化一切身恶业，阿净化一切语恶业，吽净化一切意恶业。由于净化你的身、口、意，嗡阿吽提供诸佛的身口意加持。

嗡也是形色的精华，阿是声音的精华，吽是心的精华。你念这个咒，就是在净化环境、你自己和其他一切的众生。嗡净化一切认知，阿净化一切声音，吽净化心及其思想、情绪。

就内在意义而言，嗡净化脉，阿净化气，吽净化明点。

在较深的层次里，嗡阿吽代表莲花部诸佛的三身。嗡是法身，阿弥陀佛；阿是报身，大悲观世音菩萨；吽是化身，莲花生大士。这个咒象征三身体现于莲花生大士。

就秘密的意义而言，嗡阿吽带来心性三个层面的证悟：嗡带来它源源不断的能量和慈悲的证悟，阿带来它光辉的自性证悟，吽带来它虚空般的明点证悟。

班杂咕噜贝玛

班杂比喻为金刚钻，这是石头中最坚硬和最珍贵的。就好像金刚钻能够切割万物，本身却不容易被摧毁；同理诸佛永恒、无二元的智慧，绝对不会受到愚痴的伤害和摧毁，反而能够斩断一切愚痴和障碍。诸佛身、语和智慧心的功德和事业，有如金刚钻般能够穿透万物而不受阻碍的力量，可以利益众生。像金刚钻一般，班杂没有瑕疵；它的巨大力量来自证悟实相的法身性、阿弥陀佛的自性。

咕噜的意思是「有力的」，指具有非常殊胜德行的人，他象征智慧、知识、慈悲和善巧方便。就好像黄金是最重最贵的金属一般，咕噜(上师)具有不可思议、毫无瑕疵的品质，使他变成无可超越，殊胜无比。咕噜比喻报身和大悲观世音菩萨。同时，因为莲花生大士教导密续之道(以金刚杵为象征），而且透过密续的修行得到最高证悟，所以他被称为「班杂咕噜」(金刚上师)。

贝玛的意思是莲花，象征莲花部诸佛，特别是她们证悟的话语。莲花部是人类所属的佛部。阿弥陀佛是莲花部的本初佛，莲花生大士则是阿弥陀佛的化身，因此他被称为「贝玛」。事实上，「莲花生」是指他在盛开的莲花中出生的故事。

当班杂咕噜贝玛六个字母在一起时，也象征见、定、行的本性和加持，班杂意为不变得真理、金刚钻般、不可摧毁的本性，我们祈求在「见」中证悟它。咕噜代表证悟的光明本性和神圣品德，我们祈求在我们的「定」中证悟它，贝玛代表慈悲，我们祈求在我们的「行」中成就它。

因此，透过诵念这个咒语，我们便可以获得莲花生大士和一切诸佛的智慧心、神圣品德和慈悲的加持。

悉地吽

悉地的意思是「真正成就」、「证得」、「加持」和「证悟」。悉地有两种：一般的和无上的。透过接受一般悉地的加持，我们生命中的一切障碍(如健康不佳)可以全部清除，我们的一切愿望可以满足，诸如财富、地位、长寿自然会增加，生命中的各种环境也会变得吉祥，并有助于修行和证悟。

无上悉地的成就可以产生证悟，这是莲花生大士的圆满证悟境界，能利益自己和一切众生。因此，意想和祈求莲花生大士的身、口、意、功德和事业，可以让我们证得一般和无上悉地。

悉地吽可以如磁铁吸引铁屑般吸进一切成就(悉地）。

吽代表诸佛的智慧心，是咒的神圣催化剂。它好像是在宣布它的力量和真理：「它就是了！」

这个咒的重要意义是：「我祈请你，金刚上师，莲花生大士，以你的加持力赐给我们一般和无上的成就。」

顶果钦哲仁波切解释：

据说，嗡阿吽班杂咕噜贝玛悉地吽，这十二个字母带着佛陀说法十二部(八万四千法门的精华）的整个加持，因此念金刚上师咒就等于念诵或修持佛陀全部教法的加持。十二部教法是解药，可以让我们从十二因缘解脱出来，而使得我们轮回六道的正是这十二因缘：愚痴、行、识、名色、六入、触、受、爱、取、有、生、老死。这十二因缘是轮回的机制，让轮回不断进行。透过念诵金刚上师咒的十二个字母，十二因缘就被净化，你就可以完全驱除和净化负面情绪，从轮回中获得解脱。

虽然我们无法看到莲花生大士本人，但他的智慧心已经显现在咒的形式上，这十二个字母事实上是他的智慧心的化现，具有他全部的加持。金刚上师咒是莲花生大士以声音显现。因此当你以念诵十二个字母来祈请他时，你将获得巨大的加持和功德。在当前的困难时代里，我们所能祈请与皈依的，以莲花生大士最殊胜，所以，金刚上师咒最适合这个时代。